Dacă ați avut vreodată o durere de cap sau migrenă puternică, știți cât de mult poate fi epuizarea acestui stat. Ignoranța Când se apropie următoarea durere de cap, aceasta poate face dificilă elaborarea planurilor sau, în unele cazuri, incapacitatea de a se bucura pe deplin de viață. Modificările în presiunea atmosferică pot provoca dureri de cap, deci este important să știți despre schimbările viitoare ale vremii dacă presiunea atmosferică este factorul definitoriu pentru dvs.
Simptome
Durerile capului asociate cu presiunea atmosferică apar după scăderea presiunii atmosferice. Ele par o durere de cap tipică sau migrenă pentru dvs., dar puteți avea unele simptome suplimentare, inclusiv:
greață și vărsături
Creșterea sensibilității la lumină
Prieten de față și gât
Durere în unul sau ambele temple
Diferențele de temperatură și fenomenele naturale provoacă schimbări de presiune
Foto: Unsplash.com.
Motivele
Atunci când presiunea atmosferică externă scade, se creează diferența dintre presiunea aerului exterior și a aerului în sinusurile nazale. Poate provoca durere. Același lucru se întâmplă când zburați în avion. Deoarece presiunea se schimbă cu o înălțime de decolare, puteți simți durerea în urechi sau de la această schimbare. Într-un studiu realizat în Japonia, au fost studiate vânzările unui medicament de la dureri de cap. Cercetătorii au înregistrat relația dintre o creștere a vânzărilor de medicamente și modificări ale presiunii atmosferice. Pe baza acestui fapt, cercetătorii au ajuns la concluzia că scăderea presiunii barometrice determină o creștere a cazurilor de dureri de cap.
Un alt studiu, de asemenea petrecut în Japonia, a arătat rezultate similare. În timpul experimentului, 28 de persoane cu migrenă în istorie au condus jurnalul de cefalee timp de un an. Frecvența migrenă a crescut în zilele în care presiunea atmosferică a fost mai mică de 5 hectopascale (GPA) decât în ziua precedentă. Frecvența migrenă a scăzut, de asemenea, în zilele în care presiunea atmosferică a fost de 5 GPA sau mai mare decât în ziua precedentă.
Când să consultați un medic
Consultați un medic dacă durerile de cap afectează calitatea vieții voastre. Într-un studiu anterior al migrenei 39 din 77 de participanți au fost sensibili la schimbările meteorologice, cum ar fi presiunea atmosferică. De asemenea, 48 de participanți au raportat că, în opinia lor, durerile de cap au fost cauzate de vreme. De aceea este atât de important să vă urmăriți simptomele și să informați medicul despre toate modificările sau modelele. Cu toate acestea, durerea poate fi o altă explicație, deci este mai bine să analizăm simptomele împreună.
Cum este diagnosticat
Testul special pentru diagnosticarea durerilor de cap barometrice nu există, deci este important să se ofere unui medic cât mai multe informații posibil. Medicul dvs. va întreba:
Când apar dureri de cap
Cât timp durează
ceea ce îi face mai puternice sau mai slabe
Încercați să păstrați un jurnal de cefalee de cel puțin o lună înainte de ao revizui cu medicul dumneavoastră. Acest lucru vă va ajuta să răspundeți cu precizie la întrebările lor sau să vedeți modelele pe care nu le-ați observat.
Dacă mai întâi aplicați medicului despre durerile de cap, cel mai probabil va avea o examinare completă. Medicul va întreba despre istoria bolii, precum și membrii familiei care suferă de dureri de cap cronice sau de migrenă. De asemenea, poate recomanda să cheltuiți unele teste pentru a exclude alte cauze mai grave ale durerilor de cap. Aceste teste pot include:
Examinarea neurologică
analize de sange
RMN.
CT Scan
Punctie lombara
Deși este imposibil să testați o persoană pentru sensibilitatea Meteo, medicul va găsi cum să vă ajute
Foto: Unsplash.com.
Tratamentul cu non-medicamente
Tratamentul durerilor de cap asociate cu presiunea atmosferică diferă de o persoană la o persoană și depinde de cât de puternice sunt durerile de cap. Unii oameni pot face față simptomelor cu medicamente eliberate fără prescripție medicală, cum ar fi analgezice. Cu toate acestea, medicamentele pot fi dependente, deci este important să le folosiți în conformitate cu instrucțiunile medicului. Aveți grijă de corpul și alte moduri. Incearca-l:
Somn de la 7 la 8 ore în fiecare noapte.
Beți cel puțin opt pahare de apă pe zi.
Exercițiile de cele mai multe zile pe săptămână.
Observați o dietă echilibrată și nu săriți mesele.
Practicați tehnici de relaxare dacă aveți stres.