ඇමරිකානු මහජන මතයේ මෑත සමීක්ෂණයකට අනුව ගැලප්, ලොව පුරා කම්කරුවන් 85% ක්ම ඔවුන්ගේ වැඩවලට වෛර කරති. අතෘප්තියට ප්රධාන හේතුව ඉටු කරන ලද කාර්යයන් කෙරෙහි උනන්දුවක් නොදක්වන අතර, ඉතිරි 15% සතුටින් සිටින නිසා ඔවුන් කාර්යබහුල ආදරය නිසා. ලොව පුරා ලොව පුරා කොපමණ පිරිසක් අවදි වී වැඩට යාමට අකමැති වීද? ඔබ තනිවම නොවන බව වටහා ගැනීම, ගැටලුව සමඟ කටයුතු කිරීම පහසු වනු ඇත. එමඟින් වැඩ ගැන සහ ඔවුන් කරන දේට මිනිසුන් ආදරය කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන එයින් කියැවේ.
මිනිසුන් ඔවුන්ගේ වැඩවලට අකමැති ඇයි?
වැඩ සඳහා වෛරය ඇති කරන පැහැදිලි සාධක ගණනාවක් තිබේ:
- දෘ hard දේශපාලන policy සමාගම්
- නොබිඳිය හැකි වැඩ කරන කාලසටහන
- ජීවිතයට ඇති අවදානම
- අපේක්ෂාවන් නැත
- අඩු වැටුප
- කණ්ඩායම තුළ නරක සම්බන්ධතා
- කම්කරු හිස
J.t. ඇමරිකානු සමාගමේ නිර්මාතෘ සහ සාමාන්යාධිකරණය ඔ'ඩොනෙල්, නිර්මාතෘ හා සාමාන්යාධිකරණය, වෘත්තියක් ගොඩනැගීමට ජනතාව දැනුවත් කිරීම, වසර 15 කට වැඩි කාලයක් කෘතිය සමඟ අතෘප්තිය පිළිබඳ සංසිද්ධිය අධ්යයනය කරයි. වසර ගණනාවක් පුරා, "නූල් සියල්ලම සම්බන්ධ කරන නූල්, ප්රශංසා කිරීමේ ප්රවණතාවක් වන වසර ගණනාවක් පුරා ඔහු නිගමනය කළේය. කෘත itude තාවයෙන් කෘත itude තාවයෙන් ඇසීමට සහ දිගු කාලීන ඉදිරිදර්ශනය ගැන සිතා බැලීමට වඩා කෘත itude තාවයෙන් හා නොවරදින පිළිගැනීම ගැන නිරන්තරයෙන් ඇසීමට මිනිසුන්ට වඩා වැදගත් ය. එහි ප්රති As ලයක් වශයෙන්, බොහෝ සේවකයින් ඔවුන්ගේ පෞද්ගලික ජීවිතයේ නැති ආකාරයේ හැඟීම්වල මුළු පරාසයම වෘත්තියෙන්ම ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරති. විශේෂ expert යා විශ්වාස කරන්නේ රැකියා තෘප්තිය පාලනය කිරීමට අභ්යන්තර අභිප්රේරණය වර්ධනය කිරීම හා සම්බන්ධ වන්නේ වැඩ කිරීමට රැකියා තෘප්තිය කෙලින්ම සම්බන්ධ බවයි - චිත්තවේගීය අංගයකට නොගැලපෙන හේතු.
මිනිසුන් අන් අයගේ වචන මත රඳා පවතී
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කොම්.
කෙටිකාලීන විනෝද පෙළඹවීම
බහුතරය සඳහා වන කාර්යයේ ප්රධාන පරමාර්ථය වන්නේ පැවැත්ම සඳහා මෙවලම් ලබා ගැනීමයි. මොළය සඳහා ප්රාථමික මට්ටමින් ඔබ සිතනු ඇත, සෑම දිනකම ඇඳෙන් නැගිට වැඩට යාම සඳහා අපට බල කිරීම සඳහා මෙය මෙම දිරිගැන්වීම ප්රමාණවත් වේ. අවාසනාවකට මෙන්, සෑම දෙයක්ම එතරම් සරල නොවේ - මොළය නොඉවසිල්ල දරුවෙකුට බෙහෙවින් සමාන වන අතර අවශ්යතා පිළිබඳ ක්ෂණික තෘප්තියක් අවශ්ය වන අතර ඒවා දිගුකාලීන සම්මානයක් කෙරෙහි වැඩි ය. තීව්රතාවයෙන් යුත් මොළයේ ක්රම මගින් වෙනස් කළ හැකි හැඟීම් තීරණයක් ගැනීමට සම්බන්ධ වන විට, තීරණයක් ගැනීම සඳහා අප ක්ෂණික විපාකයක් වන අතර, අපොරක් යන අපේක්ෂකයින්ට තථ්ය කාලයක් තුළට වඩා ක්ෂණික විපාකයක් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඇඳෙන් නැගිට රූපවාහිනිය දෙස බලා රූපවාහිනිය දෙස බලා, සිත්ගන්නා සුළු මාලාවක් පෙන්වන, මොළය "තීරණය කරනු ඇත" යන මොළය තර්ජනය කිරීම ප්රතික්ෂේප කිරීම ගැන සිතනු ඇත.
අභිප්රේරණ ක්රම මත බලන්න
මොළයේ ප්රාථමික මට්ටමේ සිට වඩාත් සංකීර්ණ වීමට, නවකෝෂණ චින්තනය, කථන චින්තනය, කථන හා යන්ත්ර ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා වගකිව යුතු මොළය දෙපාර්තමේන්තුව. ගත් තීරණයෙහි negative ණාත්මක ප්රතිවිපාක ගැන දැනුවත්, අසමතුරක පද්ධතියක සං signal ාවක් කරා ළඟා නොවී තබා නොගොස් අපව පැවරෙන්නේ ඔහු ය. කෙසේ වෙතත්, සෑම අභිප්රේරණයක්ම effective ලදායී නොවේ - කෙටිකාලීන හා දිගු කාලීන දෘෂ්ටිකෝණයන්හි ක්රියාත්මක වන "ස්වයං උපකාරය" හි උපාය මාර්ගය තනි තනිව තෝරා ගැනීම අවශ්ය වේ.
අභ්යන්තර අභිප්රේරණය සකස් කරන්න
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කොම්.
අකාර්යක්ෂම අභිප්රේරණ උපාය මාර්ග
ඇත්ත වශයෙන්ම, තීරණ ගැනීම සඳහා මූලික දිරිගැන්වීම් දෙකක් තිබේ - එක්කෝ මන in සාමාන්ය negative ණාත්මක ප්රති result ලයක් ලෙස පිටත්වීමක් තෝරන්න, නැතහොත් අප මන inary කල්පිත ධනාත්මක ප්රති .ලයකට ගමන් කරමින් සිටිමු. ස්නායු-භාෂාමය ක්රමලේඛන පද්ධතියේ (එන්එල්පී පද්ධතිය), නුසුදුසු ස්වයං අභිප්රේරණ ක්රමවේදයන් වර්ග හතරකින් බෙදා ඇත:
- සෘණ පෙළඹවීම . මෙම පුද්ගලයා වැදගත් නොවන දේ කල් දැමූ අතර, එය නිෂ්ක්රීයතාවයේ භයානක ප්රති ence ලයක් ලෙස පමණක් වැඩ කිරීමට පෙළඹේ. නිදසුනක් වශයෙන්, "මා නිතරම වැඩ කිරීමට ප්රමාද වී වැඩ කළහොත් ඔවුන් අනිවාර්යයෙන්ම වෙඩි තබනු ඇත."
- ඒකාධිපතියා. "ඇණවුම්" යන අභ්යන්තර හ voice ලබා දීමෙන් මේ මිනිසා තමාම උනන්දු කරයි. සාමාන්යයෙන් දැඩි, අණ දෙන නිලධාරියෙකු හා බොහෝ විට විවේචනාත්මක හ .ක් සමඟ කතා කිරීම. නිදසුනක් වශයෙන්, "ඔබ මෙම වාර්තාව නියමිත වේලාවට අවසන් කළ යුතුය."
- අධිපති. මෙම අභිප්රේරණ විලාසය ඇති පුද්ගලයින් එක් ගැටළුවක් ලෙස, වරකට විසඳිය යුතු අතර, වරකට විසඳිය යුතු හා කොටස් වලට බෙදී නොයන මුළු කාර්යය හෝ ඉලක්කයක්ම නිරූපණය කරයි. රඟපෑම ආරම්භ කිරීම දුෂ්කර ය, මන්ද එවැනි අය තමන් දවස පුරාම රැකියාව සඳහා වියදම් කිරීමට බැඳී සිටින බව විශ්වාස කරන අතර ඔවුන් සතුටට පත්වීමට බිය වෙති. නිදසුනක් වශයෙන්, "මට කොටස් හිමියන්ගේ රැස්වීමක් සංවිධානය කළ යුතු නමුත්, මම සියලු ලියකියවිලි ක්රියාත්මක කර එක් දිනකින් පරිශ්රය සකස් කරන්නේ කෙසේද?"
- වෛර කරන්නන්. මෙම මිනිසා එය ක්රියාත්මක වන කාර්යයට වඩා හොඳින් වෛර කරයි, විස්තරාත්මකව කෙතරම් පිළිකුල් සහගත මනෝභාවය සහ ඔහුගේ යහපැවැත්ම අපේක්ෂා කරයි. ඔහු ධනාත්මක ප්රති result ලයක් අගය නොකරයි, නමුත් ඔහු සිතන්නේ ඔහු ලේඛන පිරවීම සඳහා මුළු සතියම ගත කරන බවයි.
මෙම අභිප්රේරණ උපාය මාර්ගවල ගැටළුව වන්නේ ඔවුන්ගේ ජනතාව සැමවිටම අසාර්ථක වීමයි. පුද්ගලයෙකුට එය සිදු කිරීමට පවා අවශ්ය නොවන හෝ නඩුව කෙරෙහි ඇති අකමැත්ත නිසා උත්සාහ කිරීම හෝ කර්තව්යය නිම කිරීමට තීරණය කිරීම හෝ කැක්කුම ප්රතික්ෂේප කිරීම හෝ එම කාර්යය සම්පූර්ණ කිරීමට තීරණය කිරීම ගැන කම්පනයට පත් විය හැකිය.
හොඳ අභිප්රේරණ උපාය මාර්ග නිර්මාණය කරන්නේ කෙසේද?
ඔබ මෙම නිෂ් less ල පෙළඹවීම් සමහරක් ඔබ තුළම ඉගෙන ගත්තා නම්, සුබ පැතුම්! දැන් ඔබට වඩාත් කාර්යක්ෂම හා ප්රසන්න උපාය මාර්ග සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට පියවර ගත හැකිය. එන්එල්පී පද්ධතියට අනුව මූලික නිර්දේශ කිහිපයක් මෙන්න:
එක. ඔබේ අභ්යන්තර ඩයලොග් ප්රසන්න හා ඒත්තු ගැන්වීම. සහයෝගය සහ සහාය වන්න, ඒකාධිපතියෙකු නොවේ. "මට අවශ්යයි", "මට අවශ්යයි", "මට අවශ්යයි" වැනි වාක්ය කථා කථා කරන්න, "මට අවශ්යයි", "මම" ප්රකාශ කිරීම වෙනුවට "කළ යුතුයි". කාර්යය දැනටමත් ක්රියාත්මක කර ඇති බව සිතන්න - එය නිම කිරීම හා සම්බන්ධ ධනාත්මක ප්රතිවිපාක ඉදිරිපත් කරන්න.
2. එය සඟවන්න. එන්එල්පී හි මෙයින් අදහස් කරන්නේ මෙම අංශය කුඩා හා බොහෝ අදියර සඳහා කාලය ගතවන කාර්යයන් ය.
3. අභ්යන්තර අභිප්රේරණය සොයා ගන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම අපව තෘප්තිමත් කරන රැකියාවක් සොයා ගන්න සෑම විටම පහසු නැත. කෙසේ වෙතත්, තෙවන පාර්ශවීය අභිප්රේරණය හඳුනාගෙන වැඩ කිරීමට උත්සාහ කිරීම, වැඩ කිරීමට ඔබ ඔබට උපකාර කරනු ඇත.