ئاناستاسىيا ئوپپوۋا: «مەن چۈشلۈك تاماقتا تۇرالايمەن, ئەمما يېڭى بىر جۈپ ئاياغسىز ئەمەس».

Anonim

مەن بۇنى دېسەم, مەخپىي ئالمىدىم ۋاقىتنى پۇشايمان قىلالمايسىز . مەن تولۇق قاچىلانغان سەككىز سائەت ئۇخلاشقا تىرىشىمەن, گەرچە جايىغا يېتىدىغان سەككىز سائەت ئۇخلىماقچى, گەرچە ئەلۋەتتە, ئۇ ھەمىشە خىزمەت قىلمايدۇ. سىز ۋە باشقا ئىشلىرىڭىز بار.

گۇرۇپپىلارغا ماس كېلىدىغان چېنىقىش - چېنىقىش ئۆيىدە چېنىقىش . مەن كۆلچەكنى ياخشى كۆرىمەن, بولۇپمۇ باھار, بولۇپمۇ ھۇۋلاشنى ياخشى كۆرىمەن, بولۇپمۇ Luzhnecetk نى قىرغاقتا ئىجرا قىلالايسىز. مەن ھەر ھەپتىدە ئۈچ قېتىم چېنىقىش مەركىزىگە بارىمەن. تەقلىدلىگۈچىلەرگە قاتناشمايمەن, چۈنكى مەن زېرىكتىم, چۈنكى مەن زېرىكتىم, ئەمما مەن گۇرۇپپا دەرسلىرىگە بېرىشنى ياخشى كۆرىمەن. مەن بەزىدە مەندىن بىر گۇرۇپپىغا قاتنىشىش - مەستانىلەر بىلەن بىر گۇرۇپپىغا ئارىلىشىمەن ... مېنىڭچە موسكۋا بۇنداق ئادەم كۆپ ئادەم بۇ يەردە ھېچكىمنى ھەيران قالدۇرمايدۇ. مەن ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان دەرسلەر - سوزۇش (سوزۇلۇش), پىلاتىنا ۋە بەدەن-papd - پورتى بىلەن بىللە. بۇ كۈچ ۋە ئاۋىئاتسىيە مەشىقىنىڭ بىر تۈرى. بىر تەرەپتىن, بارىبايدى, ئەمما بۇ گۇرۇپپىدىكى ئىشلار ۋە مۇزىكىنى گەۋدىلەشتۈردى. مەنمۇ ئاخبارات, پۇت, پۇت, يوتقانلىرىدىكى يېرىم سائەتلىك دەرسلەرگە بەك قىزىقىمەن. ئەلۋەتتە, مەن تاغقا بارىمەن, چۈنكى مۇسكۇللار بوشاشتۇرۇشنى تەلەپ قىلسا. ئۆيدە, مەن ئەتە ئەتىگەندە نۇرغۇنلىغان ھەقنى بىلدۈردۈم, گەرچە مەندە «مەن باسما» نى ئۈزلۈكسىز ئالغا ئىلگىرىلىدىم. ئاخىرىدا, مەن باشلايمەن ۋە تاشلايمەن. مەن ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ۋە جەمئىيەتكە موھتاج. شۇنىڭ بىلەن يالغۇز قىلىشقا تېگىشلىك قىزلار, تارتىنچاق بولماسلىق ۋە گۇرۇپپا سىنىپىغا كىرىڭ.

ھەرگىزمۇ يېمەك-ئىچمىكىدە ئولتۇرمىدى ئەمما بەزىدە چۈشۈرۈش كۈنلىرىنى ئورۇنلاشتۇرىمەن. مېنىڭ ياخشى مېتابولىزم بار, ئۇنىڭدىن باشقا, بۇنىڭدىن باشقا, مەن پايدىلىق يېمەكلىكلەرنى ياخشى كۆرىمەن. مەسىلەن, مەن ماي ۋە قورۇلغان, مايوننى يېمەڭ. مەن بەزىدە تاتلىق مۇئامىلە قىلىشىم, گەرچە بەزىدە مەززىلىك بىر نەرسەدىن ھۇزۇرلىنالايمەن. ئەمما كاۋاپداندا پىشۇرۇلغان قان بىلەن كاۋاپداننى تاللاشنىڭ خۇشاللىقى بىلەن. ئەمما ئۇ ئۇنىڭدىن ئالاھىدە تۈزىمايدۇ. مەن ئۆزۈمنى تەييارلىمايمەن, ياشنى قانداق قىلىپ ياش قىلىشنى بىلىمەن. مەن su-mef غا ئوخشايدۇ - مەن كېسىشكە بولىدۇ, چوكا.

مەن مېنى تەرخەمەكلەر بىلەن بىللە يالىدىغان پىكىردىن مېنى يىرتىۋەتتىم . شۇڭلاشقا, مەن سېتىۋالغان ماسكا ئىشلىتىمەن, ئۆيدە, مەن پەقەت قەھۋە مەيدانىدىنلا سۈرتكۈچ قىلىمەن. ئانا مۇنداق دېدى: ئانا بۇ گىرىم بۇيۇملىرى بىر يىلدا بىر قېتىم ئۆزگەرتىشكە كېرەكلىكلىقىنى ئېيتتى, چۈنكى تېرىگە ئىشلىتىلىدۇ. مەن بۇ قائىدىگە ئەمەل قىلىمەن. مېنىڭدە يېتەرلىك قۇرۇق تېرىم بار, قىشتا مەن ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى نىيەتلەرنى قوللانسىڭىز بولىدۇ. بىر ھۆسن تۈزەشچى ئېھتىياجلىق.

ئاللىقاچان تۆت ئاي مەن چېچىنى بوياق ئەمەس - مەن تەبىئىي كۆيۈشنى قولغا كەلتۈرۈشنى قارار قىلدىم. مەن بۇنداق دەمدىن كېيىن, ئاندىن چاچنىڭ سۈپىتى تېخىمۇ ياخشى بولۇپ كەتتى. نۇرغۇن ياش قىزلارغا ئوخشاش, مەن پاكان سېرىق تەنلىك بولۇپ, مەن جىددىي ئەسلىگە كەلتۈرۈش تەدبىرلىرىنى قوللاندىم. مېنىڭ تۇغۇلۇشىمدىن بۈدرە چاچلىرىم بار, كوچىدا نەملىك بولغاچقا, چاچ پاسونىمدە, چاچ پاسونىم دەل ۋاقتىدا. شۇڭلاشقا, مەن كېاتىن چاچ ياساپ كېدىم. بۇ خىل تەرتىپ چوقۇم ھەر ئۈچ ئايدا تەكرارلىنىشى كېرەك. چاچ تېخىمۇ ياخشى ئۆسۈپ, «دەندېلئون» نىڭ ئورنىغا تېخىمۇ ياخشى ئۆسۈپ يېتىلىشكە باشلىدى.

مەن چۈشلۈك تاماقسىز تۇراتتىم, ئەمما يېڭى بىر جۈپ ئاياغسىز ئەمەس . ھازىر مەن ئاياغ ۋە سومكىلاردا قۇتۇلدۇرۇشقا ئۇرۇنمايمەن. مايكا ئىككى يۈز رۇبلى ئېلىنالايدۇ, ئەمما سومكا ۋە ئاياغ ياخشى بولۇشى كېرەك. بەختكە قارشى, مېنىڭ ئۆيدە كىيىنىش ئۆيىم يوق, ئەمما ئاياغ يۈز جۈپلەر تاقىلىدۇ. شۇڭلاشقا, ئۇ ھەممە جايدا: ئىشكاپتىكى ئىشكاپتىكى ھەم كابىنكا ۋە ياتاقتا ياتاقتا, ياتاق ئۆيدە ئىككى ئىشكاپلاردا. مەن ھەتتا ئۇنىڭ كىيىملىرىنى ئېسىپ قويۇش ئۈچۈن كۆچمە ئاسقۇچ سېتىۋېلىشىم كېرەك. تامدىكى تەڭشەكلەرنىڭ ئورنىغا سومكىلار بار. ئايان بولغاندا, چاقچاق: «مەن ئۆيدە بولمىغاندەك ھېس قىلىشتا, ئەمما كىيىم ئۆتكۈزۈش ئورنىدا».

ئىككى خىل يېمەكلىك

سىز ئېھتىياجلىق بولىسىز:

كالا گۆشى نازۇك (كاۋاپ) 2 كومپيۇتېرنىڭ بىر قىسمى.

Pepper Peas 130 g

كۆكتات مېيى

تۇزنىڭ تەمى

قىيامى ئۈچۈن ئۇ ھەرقانچە تۆۋەن مايلىق مېۋە قايماق, چېمپىيونلۇق قايماق, چېمپىيون (200 گرام) ۋە دېڭىز تۇزى.

قارىمۇچ مىناميوتقا ۋەيران بولۇپ, ئازراق تۇز قوشۇڭ. كېلىپ چىققان نان-چۆپلەرنى كېسىش. ھەر تەرەپتىن ئىككى-4 مىنۇت, ئاندىن قورۇما قورۇمىسىنىڭ يان تەرىپىدە. تەخسەدا تۇرۇڭ, 180 ° دە ئون بەش مىنۇت پىشۇرۇڭ. چاچ پاسونى جاسارەتلىك ۋە قورۇما قورۇما قورۇغان, ئاندىن قايماق ۋە كاۋاپداننى قوشۇپ, توختىماي ئارىلاشتۇرۇڭ.

قەھۋە

مەن بەدەندىكى ئىسسىق قەھۋە ماسسىسى بار, ئون بەش مىنۇتلۇق. مەن يۇيۇپ قويدۇم. تېرە ھەيران قالارلىق كۆرۈنىدۇ. راست, بۇ رېتسېنىڭ ئۆزىنىڭ ئۆزىگە خورەك بار: تۇرۇبا مۇنچىغا چىقىپ, ئاندىن ئۇلارنى تازىلاش كېرەك, ياكى ئۇلارنى چوقۇم تازىلاش كېرەك.

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ