Volgens 'n onlangse opname van die Amerikaanse Instituut van Openbare Opinie Gallup haat 85% van die werkers regoor die wêreld hul werk. Die hoofoorsaak van ontevredenheid mense erken die gebrek aan belangstelling in die werk wat uitgevoer word, terwyl die oorblywende 15% gelukkig voel, want hulle is besig. Verbeel jou net hoeveel mense wêreldwyd elke dag wakker word, wat nie wil gaan werk nie. Om te besef dat jy nie alleen is nie, sal dit makliker wees om die probleem te hanteer. Dit vertel hoekom mense ontevrede is met die werk en hoe om lief te hê vir wat hulle doen.
Waarom hou mense nie van hul werk nie?
Daar is 'n aantal ooglopende faktore wat haat vir werk veroorsaak:
- Harde politikus maatskappye
- Onbreiende werkskedule
- Risiko vir die lewe
- Geen vooruitsigte nie
- Lae salaris
- Slegte verhoudings in die span
- Unmet-werkerhoof
J.T. O'Donnell, stigter en algemene direkteur van die Amerikaanse maatskappy, wat mense opvoed om 'n loopbaan te bou, bestudeer die verskynsel van ontevredenheid met die werk van meer as 15 jaar. Oor die jare het hy tot die gevolgtrekking gekom dat die draad, wat al die "ontevrede" verbind het - 'n neiging om te loof. Mense is belangriker om voortdurend dankbaarheid te hoor en die vlugtige erkenning te voel as om oor die langtermynperspektief te dink. Gevolglik probeer baie werknemers om van die loopbaan die hele reeks emosies te kry, wat hulle in hul persoonlike lewe ontbreek. Die deskundige glo dat werkstevredenheid direk verband hou met die ontwikkeling van interne motivering om te werk - die redes wat nie verband hou met 'n emosionele aspek nie.
Mense is afhanklik van die woorde van ander
Foto: Pixabay.com.
Korttermyn plesier motiveerder
Die hoofdoel van die werk vir die meerderheid is om gereedskap vir oorlewing te kry. Jy kan dalk dink dat dit op die primitiewe vlak vir die brein is, is dit genoeg van hierdie aansporing om ons te dwing om elke dag uit die bed te gaan en te gaan werk. Ongelukkig is nie alles so eenvoudig nie - die brein is baie soortgelyk aan 'n ongeduldige kind wat onmiddellike bevrediging van behoeftes wil hê, en reken nie op 'n langtermyn-toekenning nie. Wanneer emosies, verstelbaar deur die limbiese breinstelsel, betrokke is by die besluitneming, is ons meer waarskynlik 'n onmiddellike beloning as irrelevante vooruitsigte in reële tyd. Byvoorbeeld, om uit die bed te kom en na die TV te kyk, wat 'n interessante reeks toon, sal die brein "besluit" om tuis te bly, wat aan die dreigende ontslag sal dink.
Bekyk op motiveringsmetodes
Dit is goed dat van die primitiewe vlak van die brein na meer kompleks beweeg, wat neocortex vorm - die breinafdeling verantwoordelik vir bewuste denke, spraak- en masjienuitvoering. Dit is hy wat ons dadelik hou sonder om 'n sein van 'n limbiese stelsel te gee, bewus van die negatiewe gevolge van die besluit geneem. Nie elke motivering is egter effektief nie - dit is nodig om die strategie van "selfhelp" individueel te kies, wat op kort- en langtermynperspektiewe sal werk.
Werk interne motivering uit
Foto: Pixabay.com.
Ondoeltreffende motiveringstrategieë
Trouens, ons het twee basiese aansporings om besluite te neem - kies 'n afwyking van 'n denkbeeldige negatiewe uitslag, of ons beweeg na 'n denkbeeldige positiewe uitslag. In die Neuro-Linguistiese Programmeringstelsel (NLP-stelsel) word mense in die metodes van onbehoorlike selfmotivering in vier tipes verdeel:
- Negatiewe motiveerder . Hierdie persoon stel onbelangrike dinge uit en word gemotiveerd om slegs te werk wanneer dit 'n verskriklike gevolg van ledigheid is. Byvoorbeeld, "As ek voortdurend laat werk, sal hulle beslis ontslaan word."
- Diktator. Hierdie man motiveer homself deur die innerlike stem van "bestellings" aan aksie te gee. Gewoonlik praat met 'n streng, bevelvoerder en dikwels kritiese stem. Byvoorbeeld, "Jy moet hierdie verslag betyds voltooi."
- Onderdrukker. Mense met hierdie motiveringstyl verteenwoordig die hele taak of doel waarmee hulle in die gesig staar, soos een probleem, wat op 'n slag opgelos moet word, en nie in dele verdeel word nie. Ware, dit is moeilik om te begin optree, omdat sulke mense glo dat hulle die hele dag aan die werk moet spandeer en bang wees om opgewonde te wees. Byvoorbeeld, "Ek moet 'n vergadering van aandeelhouers organiseer, maar hoe voer ek al die dokumente uit en berei die perseel op een dag voor?"
- Haters. Hierdie man haat ten volle die taak waaroor dit werk, wat in detail aanbied wat walglike bui en sy welsyn verwag. Hy waardeer nie 'n positiewe uitslag nie, maar dink net dat hy die hele week sal spandeer om die dokumente te vul.
Die probleem van hierdie motiveringstrategieë is dat hul mense byna altyd misluk. 'N Persoon kan so geskok voel deur die volume van die taak wat dit nie eens wil uitvoer nie, of weier onbewustelik weier om pogings te maak as gevolg van afkeer van die saak of steeds besluit om die taak te voltooi, maar moenie die positiewe uitslag assesseer nie.
Hoe om goeie motiveringstrategieë te skep
As jy van hierdie nuttelose motiveringstyle in jouself geleer het, geluk! Nou kan jy stappe doen om hulle te vervang met meer doeltreffende en aangename strategieë. Hier is 'n paar basiese aanbevelings volgens die NLP-stelsel:
een. Maak jou innerlike dialoog aangenaam en oortuigend. Wees 'n ondersteuning en ondersteuning, en nie 'n diktator nie. Praat komplimente en motiveer frases, soos "ek kan", "ek wil" en "ek sal" in plaas van die uitspraak "moet". Stel jou voor dat die taak reeds uitgevoer is - positiewe gevolge in wat verband hou met die voltooiing daarvan.
2. Steek dit weg. In NLP beteken dit dat die afdeling groot en dikwels tydrowende take vir kleiner stadiums is.
3. Vind die interne motivering. Vind 'n werk wat ons regtig bevredig, is nie altyd maklik nie. Om egter pogings te maak om derdeparty-motivering op te spoor en te ontwikkel, sal jy jouself beter help as wat 'n eksterne druk sal beïnvloed.