Os ydych chi erioed wedi cael cur pen cryf neu feigryn, rydych chi'n gwybod faint y gall y wladwriaeth hon fod yn flinedig. Anwybodaeth pan fydd y cur pen nesaf yn agosáu, gall ei gwneud yn anodd llunio cynlluniau neu, mewn rhai achosion, yr anallu i fwynhau bywyd yn llawn. Gall newidiadau mewn pwysedd atmosfferig achosi cur pen, felly mae'n bwysig gwybod am y newidiadau sydd i ddod yn y tywydd os mai'r pwysau atmosfferig yw'r ffactor diffinio i chi.
Symptomau
Mae poenau pen sy'n gysylltiedig â phwysau atmosfferig yn digwydd ar ôl y gostyngiad mewn pwysau atmosfferig. Maent yn ymddangos cur pen neu feigryn nodweddiadol i chi, ond efallai y bydd gennych rai symptomau ychwanegol, gan gynnwys:
cyfog a chwydu
Mwy o sensitifrwydd golau
Ffrind wyneb a gwddf
Poen mewn un neu'r ddau demlau
Mae gwahaniaethau tymheredd a ffenomenau naturiol yn achosi newid pwysau
Llun: Sailsh.com.com.
Y rhesymau
Pan fydd y pwysau atmosfferig allanol yn gostwng, mae'r gwahaniaeth rhwng pwysau aer allanol ac aer yn y sinysau trwynol yn cael ei greu. Gall achosi poen. Mae'r un peth yn digwydd pan fyddwch chi'n hedfan ar yr awyren. Oherwydd bod y pwysau'n newid gydag uchder o fynd i ffwrdd, gallwch deimlo poen yn eich clustiau neu o'r newid hwn. Mewn astudiaeth a gynhaliwyd yn Japan, astudiwyd gwerthiant un feddyginiaeth o gur pen. Gwelodd ymchwilwyr y berthynas rhwng cynnydd mewn gwerthiant o gyffuriau a newidiadau mewn pwysau atmosfferig. Yn seiliedig ar hyn, daeth yr ymchwilwyr i'r casgliad bod y gostyngiad yn y pwysau barometrig yn achosi cynnydd yn achosion cur pen.
Mae astudiaeth arall, a wariwyd hefyd yn Japan, wedi dangos canlyniadau tebyg. Yn ystod yr arbrawf, roedd 28 o bobl â meigryn mewn hanes yn arwain y dyddiadur cur pen am flwyddyn. Cynyddodd amlder meigryn mewn diwrnodau pan oedd y pwysau atmosfferig yn is na 5 hectopascalls (GPA) na'r diwrnod blaenorol. Amlder Meigryn hefyd gostwng mewn diwrnodau pan oedd y pwysau atmosfferig yn 5 GPA neu'n uwch na'r diwrnod blaenorol.
Pryd i ymgynghori â meddyg
Ymgynghorwch â meddyg os yw cur pen yn effeithio ar ansawdd eich bywyd. Mewn astudiaeth gynharach o Meigryn 39 o 77 o gyfranogwyr yn sensitif i newidiadau tywydd, fel pwysau atmosfferig. Hefyd, adroddodd 48 o gyfranogwyr, yn eu barn hwy, bod eu cur pen yn cael eu hachosi gan y tywydd. Dyna pam ei bod mor bwysig i olrhain eich symptomau a rhoi gwybod i'r meddyg am yr holl newidiadau neu batrymau. Fodd bynnag, gall poen fod yn eglurhad arall, felly mae'n well dadansoddi'r symptomau gyda'i gilydd.
Sut y caiff ei ddiagnosio
Nid yw prawf arbennig ar gyfer diagnosis cur pen barometrig yn bodoli, felly mae'n bwysig rhoi cymaint o wybodaeth â phosibl i feddyg. Bydd eich meddyg yn gofyn am:
Pan fydd cur pen yn codi
Pa mor hir y maent yn para
Beth sy'n eu gwneud yn gryfach neu'n wannach
Ceisiwch gadw dyddiadur cur pen o leiaf am fis cyn ei adolygu gyda'ch meddyg. Bydd hyn yn eich helpu i ateb eu cwestiynau yn gywir neu weld y patrymau nad ydych wedi sylwi arnynt.
Os ydych chi'n gwneud cais am y meddyg am y tro cyntaf, mae'n debyg y bydd yn cynnal archwiliad llawn. Bydd y meddyg yn gofyn am hanes y clefyd, yn ogystal ag aelodau'r teulu sy'n dioddef o gur pen cronig neu feigryn. Gall hefyd argymell treulio rhai profion i eithrio achosion eraill, mwy difrifol o gur pen. Gall y profion hyn gynnwys:
Archwiliad niwrolegol
Profion gwaed
Mri
Sgan ct
Tyllau meingefnol
Er ei bod yn amhosibl profi person am sensitifrwydd Meteo, bydd y meddyg yn dod o hyd i sut i'ch helpu chi
Llun: Sailsh.com.com.
Triniaeth â diffyg cyffuriau
Mae trin cur pen sy'n gysylltiedig â phwysedd atmosfferig yn wahanol i berson i berson ac mae'n dibynnu ar sut mae cur pen cryf yn cur pen. Gall rhai pobl ymdopi â'r symptomau gyda meddyginiaethau a ryddhawyd heb bresgripsiwn, fel poenladdwyr. Fodd bynnag, gall cyffuriau fod yn gaethiwus, felly mae'n bwysig eu defnyddio yn unol â chyfarwyddiadau'r meddyg. Cymerwch ofal o'ch corff a ffyrdd eraill. Rhowch gynnig arni:
Cysgu o 7 i 8 awr bob nos.
Yfwch o leiaf wyth gwydraid dŵr y dydd.
Gwnewch yr ymarferion y rhan fwyaf o'r dyddiau yr wythnos.
Arsylwi ar ddeiet cytbwys a pheidiwch â sgipio prydau bwyd.
Ymarfer technegau ymlacio os ydych chi'n profi straen.