温度はマイナスに戻ってきました。メテオ感度に対処する方法

Anonim

あなたが今までに強い頭痛や片頭痛を持っていたら、この状態がどれだけ使い果たすことができるか知っています。無知次の頭痛が近づいているとき、それは計画を引き上げること、または場合によっては人生を完全に楽しむことができないことを困難にするかもしれません。大気圧の変化は頭痛を引き起こす可能性があるので、大気圧があなたのための定義要因であるならば、天候の変化について知ることが重要です。

症状

大気圧に関連するヘッドパインは、大気圧下降後に発生する。彼らはあなたに典型的な頭痛や片頭痛のようですが、以下のような追加の症状があるかもしれません。

吐き気と嘔吐

光感受性の増加

顔と首の友達

一人または両方の寺院の痛み

温度差と自然現象は圧力シフトを引き起こします

温度差と自然現象は圧力シフトを引き起こします

写真:unsplash.com。

その理由

外部圧力が低下すると、鼻洞内の外部空気と空気の圧力との差が発生します。痛みを引き起こす可能性があります。あなたが飛行機で飛ぶとき同じことが起こります。圧力は離陸の高さで変化するので、耳やこの変化から痛みを感じることができます。日本で行われた調査では、頭痛からの1つの薬の売上が調べられました。研究者らは、薬物の販売の増加と大気圧の変化との関係を見ました。これに基づいて、研究者らは気圧の減少が頭痛の場合の増加を引き起こすという結論に達しました。

日本にも費やされたもう1つの研究は、同様の結果を示しています。実験中に、歴史の中で片頭痛を持つ28人が頭痛日記を1年間導かれました。片頭痛は、前日よりも大気圧が5ヘクトパスカル(GPA)より低かった日に増加しました。片頭痛周波数は、大気圧が前日より5GPa以上である日数も減少しました。

いつ医者に相談するか

頭痛があなたの人生の質に影響を与えるなら医師に相談してください。 77人の参加者のうちの片頭痛39の以前の研究では、大気圧などの天候の変化に敏感でした。また、48人の参加者は、彼らの意見では、彼らの頭痛は天候によって引き起こされたと報告しました。それがあなたの症状を追跡し、すべての変更やパターンについて医師に知らせることがそれほど重要である理由です。しかし、痛みは別の説明になる可能性があるので、症状をまとめて分析することをお勧めします。

診断方法

気圧の頭痛の診断のための特別なテストは存在しませんので、医師をできるだけ多くの情報を提供することが重要です。あなたの医者は尋ねます:

頭痛が発生したとき

彼らが持続する期間

それらをより強くまたは弱くするもの

あなたの医者との修正前に少なくとも1ヶ月間頭痛日記を守るようにしてください。これはあなたが彼らの質問に答えたり、あなたが気づかなかったパターンを見るのを助けます。

あなたが最初に頭痛について医者に申請するならば、彼は最も試験を完全に保持するでしょう。医者は病気の歴史、そして慢性的な頭痛や片頭痛に苦しんでいる家族の歴史について尋ねます。頭痛の他のより深刻な原因を除外するためにいくつかのテストを費やすことを推奨することもできます。これらのテストは次のとおりです。

神経検査

血液検査

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CTスキャン

腰椎穿刺

メテオ感度のために人をテストすることは不可能ですが、医者はあなたを助ける方法を見つけるでしょう

メテオ感度のために人をテストすることは不可能ですが、医者はあなたを助ける方法を見つけるでしょう

写真:unsplash.com。

非薬物による治療

大気圧に関連する頭痛の治療は、人から人には異なり、頭痛が頭痛の強いものに依存します。鎮痛剤のような処方箋なしで放出された薬との症状に対処できる人もいます。しかしながら、薬物は中毒性であり得るので、医師の指示に従ってそれらを使用することが重要である。あなたの体や他の方法を大事にしなさい。それを試してみてください:

毎晩7~8時間眠る。

1日に少なくとも8つの水ガラスを飲む。

週のほとんどの日の練習をしなさい。

バランスの取れた食事を観察し、食事をスキップしないでください。

あなたがストレスを経験するならば、緩和技術を練習してください。

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