As jo oait in sterke hoofdpijn of migraine hawwe hân, wite jo hoefolle dizze steat miskien útputtend kin wêze. Ûnwittendheid as de folgjende hoofdpijn benaderje, kin it lestich meitsje om plannen te meitsjen as, yn guon gefallen, de ûnfermogen om it libben folslein te genietsjen. Feroaringen yn atmosfearyske druk kin feroarsaakje, sadat it wichtich is om te witten oer de kommende feroaringen yn it waar as de atmosfearyske druk de definieare faktor foar jo is.
Symptomen
Head Pains assosjeare mei atmosfearyske druk foarkomme nei de fal yn atmosfearyske druk. Se lykje typyske hoofdpijn of migraine oan jo, mar jo hawwe miskien wat ekstra symptomen, ynklusyf:
misselijkheid en braken
Ferhege ljocht gefoelichheid
Freon fan gesicht en nekke
Pine yn ien of beide tempels
Temperatuerferskillen en natuerlike ferskynsels feroarsaakje druk ferskowing
Foto: net opfalh.com.
De redenen
As de eksterne atmosferjildige druk nimt ôf, nimt it ferskil tusken de druk fan eksterne loft en loft yn 'e neusske sinussen oanmakke. It kin pine feroarsaakje. Itselde bart bart as jo op it fleantúch fleane. Om't de druk feroaret mei in hichte fan opstart, kinne jo pine fiele yn jo earen of fan dizze feroaring. Yn in stúdzje útfierd yn Japan, waarden ferkeap fan ien medisinen út hoofdpinen studearre. Undersikers seagen de relaasje tusken in ferheging fan ferkeap fan drugs en feroaringen yn atmosfearyske druk. Op grûn fan dit kamen de ûndersikers ta de konklúzje dat de ôfname yn 'e Barometryske druk in ferheging fan' e gefallen fan hoofdpijn feroarsaket.
In oare stúdzje, ek trochbrocht yn Japan, hat ferlykbere resultaten sjen litten. Tidens it eksperimint, 28 minsken mei Migraine yn 'e skiednis yn' e hoffee-deiboek foar ien jier. Migraine Fressinsje ferhege yn dagen doe't de atmosferyske druk leger wie as 5 hektopascen (GPA) dan de foarige dei. Migraine Fressinsje fermindere ek yn dagen as de atmosfearyske druk 5 GPA wie of heger as de foarige dei.
Wannear te rieplachtsjen fan in dokter
Rieplachtsje in dokter as hoofdpijn beynfloedzje de kwaliteit fan jo libben. Yn in eardere stúdzje fan Migraine 39 fan 77 wiene dielnimmers gefoelich foar waarwizigingen, lykas atmosfearyske druk. Ek rapporteare ek, 48 dielnimmers dat, yn har miening, waarden har hoofdpijn feroarsake troch it waar. Dêrom is it sa wichtich om jo symptomen te folgjen en de dokter te ynformearjen oer alle feroarings of patroanen. Pine kin lykwols in oare útlis wêze, dus it is better om de symptomen tegearre te analysearjen.
Hoe't it is diagnostisearre
Spesjale test foar de diagnoaze fan Barometryske hoofdpijn bestiet net, dus it is wichtich om in dokter safolle mooglik ynformaasje te leverjen. Jo dokter sil freegje oer:
Doe't hoofdpinen oerein komme
Hoe lang se it lêst hawwe
Wat makket se sterker as swakker
Besykje teminsten in moandei te hâlden foar in holle om in moanne te hâlden foardat jo it mei jo dokter herinnerje. Dit sil jo helpe om har fragen krekt te beantwurdzjen of de patroanen te sjen dat jo net hawwe opmurken.
As jo earst fan tapassing op 'e dokter oer hoofdpijn oer hoofdpijn, sil hy wierskynlik in folslein eksamen hâlde. De dokter sil freegje oer de skiednis fan 'e sykte, lykas de famyljeleden dy't lije oan chronike hoofdpijn of migraine. It kin ek oanbefelje om guon testen troch te bringen om oare, mear serieuze oarsaken fan hoofdpijn út te sluten. Dizze tests kinne omfetsje:
Neurologysk ûndersyk
bloedtests
Mri
CT Scan
Lumbar Puncture
Hoewol it ûnmooglik is om in persoan te testen foar Meteo-gefoelichheid, sil de dokter fine hoe jo jo kinne helpe
Foto: net opfalh.com.
Behanneling mei net-drugs
Behanneling fan hoofdpijn ferbûn mei atmosfearyske druk ferskilt fan in persoan nei in persoan en hinget ôf fan hoe sterke hoofdpinen hoofdpijn binne. Guon minsken kinne de symptomen omgean mei medisinen frijlitten sûnder in presintsje, lykas pijnstillers. Drugs kinne lykwols ferslaavjend wêze, dus it is wichtich om se te brûken yn oerienstimming mei de oanwizings fan 'e dokter. Soargje foar jo lichem en oare manieren. Besykje it:
Sliepe fan 7 oant 8 oeren elke nacht.
Drink op syn minst acht wetterglês per dei.
Doch de oefeningen de measte fan 'e dagen yn' e wike.
Observearje in balansearre dieet en oerslaan gjin iten.
Oefenje ûntspanning techniken as jo stress ûnderfine.