നിങ്ങളുടെ ജോലി എങ്ങനെ സ്നേഹിക്കാം: ഫലപ്രദമായ രീതികൾ

അമേരിക്കൻ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് പൊതു വിവാഹ ഗാലപ്പിന്റെ സമീപകാല സർവേ പ്രകാരം, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 85% തൊഴിലാളികളും അവരുടെ ജോലിയെ വെറുക്കുന്നു. ഡിസ്കണ്ടന്റ് ആളുകളുടെ പ്രധാന കാരണം പ്രകടനം നടത്തിയ ജോലിയുടെ പലിശയുടെ അഭാവം തിരിച്ചറിയുന്നു, ബാക്കി 15% പേർക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്, കാരണം അവർ തിരക്കിലാണ്. ജോലിക്ക് പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത പലരും ലോകമെമ്പാടുമുള്ള എത്ര ആളുകൾ ഉണരുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ലെന്ന് മനസിലാക്കി, പ്രശ്നത്തെ നേരിടുന്നത് എളുപ്പമാകും. ആളുകൾ ജോലിയിൽ അസന്തുഷ്ടരാണെന്നും അവർ ചെയ്യുന്നതെന്താണെന്ന് എങ്ങനെ സ്നേഹിക്കാമെന്നും ഇത് പറയുന്നു.

ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ജോലി ഇഷ്ടപ്പെടാത്തത് എന്തുകൊണ്ട്?

വ്യക്തമായ നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്, അത് ജോലിക്ക് വിദ്വേഷത്തിന് കാരണമാകുന്നു:

• കഠിനമായ രാഷ്ട്രീയ കമ്പനികൾ
• പൂർണമായും പ്രവർത്തിക്കുന്ന പ്രവർത്തന ഷെഡ്യൂൾ
• ജീവിതത്തിനുള്ള അപകടസാധ്യത
• സാധ്യതകളൊന്നുമില്ല
• കുറഞ്ഞ ശമ്പളം
• ടീമിനുള്ളിലെ മോശം ബന്ധം
• തൊഴിലാളിയുടെ തല

J.t. അമേരിക്കൻ കമ്പനിയായ ഓ'ഡോനെൽ, സ്ഥാപകൻ, ജനറൽ ഡയറക്ടർ, ഒരു കരിയർ നിർമ്മിക്കാൻ ആളുകളെ ബോധവത്നം, 15 വർഷത്തിലേറെയായി അസംതൃപ്തിയുടെ പ്രതിഭാസത്തെ പഠിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ അദ്ദേഹം "അസംതൃപ്തി" എല്ലാം ബന്ധിപ്പിച്ച് ത്രെഡ് എന്ന നിഗമനത്തിലെത്തി - സ്തുതിക്കാനുള്ള പ്രവണത. കൃതജ്ഞത നിരന്തരം കേൾക്കാനും ദീർഘകാല വീക്ഷണകോണിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൃതജ്ഞത കേൾക്കാനും സന്യാസിത്വം അനുഭവിക്കാനും ആളുകൾ പ്രധാനമാണ്. തൽഫലമായി, പല ജീവനക്കാരും ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് മുഴുവൻ വികാരങ്ങളുടെയും ശ്രേണിയിൽ നിന്ന് നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. തൊഴിൽ സംതൃപ്തി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള ആന്തരിക പ്രചോദനവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് വിദഗ്ദ്ധൻ വിശ്വസിക്കുന്നു - ഒരു വൈകാരിക വശവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാരണങ്ങൾ.

ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരുടെ വാക്കുകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു

ഫോട്ടോ: PIXBay.com.

ഹ്രസ്വകാല ആനകളെ പ്രചോദനം

അതിജീവനത്തിനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ നേടുക എന്നതാണ് ഭൂരിപക്ഷത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം. തലച്ചോറിനായി പ്രാകൃത തലത്തിൽ, എല്ലാ ദിവസവും ഉറങ്ങാൻ ഞങ്ങളെ നിർബന്ധിച്ച് ജോലിക്ക് പോകാനുള്ള ഈ പ്രോത്സാഹനത്തിന് ഇത് മതിയാകും. നിർഭാഗ്യവശാൽ, എല്ലാം വളരെ ലളിതമല്ല - മസ്തിഷ്കം വളരെ ലളിതമല്ല - ആവശ്യങ്ങൾക്കായുള്ള തൽക്ഷണ സംതൃപ്തി ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു അക്ഷമയുടേതിന് സമാനമാണ്, മാത്രമല്ല ഒരു ദീർഘകാല അവാർഡ് കണക്കാക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല. ഒരു തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിൽ ലിംബൈക് ബ്രെയിൻ സിസ്റ്റം ക്രമീകരിക്കുന്നതിൽ പങ്കാളികളാകുമ്പോൾ, തത്സമയം അപ്രസക്തമായ സാധ്യതകളേക്കാൾ ഒരു തൽക്ഷണ പ്രതിഫലം ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, കിടക്കയിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുക, രസകരമായ ഒരു പരമ്പര കാണിക്കുന്ന ടിവിയിലേക്ക് നോക്കുക, തലച്ചോറ് "വീട്ടിൽ താമസിക്കാൻ" അത് തീരുമാനിക്കും, അത് ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന പുറത്താക്കലിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കും.

പ്രചോദന രീതികളെക്കുറിച്ച് കാണുക

തലച്ചോറിന്റെ പ്രാകൃത നിലയിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായി മാറിയതും നിയോകോർറക്സ് രൂപപ്പെടുന്നതുമായി മാറിയത് നല്ലതാണ്, ബോധപൂർവമായ ചിന്ത, സംസാരം, മെഷീൻ വധശിക്ഷ എന്നിവയുടെ ഉത്തരവാദിത്തം മസ്തിഷ്ക വകുപ്പ്. എടുത്ത തീരുമാനത്തിന്റെ നെഗറ്റീവ് പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് ഒരു ലിംബിക് സമ്പ്രദായത്തിന്റെ സിഗ്നോഡിലേക്ക് പോകാതെ ഞങ്ങളെ ഉപദ്രവിക്കുന്നത് അവനാണ്. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ പ്രചോദനവും ഫലപ്രദമല്ല - ഹ്രസ്വകാലത്തും ദീർഘകാല വീക്ഷണകോണുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന "സ്വയം സഹായ" യുടെ തന്ത്രം വ്യക്തിഗതമായി തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ആന്തരിക പ്രചോദനം പ്രവർത്തിക്കുക

ഫോട്ടോ: PIXBay.com.

ഫലപ്രദമല്ലാത്ത പ്രചോദന തന്ത്രങ്ങൾ

വാസ്തവത്തിൽ, തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾക്ക് രണ്ട് അടിസ്ഥാന പ്രോത്സാഹനങ്ങൾ ഉണ്ട് - ഒന്നുകിൽ ഒരു സാങ്കൽപ്പിക നെഗറ്റീവ് ഫലത്തിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ ഒരു സാങ്കൽപ്പിക പോസിറ്റീവ് ഫലത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. ന്യൂറോ-ഭാഷാ പ്രോഗ്രാമിംഗ് സിസ്റ്റത്തിൽ (എൻഎൽപി സിസ്റ്റം), അനുചിതമായ സ്വയം പ്രചോദനത്തിന്റെ രീതികളിലെ ആളുകൾ നാല് തരങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:

1. നെഗറ്റീവ് പ്രേരിക്കാരൻ . ഈ വ്യക്തി അപ്രധാനമായ കാര്യങ്ങൾ മാറ്റിവയ്ക്കുകയും കഠിനമായ നിഷ്ക്രിയത്വത്തിന്റെ ഭീകരമായ ഫലമാകുമ്പോൾ മാത്രം പ്രവർത്തിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, "ഞാൻ നിരന്തരം ജോലി ചെയ്യാൻ വൈകിയാൽ അവ തീർച്ചയായും പുറത്താക്കും."
2. സ്വേച്ഛാധിപതി. "ഓർഡറുകളുടെ" ആന്തരിക ശബ്ദം പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെ ഈ മനുഷ്യൻ തന്നെത്തന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. സാധാരണയായി കർശനമായ, കമാൻഡറും പലപ്പോഴും നിർണായക ശബ്ദവും സംസാരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, "നിങ്ങൾ ഈ റിപ്പോർട്ട് കൃത്യസമയത്ത് പൂർത്തിയാക്കണം."
3. അടിച്ചമർ. ഈ പ്രചോദന ശൈലിയിലുള്ള ആളുകൾ അവർ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന മുഴുവൻ ചുമതലയെയും ലക്ഷ്യത്തെയും പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, ഒരു പ്രശ്നമായി പരിഹരിക്കപ്പെടണം, അവ ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിച്ചിട്ടില്ല. ശരി, അഭിനയം ആരംഭിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, കാരണം അത്തരക്കാർ വിശ്വസിക്കുന്നു, കാരണം ദിവസം മുഴുവൻ ജോലിയിൽ ചെലവഴിക്കാനും ആവേശഭരിതരാകാനും അവർ ബാധ്യസ്ഥരാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, "ഞാൻ ഓഹരി ഉടമകളുടെ ഒരു മീറ്റിംഗ് സംഘടിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, പക്ഷേ ഞാൻ എല്ലാ രേഖകളും എങ്ങനെ നടപ്പിലാക്കുകയും ഒരു ദിവസം ഒരു ദിവസം ഒരു തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യാം?"
4. വെറുക്കുന്നവർ. ഈ മനുഷ്യൻ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ചുമതലയെ പൂർണ്ണമായും വെറുക്കുന്നു, നന്ദിയുള്ള മാനസികാവസ്ഥയും അവന്റെ ക്ഷേമവും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് വിശദമായി അവതരിപ്പിക്കുന്നു. ക്രിയാത്മക ഫലത്തെ അവൻ വിലമതിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ പ്രമാണങ്ങൾ നിറയ്ക്കാൻ താൻ ആഴ്ച മുഴുവൻ ചെലവഴിക്കുമെന്ന് കരുതുന്നു.

ഈ പ്രചോദന തന്ത്രങ്ങളുടെ പ്രശ്നം അവരുടെ ആളുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും പരാജയപ്പെടുന്നു എന്നതാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് അത് നിർവഹിക്കാൻ പോലും ആഗ്രഹിക്കാത്തതിനാൽ അത് നിർവഹിക്കാൻ പോലും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ കേസ് മുതലുള്ള ശ്രമങ്ങൾ നടത്തുക അല്ലെങ്കിൽ ടാസ്ക് പൂർത്തിയാക്കാൻ തീരുമാനിക്കുക, പക്ഷേ പോസിറ്റീവ് ഫലം വിലയിരുത്തുന്നില്ല.

നല്ല പ്രചോദന തന്ത്രങ്ങൾ എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കാം

നിങ്ങൾ ഈ ഉപയോഗശൂന്യമായ പ്രചോദന ശൈലികൾ സ്വയം പഠിക്കുകയും അഭിനന്ദനങ്ങൾ ചെയ്യുക! കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമവും മനോഹരവുമായ ഒരു തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അവ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാനുള്ള നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളാം. എൻഎൽപി സിസ്റ്റം അനുസരിച്ച് ചില അടിസ്ഥാന ശുപാർശകൾ ഇതാ:

ഒന്ന്. നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സംഭാഷണവും ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നതുമാക്കുക. ഒരു സ്വേച്ഛാധിപതിക്കും ഒരു പിന്തുണയും പിന്തുണയും ആകുക. "എനിക്ക്", "എനിക്ക്", "എനിക്ക്", "ഞാൻ", "ഞാൻ", "ഞാൻ" "എന്ന് പ്രഖ്യാപിക്കുന്നതിനുപകരം" ഞാൻ "ചെയ്യും" തുടങ്ങി. ടാസ്ക് ഇതിനകം നടപ്പിലാക്കിയതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക - മികച്ച രീതിയിൽ ബന്ധപ്പെട്ട നല്ല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ സമർപ്പിക്കുക.

2. അത് മറയ്ക്കുക. എൻഎൽപിയിൽ, ഇതിനർത്ഥം വിഭജനം വലുതും പലപ്പോഴും ചെറിയ ഘട്ടങ്ങൾക്കുള്ള സമയത്തെ ദീർഘകാല ജോലിയുമാണ്.

3. ആന്തരിക പ്രചോദനം കണ്ടെത്തുക. നമ്മെ ശരിക്കും തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ജോലി കണ്ടെത്തുക എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, പ്രവർത്തിക്കാൻ മൂന്നാം കക്ഷി പ്രചോദനം കണ്ടെത്താനും വികസിപ്പിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നതിനും, ഏതെങ്കിലും ബാഹ്യ സമ്മർദ്ദം ബാധിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മികച്ചത് നിങ്ങൾ സഹായിക്കും.