วิธีการรักงานของคุณ: วิธีการที่มีประสิทธิภาพ

จากการสำรวจล่าสุดของสถาบันความคิดเห็นของประชาชนอเมริกัน Gallup 85% ของคนงานทั่วโลกเกลียดการทำงานของพวกเขา สาเหตุหลักของคนที่ไม่พอใจตระหนักถึงการขาดความสนใจในงานที่ดำเนินการในขณะที่ส่วนที่เหลืออีก 15% รู้สึกมีความสุขเพราะพวกเขากำลังยุ่งอยู่กับความรัก แค่คิดว่ามีกี่คนทั่วโลกตื่นขึ้นมาทุกวันไม่อยากไปทำงาน ตระหนักว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวมันจะง่ายกว่าที่จะรับมือกับปัญหา มันบอกว่าทำไมผู้คนถึงไม่มีความสุขกับงานและวิธีการรักในสิ่งที่พวกเขาทำ

ทำไมคนไม่ชอบงานของพวกเขา?

มีปัจจัยที่ชัดเจนจำนวนหนึ่งที่ทำให้เกิดความเกลียดชังสำหรับการทำงาน:

• บริษัท นักการเมืองที่ยากลำบาก
• ตารางการทำงานที่ไม่สามารถตัดได้
• เสี่ยงต่อชีวิต
• ไม่มีโอกาส
• เงินเดือนต่ำ
• ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีภายในทีม
• หัวหน้าคนงาน Unmet

J.T. O'Donnell ผู้ก่อตั้งและผู้อำนวยการทั่วไปของ บริษัท อเมริกันให้ความรู้แก่ผู้คนในการสร้างอาชีพการศึกษาปรากฏการณ์ของความไม่พอใจกับงานมากกว่า 15 ปี ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเขาได้ข้อสรุปว่าด้ายเชื่อมต่อ "ไม่พอใจ" ทั้งหมด - แนวโน้มที่จะสรรเสริญ ผู้คนมีความสำคัญต่อการได้ยินความกตัญญูอย่างต่อเนื่องและรู้สึกถึงการรับรู้ที่หายวับไปกว่าที่จะคิดเกี่ยวกับมุมมองระยะยาว เป็นผลให้พนักงานหลายคนพยายามที่จะได้รับจากอาชีพอารมณ์ที่หลากหลายซึ่งพวกเขาขาดชีวิตส่วนตัว ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าความพึงพอใจในงานนั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับการพัฒนาแรงจูงใจภายในที่จะทำงาน - เหตุผลที่ไม่เกี่ยวข้องกับแง่มุมทางอารมณ์

ผู้คนขึ้นอยู่กับคำพูดของผู้อื่น

ฟรี: Pixabay.com

แรงจูงใจในระยะสั้น

เป้าหมายหลักของการทำงานสำหรับคนส่วนใหญ่คือการได้รับเครื่องมือเพื่อความอยู่รอด คุณอาจคิดว่าในระดับดั้งเดิมของสมองนี่เป็นแรงจูงใจนี้เพียงพอที่จะบังคับให้เราลุกจากเตียงทุกวันและไปทำงาน น่าเสียดายที่ทุกอย่างไม่ใช่เรื่องง่าย - สมองมีความคล้ายคลึงกับเด็กที่ใจร้อนที่ต้องการความพึงพอใจในทันทีและไม่นับเป็นรางวัลระยะยาว เมื่ออารมณ์ปรับได้โดยระบบสมอง Limbic มีส่วนร่วมในการตัดสินใจเรามีแนวโน้มที่จะได้รับรางวัลทันทีมากกว่าโอกาสที่ไม่เกี่ยวข้องในแบบเรียลไทม์ ตัวอย่างเช่นการออกไปจากเตียงและมองไปที่ทีวีซึ่งแสดงชุดที่น่าสนใจสมอง "จะตัดสินใจ" อยู่ที่บ้านซึ่งจะคิดถึงการเลิกจ้างที่คุกคาม

ดูวิธีการสร้างแรงจูงใจ

มันเป็นสิ่งที่ดีที่จากระดับดั้งเดิมของสมองย้ายไปที่ซับซ้อนมากขึ้นสร้าง Neocortex - แผนกสมองที่รับผิดชอบในการคิดอย่างมีสติการดำเนินการคำพูดและเครื่อง มันเป็นเขาที่ทำให้เราลอยอยู่โดยไม่ให้สัญญาณของระบบลิ้ววิเรย์ตระหนักถึงผลกระทบด้านลบของการตัดสินใจ อย่างไรก็ตามไม่ใช่แรงจูงใจทุกอย่างที่มีประสิทธิภาพ - มีความจำเป็นต้องเลือกกลยุทธ์ของ "การช่วยเหลือตนเอง" ซึ่งจะทำงานทั้งในมุมมองระยะสั้นและระยะยาว

ออกกำลังกายแรงจูงใจภายใน

ฟรี: Pixabay.com

กลยุทธ์แรงจูงใจที่ไม่มีประสิทธิภาพ

ในความเป็นจริงเรามีแรงจูงใจพื้นฐานสองประการในการตัดสินใจ - เลือกการออกเดินทางจากผลลัพธ์เชิงลบในจินตภาพหรือเรากำลังย้ายไปยังผลลัพธ์ที่เป็นบวกในจินตนาการ ในระบบการเขียนโปรแกรม Neuro-Linguistic (ระบบ NLP) ผู้คนในวิธีการของแรงจูงใจในตนเองที่ไม่เหมาะสมจะถูกแบ่งออกเป็นสี่ประเภท:

1. แรงจูงใจเชิงลบ . บุคคลนี้เลื่อนสิ่งที่ไม่สำคัญและมีแรงจูงใจในการทำงานเฉพาะเมื่อมันเป็นผลมาจากความเกียจคร้านที่น่ากลัว ตัวอย่างเช่น "ถ้าฉันสายอย่างต่อเนื่องที่จะทำงานพวกเขาจะถูกไล่ออกอย่างแน่นอน"
2. เผด็จการ.ชายคนนี้สร้างแรงจูงใจให้ตัวเองด้วยการให้เสียง "คำสั่ง" ในการดำเนินการ มักจะพูดคุยกับผู้บัญชาการที่เข้มงวดและมักจะมีเสียงที่สำคัญ ตัวอย่างเช่น "คุณต้องทำรายงานนี้ให้เสร็จตามเวลา"
3. ปราบปรามคนที่มีสไตล์แรงจูงใจนี้เป็นตัวแทนของงานทั้งหมดหรือเป้าหมายที่พวกเขาเผชิญเป็นปัญหาหนึ่งซึ่งควรแก้ไขตามเวลาและไม่แบ่งออกเป็นชิ้นส่วน จริงมันเป็นเรื่องยากที่จะเริ่มแสดงเพราะคนดังกล่าวเชื่อว่าพวกเขามีหน้าที่ต้องใช้จ่ายในการทำงานทั้งวันและกลัวที่จะตื่นเต้น ตัวอย่างเช่น "ฉันต้องจัดประชุมผู้ถือหุ้น แต่ฉันจะดำเนินการเอกสารทั้งหมดและเตรียมสถานที่ในหนึ่งวันได้อย่างไร"
4. เกลียดชังผู้ชายคนนี้เกลียดงานที่ใช้งานได้อย่างเต็มที่นำเสนอในรายละเอียดว่าอารมณ์ที่น่าขยะแขยงและความเป็นอยู่ที่ดีของเขาคาดหวัง เขาไม่ได้ชื่นชมผลบวก แต่คิดว่าเขาจะใช้เวลาตลอดทั้งสัปดาห์เพื่อเติมเต็มเอกสาร

ปัญหาของกลยุทธ์แรงจูงใจเหล่านี้คือคนของพวกเขาใช้เกือบจะล้มเหลวเสมอ บุคคลอาจรู้สึกตกใจกับปริมาณงานที่ไม่ต้องการแสดงหรือปฏิเสธโดยไม่รู้ตัวเพื่อใช้ความพยายามเนื่องจากความเกลียดชังต่อคดีหรือยังตัดสินใจที่จะทำงานให้เสร็จสมบูรณ์ แต่อย่าประเมินผลบวก

วิธีการสร้างกลยุทธ์แรงจูงใจที่ดี

หากคุณเรียนรู้สไตล์แรงจูงใจที่ไร้ประโยชน์เหล่านี้ในตัวคุณเองขอแสดงความยินดี! ตอนนี้คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อแทนที่ด้วยกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพและน่ารื่นรมย์ ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำพื้นฐานบางอย่างตามระบบ NLP:

หนึ่ง. ทำให้การโต้ตอบภายในของคุณพอใจและน่าเชื่อถือเป็นฝ่ายสนับสนุนและการสนับสนุนไม่ใช่เผด็จการ พูดคำชมเชยและวลีที่สร้างแรงบันดาลใจเช่น "ฉันสามารถ", "ฉันต้องการ" และ "ฉันจะ" แทนที่จะออกเสียงเท่านั้น "ควร" ลองนึกภาพว่างานได้ถูกดำเนินการแล้ว - ส่งผลบวกที่เกี่ยวข้องกับการเสร็จสิ้น

2. ซ่อนมันใน NLP ซึ่งหมายความว่าการแบ่งมีขนาดใหญ่และมักใช้เวลานานสำหรับขั้นตอนที่เล็กกว่า

3. ค้นหาแรงจูงใจภายในหางานที่ทำให้เราพึงพอใจจริงๆไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป อย่างไรก็ตามการพยายามตรวจจับและพัฒนาแรงจูงใจของบุคคลที่สามในการทำงานคุณจะช่วยให้ตัวเองดีขึ้นกว่าแรงกดดันภายนอกใด ๆ ที่จะส่งผลกระทบต่อ