ခွင့်ပြုထုတ်ကုန်များ
ဘရန်။ ၎င်းတို့သည်မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်အမျှင်များပါ 0 င်သည်။ နှင့်အရေးကြီးသောနေ့ရက်ကာလအတွင်းဤမနှစ်မြို့ဖွယ်အခြေအနေများတစ်ခါတစ်ရံတွင်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ထို့ကြောင့်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးဘရန်းဇွန်းတစ်တွဲကိုစားရန်လိုအပ်သည်။ ဥပမာ, ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူ။
နို့။ နို့တွင်ကယ်လ်ဆီယမ်ပါ 0 င်သည်။ နှင့်အလွန်အရေးကြီးသောနေ့ရက်ကာလ၌အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏အလောင်းထဲတွင်၎င်း၏အဆင့်လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကယ်လ်ဆီယမ်ပမာဏကိုပုံမှန်ရရန်တစ်နေ့လျှင်နို့တစ်ခွက်သောက်ရန်ထိုက်သည်။
apricots ခန်းခြောက်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအရည်များပိုလျှံသောအရည်များကိုထုတ်ယူပြီးအမျိုးသမီးများအတွက်မကြာခဏဖြစ်လေ့ရှိသောရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ တစ်နေ့တာမှာ Kuragi ကိုစားဖို့လိုတယ်။
အမဲသားအသည်း။ ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်ဟီမိုဂလိုဘင်၏အတန်းကိုပုံမှန်အားဖြင့်လျော့နည်းစေသည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့၏နေ့စဉ်အစားအစာတွင်အသည်းအပိုင်းငယ်နှစ်မျိုးပါ 0 င်သင့်သည်။
နေကြာဆီ။ ၎င်းတွင်ဗီတာမင်အီးများစွာပါ 0 င်သည်။ ၎င်းသည်အလွန်နာကျင်သောနေ့ရက်များတွင်မကြာခဏဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသောလက်သည်းများ၌နာကျင်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ထို့ကြောင့်အသုပ်များသည်နေကြာဆီနှင့်ဖြည့်ဆည်းရန်ပိုကောင်းသည်။
တားမြစ်ထားသောထုတ်ကုန်
ဆားသခွားသီးဆား။ ၎င်းတို့တွင်ဆိုဒီယမ်ပါ 0 င်ပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရေကိုနှောင့်နှေးစေသည်။ ယင်းက Edema ကို ဦး ဆောင်ခဲ့သည်။ သူတို့တွင်အမျိုးသမီးများအတွက်အရေးကြီးသောနေ့ရက်များတွင်ရှိသည်။
ကော်ဖီ။ ကော်ဖီတွင်ပါရှိသောကဖိန်းဓာတ်သည်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အရေးပါသောနေ့ရက်များတွင်အမျိုးသမီးများရှိအာရုံကြောစနစ်တွင်လျှို့ဝှက်ချက်မရှိပါ။
ချောကလက်။ များစွာသောမိန်းမများနှင့်ဆန့်ကျင်လျက်ယနေ့ခေတ်တွင်ချိုမြိန်စွာစားကြသည်။ သို့သော်ချောကလက်တွင်အရေးကြီးသည် - Tealamin သည်အာရုံကြောစနစ်ကိုစိတ်လှုပ်ရှားစေသည်။ ပြီးတော့သူမအရေးပါတဲ့ရက်တွေအတွင်းမှာတင်းမာနေတဲ့အခြေအနေမှာရှိနေတယ်။
မာဂရက် ။ ၎င်းတွင် Transgira တွင်ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များ၌အလွန်အမင်းအမြန်နှုန်းဖြင့်အလွန်အမင်းအမြန်နှုန်းဖြင့်စုစည်းထားသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်လက်စထရောအဆင့်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။
အဖြူရောင်ပေါင်မုန့်။ အမှန်မှာအရေးကြီးသောနေ့ရက်များတွင်အမျိုးသမီးများအစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးပွားစေသည်။ နှင့်မကြာခဏသူတို့သည်အဖြူရောင်ပေါင်မုန့်အလွန်အကျွံစားတတ်ကြ၏။ ထိုမေတ္တာကို ထောက်. , သင်တို့သိကြ၏။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုငြင်းဆန်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။