溫度減去了。如何應對Meteo-敏感性?

Anonim

如果你有一個強壯的頭痛或偏頭痛,你知道這種狀態可能會耗盡多少。無知在下一個頭痛接近時,可能使得難以製定計劃,或者在某些情況下無法充分享受生活。大氣壓的變化會導致頭痛,因此如果大氣壓是您的定義因素,則了解天氣即將發生的變化非常重要。

症狀

與大氣壓力相關的頭痛發生在落下大氣壓之後。他們似乎典型的頭痛或偏頭痛給你,但你可能有一些額外的症狀,包括:

噁心和嘔吐

增加光敏性

臉和頸部的朋友

一個或兩個寺廟的痛苦

溫度差異和自然現象導致壓力變化

溫度差異和自然現象導致壓力變化

照片:未提出的。

原因

當外部大氣壓降低時,產生鼻竇中的外部空氣壓力與鼻竇中的空氣之間的差異。它會造成疼痛。在飛機上飛行時會發生同樣的事情。因為壓力隨著起飛的高度而變化,你可以感覺到你的耳朵或這種變化中的疼痛。在日本進行的一項研究中,研究了一種來自頭痛的一種藥物的銷售。研究人員看到了藥物銷售增加與大氣壓力變化之間的關係。基於這一點,研究人員得出結論,氣體壓力下降導致頭痛病例增加。

另一項研究也在日本度過,已經顯示出類似的結果。在實驗期間,歷史上有28名患有偏頭痛的人導致頭痛日記一年。偏頭痛頻率在大氣壓低於5次霍普泮(GPA)的日子裡增加了比前一天的時間。偏頭痛頻率在大氣壓為5GPa或高於前一天時也減少。

何時諮詢醫生

如果頭痛影響你生活質量,請諮詢醫生。在對77名參與者的偏頭痛39的早期研究中對天氣變化敏感,例如大氣壓。此外,48名參與者報告說,在他們看來,他們的頭痛是由天氣引起的。這就是為什麼跟踪您的症狀是如此重要,並通知醫生所有變化或模式。然而,疼痛可能是另一種解釋,因此最好將症狀分析在一起。

它是如何診斷訓練的

對氣體頭痛診斷的特殊測試不存在,因此重要的是提供盡可能多的信息。你的醫生會詢問:

出現頭痛時

他們持續多久了

是什麼讓他們更強壯或更弱

嘗試在與醫生修改之前至少一個月的頭痛日記。這將幫助您準確回答他們的問題或查看您未註意的模式。

如果您第一次向醫生申請,他很可能會全面審查。醫生會詢問疾病的歷史,以及患有慢性頭痛或偏頭痛的家庭成員。它還可以建議花一些測試來排除其他更嚴重的頭痛原因。這些測試可能包括:

神經學檢查

血液測試

MRI.

CT掃描

腰刺穿

雖然無法測試一個人進行Meteo敏感性,但醫生會發現如何幫助您

雖然無法測試一個人進行Meteo敏感性,但醫生會發現如何幫助您

照片:未提出的。

用非藥物治療

與大氣壓相關的頭痛與人的差異不同,取決於頭痛的強烈頭痛程度。有些人可以應對藥物釋放的症狀,沒有處方,如止痛藥。然而,藥物可能是令人上癮的,因此根據醫生的方向使用它們是重要的。照顧你的身體和其他方式。嘗試一下:

每晚睡7到8個小時。

每天至少喝八個水上眼鏡。

每周大部分時間做練習。

觀察均衡的飲食,不要跳過飯菜。

如果您體驗壓力,請練習放鬆技巧。

閱讀更多

我們在30之後尋找朋友
當我們年輕時,我們不斷被人們包圍,其中一個仍然熟悉,其他人在整個生命中傳播。但是,不是每個人都很幸運能夠迎接靠近精神的人。我們變得越大,我們的電話聯繫人越少。以30歲的時候,我們突然明白,在上週五晚上它甚至沒有與任何人喝咖啡:一個人忙,並與一個你剛剛失去了聯繫。在這種情況下,它仍然可以尋找新的伙伴。 但是,使用社交網絡很容易找到照片:Pixabay.com/ru。在主題社區嘗試幸福現在可以更容易找到一個興趣的朋友,而不是讓我們在10年前說,因為社交網絡的生活顯著簡化了。現在它足以選擇所需的類別,搜索引擎將為您提供滿足您興趣的選項。加入這些社區,處於活動狀態,您肯定會注意到“材料”參與者,特別是如果您以不同的評論寫作。您可以加入一個專業的社區,人們不斷地要求理事會並簡單地溝通,拋出有趣的圖片,只能對來自同一個領域的人才理解。嘗試在那裡展示活動,你會看到你會收集溝通的速度。此外,在社交網絡中,您可以找到一個與他們有長期丟失的人,並希望嘗試建立聯繫。寫,了解你好嗎?不要使用假名稱如果您的真實姓名是,您有更多的機會將人們吸引到您的頁面。同意,猜測誰躲在神話名稱後面並不是很令人愉快,並且涉嫌這個頁面的現實。 有時候我們甚至不能去咖啡館照片:Pixabay.com/ru。照片也應該是你的心理學家非常建議將動物,物體或植物放在頭像上。它還追求了你有東西要隱藏的想法。潛意識層面的人吸引了開放性,所以不要躲避世界。如果你真的想誇耀,只是鋪設照片,但不要製作它的個人資料。說說你自己頁面,在“關於我自己”中陳述“個人熟人的詳細信息”,讓一個人只是關閉你的個人資料,永遠不要返回它。如果你根本不對你有任何了解,別人怎麼會談話?此外,Hashtags出現了,不僅僅是這樣的:將它們添加到您的帖子中,因此具有相似興趣的人更容易找到您。寫第一不要以為你可以拒絕你。此選項是可能的,但您永遠不會知道您是否不嘗試。無論如何,任何人都旨在懷疑。主動於你的手,也許這個人將成為你不斷的對話者,後來你將在現實生活中舉行會議。 不要在家走路,出去“在光明”照片:Pixabay.com/ru。出去“在光明”許多人害怕逐一地走一個,因為我們看到了一對夫婦,或者是朋友,因此,不由自主地感受到他們隱私的尷尬感覺。再次,對世界開放的對話:你了解到今天他們展示了一個完全有趣的電影,而是像往常一樣去找你,而不是與任何人一起。在社交網絡中寫一個帖子,你去這樣的電影,不介意你是否構成了一家公司。一定要站立哈希圖。另一方面,公司對您享有愉快的事實並非如此,但在這裡,您需要採取措施和錯誤的方法,互聯網可以提前查看合適人選的個人資料。...