جيڪڏهن توهان ڪڏهن هڪ مضبوط سر درد يا لڏپلاڻ ڪئي آهي، توهان know اڻو ٿا ته اها رياست ڪيتري حد تائين خارج ٿي سگهي ٿي. انشورنش جڏهن اندران سور پهچندي آهي، اهو شايد منصوبن کي ٺاهڻ ڏکيو آهي يا ڪجهه حالتن ۾ مڪمل طور تي لطف اندوز ٿيڻ. فضا جي دٻاء ۾ تبديليون سر درد جو سبب بڻجي سگهن ٿيون، تنهن ڪري موسم ۾ ايندڙ تبديلين جي باري ۾ to اڻڻ ضروري آهي جيڪڏهن فضا جي دٻاء توهان لاء تعريف ڪندڙ عنصر آهي.
علامتون
فضا جي دٻاء سان وابستگي واري دٻاء سان وابستگي جو درد واقع ٿيندو آهي. اهي توهان کي عام سر درد يا لڏپلاڻ لڳن ٿا، پر توهان وٽ ڪجهه اضافي علامتون آهن، بشمول:
الٽي ۽ الٽي
وڌندڙ حساسيت
منهن ۽ ڳچيء جو دوست
درد هڪ يا ٻئي مندر ۾
درجه حرارت جا اختلاف ۽ قدرتي رجحان سبب دٻاء واري شفٽ جو سبب بڻجن ٿا
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
سبب
جڏهن ٻاهرين فضا جي دٻاء گهٽجي وڃي، ناسالين ۽ هوا ۾ خارجي هوا ۽ هوا جي دٻاء جي وچ ۾ فرق پيدا ٿئي ٿو. اهو درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ساڳي شيء تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان جهاز تي اڏامي رهيا آهيو. ڇاڪاڻ ته دٻاء بند ٿيڻ جي اوچائي سان تبديل ٿيندي آهي، توهان پنهنجي ڪنن ۾ درد محسوس ڪري سگهو ٿا يا هن تبديلي کان. هڪ مطالعي ۾ هڪ مطالعي ۾، سر درد کان هڪ دوا جو وڪرو پڙهايو ويو. محققن کي فضا جي دٻاء ۾ تبديلين ۽ تبديلين جي وڪرو ۾ اضافو جو تعلق ڏٺو. ان جي بنياد تي، محققن نتيجي تي پهتا ته باروميٽرڪ پريشر ۾ گهٽتائي جو سر درد جي ڪيسن ۾ واڌ جو سبب بڻجي ٿو.
هڪ ٻيو مطالعو، پڻ جاپان ۾ گذاريو، ساڳيا نتيجا ظاهر ڪيا آهن. تجربي دوران، 28 ماڻهن کي تاريخ ۾ لڏپلاڻ سان هڪ سال تائين سر درد جي ڊائري جي اڳواڻي ڪئي. گذريل ڏينهن کان ايٽمي پريشر ڏينهن ۾ لڏپلاڻ ڪئي وئي آهي جڏهن فضا جي دٻاء 5 هيڪپاسڪس (GPA) کان گهٽ هو. مهاجر فريڪئنسي پڻ ڏينهن ۾ گهٽجي ويو جڏهن فضا جي دٻاء 5 GPA يا گذريل ڏينهن کان وڌيڪ هئي.
جڏهن ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ
هڪ ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو جيڪڏهن سر درد توهان جي زندگي جي معيار کي متاثر ڪن. هڪ لڏپلاڻ جي 39 جو ايندڙ 392 77 شرڪت ڪندڙن کي موسم جي تبديلين جي حساسيت ۾ حساس هو، جهڙوڪ ايٽمي پريشر. پڻ، 48 شرڪت ڪندڙن کي خبر ڏني ته، انهن جي راء ۾، انهن جو سر درد موسم جي ڪري موسم جو سبب آهي. انهي ڪري توهان جي علامتن کي ٽريڪ ڪرڻ ۽ ڊاڪٽرن کي سڀني تبديلين يا نمونن بابت آگاهي ڏيڻ ضروري آهي. بهرحال، درد هڪ ٻي وضاحت ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري بهتر آهي ته علامتن جو تجزيو ڪرڻ بهتر آهي.
اهو ڪيئن تشخيص آهي
باروميٽري سرن جي تشخيص لاء خاص امتحان موجود ناهي، تنهنڪري اهو ضروري آهي ته جيئن ڊاڪٽر کي جيترو ممڪن معلومات فراهم ڪرڻ ضروري آهي. توهان جو ڊاڪٽر پڇندو:
جڏهن سر درد پيدا ٿئي ٿو
اهي ڪيترو وقت تائين
انهن کي مضبوط يا ڪمزور بڻائي ٿو
ڪوشش ڪريو ته توهان جي ڊاڪٽر سان نظرثاني ڪرڻ کان پهريان هڪ مهيني ۾ سر درد جي ڊائري کي گهٽ ۾ گهٽ رکڻ جي ڪوشش ڪريو. اهو توهان جي سوالن جو صحيح جواب ڏيڻ ۾ مدد ڏيندو يا نمونن کي ڏسڻ ۾ توهان کي نوٽيس نه آهي.
جيڪڏهن توهان پهريون ڀيرو سر درد جي باري ۾ ڊاڪٽر تي لاڳو ڪيو ٿا، هو گهڻو ڪري مڪمل امتحان ۾ رکندو. ڊاڪٽر بيماري جي تاريخ بابت، ۽ گڏوگڏ خاندان جي ميمبرن کي دائمي سر درد يا لڏپلاڻ جو شڪار ٿي ويندو. اهو پڻ ڪجهه ٽيسٽ پڻ خرچ ڪرڻ لاء ڪجهه ٽيسٽ خرچ ڪرڻ جي صلاح ڪري سگهي ٿو. اهي ٽيسٽ شامل آهن:
نيورولوجيڪل امتحان
رت جا جمع
ايميري
سي ٽي اسڪين
لمبر پنڪچر
حالانڪه هڪ شخص کي ميٽو حساسيت لاء هڪ شخص جو امتحان ڏيڻ ناممڪن آهي، ڊاڪٽر توهان جي مدد ڪيئن ڪجي
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
غير منشيات سان علاج
فضا جي دٻاء سان لاڳاپيل سرن جو علاج هڪ شخص کي هڪ شخص کان ڌار ڪري ٿو ۽ ان تي منحصر آهي ته مضبوط سر درد آهي. ڪجهه ماڻهون نسخن سان آزاد ڪيل دوائن سان گڏ علامتن سان منهن ڏئي سگهن ٿا، جهڙوڪ درد ڏيندڙ درد. بهرحال، منشيات لت ٿي سگهي ٿي، تنهنڪري اهو ضروري آهي ته انهن کي ڊاڪٽر جي هدايتن جي مطابق استعمال ڪرڻ ضروري آهي. پنهنجي جسم ۽ ٻين طريقن جو خيال رکو. ڪوشش ڪريو:
هر رات 7 کان 8 ڪلاڪن تائين سمهو.
هر ڏينهن گهٽ ۾ گهٽ اٺ پاڻي جي گلاس پيئو.
ڇا هفتي ۾ اڪثر ڏينهن مشق ڪندا آهن.
هڪ متوازن غذا جو مشاهدو ڪيو ۽ طعام کي ڇڏي ڏيو.
جيڪڏهن توهان دٻاء جو تجربو ڪيو ته آرام واري ٽيڪنالاجي کي مشق ڪريو.