Si alguna vegada has tingut un fort mal de cap o migranya, saps quant pot ser aquest estat esgotador. La ignorància Quan s'acosta el següent mal de cap, pot dificultar l'elaboració de plans o, en alguns casos, la incapacitat per gaudir plenament de la vida. Els canvis en la pressió atmosfèrica poden causar mal de cap, de manera que és important saber sobre els pròxims canvis de clima si la pressió atmosfèrica és el factor definidor per a vostè.
Símptomes
Els dolors de cap associats a la pressió atmosfèrica es produeixen després de la caiguda de la pressió atmosfèrica. Sembla típic mal de cap o migranya, però és possible que tingueu alguns símptomes addicionals, incloent:
Nàusees i vòmits
Augment de la sensibilitat de la llum
Amic de la cara i del coll
Dolor en un o ambdós temples
Les diferències de temperatura i els fenòmens naturals causen canvis de pressió
Foto: UnsEsh.com.
Els motius
Quan la pressió atmosfèrica externa disminueix, es crea la diferència entre la pressió de l'aire extern i l'aire en els sins nasals. Pot causar dolor. El mateix passa quan vola a l'avió. Com que la pressió canvia amb una alçada d'enlairament, podeu sentir dolor a les orelles o d'aquest canvi. En un estudi realitzat al Japó, es van estudiar les vendes d'una medicina dels mals de cap. Els investigadors van veure la relació entre un augment de les vendes de drogues i els canvis en la pressió atmosfèrica. Basant-se en això, els investigadors van arribar a la conclusió que la disminució de la pressió baromètrica provoca un augment dels casos de mals de cap.
Un altre estudi, també gastat al Japó, ha mostrat resultats similars. Durant l'experiment, 28 persones amb migranya a la història van liderar el diari de mal de cap durant un any. La freqüència de migranya va augmentar en dies en què la pressió atmosfèrica va ser inferior a 5 hectopascals (GPA) que el dia anterior. La freqüència de la migranya també va disminuir en dies en què la pressió atmosfèrica era de 5 GPA o superior al dia anterior.
Quan consultar un metge
Consulteu un metge si els mals de cap afecten la qualitat de la vostra vida. En un estudi anterior de la migranya 39 de 77 participants van ser sensibles als canvis meteorològics, com la pressió atmosfèrica. A més, 48 participants van informar que, segons la seva opinió, els seus mals de cap van ser causats pel clima. Per això és tan important fer un seguiment dels símptomes i informar el metge sobre tots els canvis o patrons. No obstant això, el dolor pot ser una altra explicació, de manera que és millor analitzar els símptomes junts.
Com es diagnostica
No existeix una prova especial per al diagnòstic de mals de cap baromètrics, per la qual cosa és important proporcionar una quantitat de metge tanta informació com sigui possible. El vostre metge preguntarà sobre:
Quan sorgeixen mals de cap
Quant de temps duren
Què els fa més forts o més febles
Intenteu mantenir un diari de mal de cap almenys durant un mes abans de revisar-lo amb el vostre metge. Això us ajudarà a respondre amb precisió a les seves preguntes o veure els patrons que no heu notat.
Si s'aplica per primera vegada al metge sobre mals de cap, probablement durà a terme un examen complet. El metge preguntarà sobre la història de la malaltia, així com els membres de la família que pateixen mals de cap o migranya cròniques. També es pot recomanar passar algunes proves per excloure altres causes més greus dels mals de cap. Aquestes proves poden incloure:
Examen neurològic
Proves de sang
Riva
escàner CT
Punció lumbar
Tot i que és impossible provar una persona per a la sensibilitat de Meteo, el metge trobarà com ajudar-vos
Foto: UnsEsh.com.
Tractament amb no medicaments
El tractament dels mals de cap associats a la pressió atmosfèrica difereix d'una persona a una persona i depèn de com els mals de cap forts són mals de cap. Algunes persones poden fer front als símptomes amb medicaments alliberats sense recepta, com ara analgèsics. No obstant això, les drogues poden ser addictives, de manera que és important utilitzar-les d'acord amb les indicacions del metge. Tingueu cura del cos i d'altres maneres. Intenta-ho:
Dormiu de 7 a 8 hores cada nit.
Beure almenys vuit gots d'aigua al dia.
Feu els exercicis la majoria dels dies a la setmana.
Observeu una dieta equilibrada i no ometeu els menjars.
Practiqueu tècniques de relaxació si experimenteu estrès.