Եթե երբեւէ ունեցել եք ուժեղ գլխացավ կամ գլխացավ, գիտեք, թե որքանով կարող է սպառիչ լինել այս պետությունը: Անտեղյակությունը, երբ մոտենում է հաջորդ գլխացավը, կարող է դժվարացնել պլանները կազմելը կամ, որոշ դեպքերում, լիարժեք վայելելու անկարողությունը: Մթնոլորտային ճնշման փոփոխությունները կարող են գլխացավ առաջացնել, ուստի կարեւոր է իմանալ եղանակի առաջիկա փոփոխությունների մասին, եթե մթնոլորտային ճնշումը ձեզ համար սահմանող գործոն է:
Ախտանիշներ
Մթնոլորտային ճնշման հետ կապված գլխի ցավերը տեղի են ունենում մթնոլորտային ճնշման անկումից հետո: Դրանք ձեզ համար բնորոշ գլխացավ կամ գլխացավ են թվում, բայց կարող եք ունենալ լրացուցիչ ախտանիշներ, ներառյալ.
սրտխառնոց եւ փսխում
Թեթեւ զգայունության բարձրացում
Դեմքի եւ պարանոցի ընկերը
Ցավը մեկ կամ երկու տաճարներում
Temperature երմաստիճանի տարբերությունները եւ բնական երեւույթները առաջացնում են ճնշման հերթափոխ
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Պատճառները
Երբ արտաքին մթնոլորտային ճնշումը նվազում է, ստեղծվում է արտաքին օդի ճնշման եւ օդի ճնշման միջեւ տարբերությունը քթի սինուսներում: Դա կարող է ցավ պատճառել: Նույնը պատահում է, երբ թռչում ես ինքնաթիռում: Քանի որ ճնշումը փոխվում է բեռնաթափման բարձրությամբ, կարող եք ցավ զգալ ականջների մեջ կամ այս փոփոխությունից: Japan ապոնիայում անցկացված ուսումնասիրության մեջ ուսումնասիրվել են գլխացավից մեկ դեղամիջոցների վաճառք: Հետազոտողները տեսել են թմրամիջոցների վաճառքի աճի եւ մթնոլորտային ճնշման փոփոխությունների միջեւ փոխհարաբերությունները: Ելնելով այս մասին, հետազոտողները եկել են այն եզրակացության, որ բարոմետրիկ ճնշման անկումը գլխացավերի դեպքերի աճ է առաջացնում:
Մեկ այլ ուսումնասիրություն, որն անցկացրել է նաեւ Japan ապոնիայում, ցույց է տվել նման արդյունքներ: Փորձի ընթացքում պատմության մեջ միգրենի 28 մարդ մեկ տարի ղեկավարեց գլխացավանքի օրագիրը: Միգրեն հաճախականությունը օրերով աճել է, երբ մթնոլորտային ճնշումը ցածր էր, քան 5 հեկտակայալ (GPA), քան նախորդ օրը: Միգրեների հաճախությունը նույնպես նվազել է այն օրերին, երբ մթնոլորտային ճնշումը 5 Գա կամ ավելի բարձր էր, քան նախորդ օրը:
Երբ դիմել բժշկի հետ
Խորհրդակցեք բժշկի հետ, եթե գլխացավերը ազդում են ձեր կյանքի որակի վրա: Միգրենի ավելի վաղ ուսումնասիրության մեջ 77 մասնակիցներից 39-ը զգայուն էին եղանակային փոփոխությունների նկատմամբ, ինչպիսիք են մթնոլորտային ճնշումը: Նաեւ 48 մասնակիցներ հաղորդել են, որ իրենց կարծիքով, նրանց գլխացավերը պատճառվել են եղանակին: Այդ իսկ պատճառով այդքան կարեւոր է հետեւել ձեր ախտանիշներին եւ բժշկին տեղեկացնել բոլոր փոփոխությունների կամ նախշերի մասին: Այնուամենայնիվ, ցավը կարող է լինել մեկ այլ բացատրություն, ուստի ավելի լավ է միասին վերլուծել ախտանիշները:
Ինչպես է այն ախտորոշվում
Բարոմետրիկ գլխացավերի ախտորոշման հատուկ թեստ գոյություն չունի, ուստի կարեւոր է բժիշկ տրամադրել որքան հնարավոր է շատ տեղեկատվություն: Ձեր բժիշկը հարցնում է.
Երբ գլխացավանք է առաջանում
Որքան ժամանակ են տեւում
Ինչն է նրանց ավելի ուժեղ կամ թույլ դարձնում
Փորձեք գլխացավաքարի օրագիր պահել առնվազն մեկ ամիս առաջ ձեր բժշկի հետ վերանայելուց առաջ: Սա կօգնի ձեզ ճշգրիտ պատասխանել նրանց հարցերին կամ տեսնել այն օրինաչափությունները, որոնք դուք չեք նկատել:
Եթե դուք առաջին հերթին դիմեք բժշկի գլխացավերի մասին, նա, ամենայն հավանականությամբ, լիարժեք քննություն կանցկացնի: Բժիշկը կխնդրի հիվանդության պատմության, ինչպես նաեւ քրոնիկ գլխացավերից կամ գլխացավով տառապող ընտանիքի անդամների մասին: Կարող է նաեւ խորհուրդ տալ որոշ թեստեր անցկացնել, բացառելու գլխացավերի այլ, ավելի լուրջ պատճառները: Այս թեստերը կարող են ներառել.
Նյարդաբանական հետազոտություն
Արյան թեստեր
Հայրենի
CT սկան
Lumbar պունկցիա
Չնայած անհնար է անձին փորձարկել Meteo զգայունության համար, բժիշկը կգտնի, թե ինչպես օգնել ձեզ
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Բուժում ոչ դեղերով
Մթնոլորտային ճնշման հետ կապված գլխացավերի բուժումը տարբերվում է մարդու կողմից մարդու կողմից եւ կախված է նրանից, թե որքան ուժեղ գլխացավեր են գլխացավեր: Որոշ մարդիկ կարող են հաղթահարել առանց դեղատոմսի թողարկված դեղամիջոցների ախտանիշները, ինչպիսիք են ցավազրկողները: Այնուամենայնիվ, թմրանյութերը կարող են կախվածություն առաջացնել, ուստի կարեւոր է օգտագործել դրանք բժշկի ուղղությունների համաձայն: Հոգ տանել ձեր մարմնի եւ այլ եղանակների մասին: Փորձիր:
Քնել ամեն երեկո 7-ից 8 ժամ:
Խմեք առնվազն ութ ջրի բաժակ մեկ օրում:
Վարժությունները կատարեք շաբաթվա օրերի մեծ մասը:
Դիտարկեք հավասարակշռված դիետան եւ մի շրջանցեք կերակուրները:
Փորձեք հանգստի տեխնիկա, եթե սթրես եք զգում: