Az amerikai közvélemény közvéleményének legutóbbi felmérése szerint a világon dolgozók 85% -a gyűlöli munkájukat. Az elégedetlen emberek fő oka felismeri az elvégzett munka iránti érdeklődés hiányát, míg a fennmaradó 15% -uk boldognak érzi magát, mert elfoglalt szeretet. Csak képzeld el, hogy hány ember ébred fel minden nap, nem akar dolgozni. Felismerve, hogy nem vagy egyedül, könnyebb lesz megbirkózni a problémával. Azt mondja, miért elégedetlenek az emberek a munkával és hogyan szeretik, amit csinálnak.
Miért nem szeretik az embereket?
Számos nyilvánvaló tényező van, amelyek gyűlöletet okoznak a munkához:
- Kemény politikus vállalatok
- Igazgathatatlan munkaterv
- Az élet kockázata
- Nincs kilátás
- Alacsony fizetés
- Rossz kapcsolatok a csapatban
- Elégtelen munkásfej
J.t. O'Donnell, az Amerikai Társaság alapítója és általános igazgatója, az emberek oktatása karrierépítésre, tanulmányozza az elégedetlenség jelenségét a 15 évnél hosszabb munkával. Az évek során arra a következtetésre jutott, hogy a szál, amely összekapcsolja az összes "elégedetlen" - a dicséret hajlamát. Az emberek fontosabbak ahhoz, hogy folyamatosan hallják a hálát, és érezzék az átmegyek felismerését, mint gondolkodni a hosszú távú perspektívára. Ennek eredményeképpen sok munkavállaló arra törekszik, hogy a karrierjétől az érzelmek teljes skáláját kapja, amelyet hiányzik a személyes életükben. A szakértő úgy véli, hogy a munkahelyi elégedettség közvetlenül kapcsolódik a belső motiváció fejlesztéséhez - az az okok, amelyek nem kapcsolódnak az érzelmi szemponthoz.
Az emberek mások szavaitól függenek
Fotó: Pixabay.com.
Rövid távú öröm motiváló
A többség munkájának fő célja, hogy szerszámokat szerezzen a túléléshez. Előfordulhat, hogy az agy primitív szintjén elegendő ez az ösztönzés arra, hogy minden nap lefeküdjön az ágyból, és menjen dolgozni. Sajnos, nem minden olyan egyszerű - az agy nagyon hasonlít egy türelmetlen gyermekhez, aki azonnali kielégítést kíván, és nem számít hosszú távú díjat. Amikor a limbikus agyrendszer által állítható érzelmek részt vesznek a döntés meghozatalában, akkor valószínűleg egy pillanatra jutalom, mint az irreleváns kilátások valós időben. Például az ágyból való kilépés és a TV felé nézve, amely érdekes sorozatokat mutat, az agy "eldönti", hogy otthon maradjon, ami a fenyegető elbocsátásról gondolkodik.
Nézd meg a motivációs módszereket
Jó, hogy az agy primitív szintjétől a komplexumba költözött, a neokortex kialakulásától - az agyi osztályért felelős a tudatos gondolkodásért, a beszéd és a gép végrehajtásáért. Ez az, aki megtartja az amerikai felszínen anélkül, hogy egy limbikus rendszer jeléhez ment volna, tisztában van a határozat negatív következményeinek. Azonban nem minden motiváció hatékony - meg kell választani az "önsegély" stratégiáját, amely mind rövid távú, mind hosszú távú perspektívákban fog működni.
Dolgozzon ki belső motivációt
Fotó: Pixabay.com.
Hatástalan motivációs stratégiák
Sőt, van két alapvető ösztönző döntéseket - vagy válasszon egy indulás egy képzeletbeli negatív eredmény, vagy haladunk egy képzeletbeli pozitív eredményt. A neuro-nyelvi programozási rendszerben (NLP rendszer) a helytelen önmotiváció módszereiben szereplő emberek négy típusra vannak osztva:
- Negatív motiváló . Ez a személy a jelentéktelen dolgokat elhalasztja, és motiválja, hogy csak akkor dolgozzon, ha ez szörnyű tétlenség következménye. Például: "Ha folyamatosan későn dolgozom, biztosan lőni fognak."
- Diktátor. Ez az ember motiválja magát azzal, hogy a "megrendelések" belső hangját a cselekvéshez adja. Általában szigorú, parancsnok és gyakran kritikus hanggal beszél. Például: "Meg kell fejezni ezt a jelentést időben."
- Szuppresszor. Az ilyen motivációs stílusú emberek az egész feladatot vagy célt képviselik, amellyel szembesülnek, mint egy probléma, amelyet egy időben meg kell oldani, és nem osztják az alkatrészekre. Igaz, nehéz megkezdeni eljárását, mert az ilyen emberek úgy vélik, hogy egész nap kötelesek költeni a munkát, és félnek, hogy izgatják. Például: "A részvényesek találkozóját kell szerveznem, de hogyan hajthatom végre az összes dokumentumot, és előkészítem a helyiségeket egy nap alatt?"
- Utálók. Ez az ember teljesen utálja a feladatot, amelyen dolgozik, részletesen bemutatva, hogy milyen undorító hangulat és jólétét elvárja. Nem értékeli a pozitív eredményt, de csak azt gondolja, hogy az egész héten tölti a dokumentumokat.
Ezeknek a motivációs stratégiáknak a problémája az, hogy az embereik szinte mindig sikertelenek. Egy személy úgy érzi, hogy a feladat volumene is megdöbbent, hogy nem is szeretné végrehajtani, vagy tudattalanul megtagadja, hogy erőfeszítéseket tegyen az ügyre, vagy még mindig úgy dönt, hogy befejezi a feladatot, de nem értékeli a pozitív eredményt.
Hogyan készítsünk jó motivációs stratégiákat
Ha megtanultál néhány ilyen haszontalan motivációs stílus magadban, gratulálok! Most megteheti, hogy hatékonyabb és kellemes stratégiákkal helyettesítse őket. Íme néhány alapvető ajánlás az NLP rendszer szerint:
egy. Készítse el a belső párbeszédet, kellemes és meggyőző. Legyen támogatás és támogatás, és nem egy diktátor. Beszéljen bókokat és motiváló kifejezéseket, mint például az "i tudok", "akarok" és "én fogok", ahelyett, hogy csak "kell". Képzeld el, hogy a feladat már végrehajtásra került - pozitív következményeket nyújt be annak befejezéséhez.
2. Rejtsd el. Az NLP-ben ez azt jelenti, hogy a megosztás nagy és gyakran időigényes feladatok a kisebb szakaszokhoz.
3. Keresse meg a belső motivációt. Keressen egy olyan munkát, amely igazán kielégíti az Egyesült Államokat, nem mindig könnyű. Azonban erőfeszítéseket tesz annak érdekében, hogy észlelhessék és fejlesszék harmadik fél motivációját, hogy jobban segítsen magadnak, mint bármely külső nyomás befolyásolja.