Эгерде сиз башым ооруп же мигрине болгон болсоңуз, анда бул мамлекеттин канчалык чарчап турушу мүмкүн экендигин билесиз. Кийинки баш оору жакындап калганда, сабатсыздык пландарды түзүү кыйынга турушу мүмкүн же айрым учурларда, жашоодон ырахат албагандыгы үчүн. Атмосфералык басымдын өзгөрүшү баш ооруга алып келиши мүмкүн, ошондуктан атмосфералык басым сиз үчүн аныктоочу фактор болуп жатса, алдыдагы өзгөрүүлөр жөнүндө билүү маанилүү.
Симптомдор
Атмосфералык басым менен байланышкан башкы оорулар атмосфералык басымга түшкөндөн кийин пайда болот. Алар сизге кадимки баш оору же кечигүү сезилет, бирок сизде кошумча белгилер болушу мүмкүн, анын ичинде:
жүрөк айлануу жана кусуу
Жарык сезимталдыгы жогорулады
Жүзүм менен моюн
Бир же эки храмга оору
Температура айырмачылыктары жана табигый кубулуштар басым өзгөрөт
Сүрөт: Unsplash.com.
Себептер
Тышкы атмосфералык басым кыскарганда, мурундун синвесинде тышкы аба менен эфирдин басымынын ортосундагы айырма түзүлөт. Ал ооруга алып келиши мүмкүн. Учакта учуп жатканда ошол эле нерсе болот. Себеби басымдын бийиктиги менен өзгөргөндүктөн, сиз кулагыңызда же ушул өзгөрүүдөн кыйналып жатасыз. Жапонияда жүргүзүлгөн изилдөөдө, баш оорудан бир медицинаны сатуу изилденген. Изилдөөчүлөр баңги заттарды сатуунун көбөйүшү менен атмосфералык басымдагы өзгөрүүлөрдүн ортосунда болгон мамилени көрүштү. Буга негизделген, изилдөөчүлөр барометрдик басымдын төмөндөшү баштын баштарынын азайышына алып келет деген жыйынтыкка келишкен.
Дагы бир изилдөө, Жапонияда өткөргөн, ушул сыяктуу натыйжаларды көрсөттү. Эксперимент учурунда, тарыхтагы шакиринде 28 адам баш оору бир жылга күндөлдү баштаган. Мигрин жыштыгы, атмосфералык басым мурунку күнгө караганда 5 хептопаскадан (GPA) төмөн болгон күндөргө көбөйгөн. Мигрин жыштыгы, атмосфералык басым мурунку күндөн 5 GPA болгон күндөн баштап, бир нече күндүн ичинде төмөндөгөн.
Дарыгерге качан кеңешүү
Баш оору сиздин жашооңуздун сапатына таасир этсе, доктурга кайрылыңыз. Мурунку шакрендин бир изилдөөдө 77 катышуучу 39 катышуучу атмосфералык басым сыяктуу аба-ырайынын өзгөрүшүнө сезгич болгон. Ошондой эле, 48 катышуучу, алардын пикири-билип, алардын баш ооруларына себеп болгонун билдиришти. Ошондуктан сиздин белгилериңизди байкоо жана доктурга бардык өзгөртүүлөр же оймо-чиймелер жөнүндө кабарлоо абдан маанилүү. Бирок, оору дагы бир түшүндүрмө болушу мүмкүн, андыктан симптомдорду чогуу талдоо жакшы.
Бул кандайча диагноз коюлган
Барометрдик баш оорулардын диагнозу үчүн атайын сыноо жок, ошондуктан доктурга мүмкүн болушунча көбүрөөк маалымат берүү маанилүү. Дарыгер жөнүндө сурайт:
баш оору пайда болгондо
Алар качанга чейин созулат
аларды күчтүү же алсызыраак кылат
Дарыгериңиз менен аны кайра карап чыгуудан мурун, жок дегенде, бир ай бою баш оору күндөлүгүн сактоого аракет кылыңыз. Бул сизге суроолоруна так жооп берүүгө же сиз байкабаган үлгүлөрдү көрүүгө жардам берет.
Эгер сиз алгач доктурга баш оору жөнүндө кайрылсаңыз, анда ал толук текшерүүдөн өтөт. Дарыгер оорунун тарыхы, ошондой эле өнөкөт баш ооруга же шакренден жапа чеккен үй-бүлө мүчөлөрүн сурайт. Ошондой эле, кээ бир тесттерди башка, олуттуу себептерден улам, баш ооруга алып келүүнү талап кылууну сунушташы мүмкүн. Бул тесттер төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
Неврологиялык экспертиза
кан тесттер
Mri
CT Scan
Белбар пункту
Метео сезимталдык үчүн адамды сыноо мүмкүн эмес болсо дагы, дарыгер сизге кантип жардам берүүнү табат
Сүрөт: Unsplash.com.
Дарылабаган дары-дармектер менен дарылоо
Атмосфералык басым менен байланышкан баш оору менен байланышкан адам адамдан айырмаланып турат жана катуу башым ооруп жаткандыгына байланыштуу. Кээ бир адамдар ооруну басуучу сыяктуу дары-дармектер менен симптомдор менен күрөшө алышат. Бирок, дары-дармекти көз каранды болушу мүмкүн, андыктан аларды дарыгердин көрсөтмөлөрүнө ылайык колдонуу маанилүү. Денеңизге жана башка жолдоруңузга кам көрүңүз. Байкап көрүңүз:
Ар бир түнү 7ден 8 саатка чейин уктаңыз.
Күнүнө кеминде сегиз сууга коштоосун ичүү.
Жумасына күндөрдүн көпчүлүгүн көнүгүүлөрдү жасаңыз.
Тең салмактуу диетаны байкап, тамак жасабаңыз.
Эгерде сиз стрессти сезсеңиз, эс алуу ыкмаларын колдонуңуз.