Ang gidak-on sa gidak-on mao ang 76 ka tuig ang panuigon, apan kini nindot tan-awon. Sulod sa daghang mga dekada, kining katingalahang babaye ang labing popular nga kosmetologist sa Japan. Gipagawas ni Ciza ang iyang libro sa pag-atiman sa panit, nga nahimong labing maayo sa Russia. Gisugyot niya nga gamiton ang usa ka tonic ingon usa ka maskara, nga nagpahinabo sa ilang mga gapas nga gapas ug nagbilin sulod sa 10 minuto, ang resulta kahibulongan. Karon magpadayag kami kanimo pipila ka mga sekreto sa pag-atiman sa panit sa Hapon gikan sa libro sa Cise SWEES.
1. Paghimo mga higala sa imong salamin
Susihon ang imong kaugalingon kung giunsa ang pag-atiman sa imong kaugalingon ug pag-amping kutob sa mahimo. Tan-awa kung giunsa ang pagbag-o sa pagbag-o sa klima ug ang kusog nga mode sa panit sa nawong. Dili lamang kini makatabang kanimo nga mahimong matahum, apan makaluwas usab gikan sa mga problema sa kahimsog. Kasagaran, ang mga problema sa panit adunay kalabutan sa mga sakit, ang mabinantayon nga pag-atiman sa panit magtugot kanimo nga mahibal-an bahin sa kanila sa unahan.
2. Pagdiyeta.
Dili igsapayan kung giunsa kini pamilyar, apan "kami ang among gikaon." Oily ug matam-is nga hinungdan sa pagkasuko ug bugasbugas, ug isda ug berde nga mga utanon, sa sukwahi, makatabang sa paghimo sa panit nga nagdan-ag ug himsog. Paglikay sa mga produkto nga nahuman sa semi ug pagkaon nga himsog ug presko nga pagkaon, nan ang imong panit kanunay nga matahum.
3. sinsero nga pagsulay nga mahimong matahum
Nahinumdom ang mga singa nga sa edad nga 13, una niyang gitan-aw ang pelikula nga adunay audrey hepburn. Makapaikag, gisugdan niya ang pagsundog sa bantog nga aktres, kopyahon ang iyang pakigpulong sa Togula, paglihok sa makeup. Nakasabut siya kung unsa ang gipasabut nga mahimong matahum. Nianang higayona ang pagkahibalo nga nahibal-an niya kaysa gusto niya nga buhaton sa kinabuhi.
4. Pag-ayo limpyo ang panit
Ang maayo nga paghinlo usa ka panaad sa limpyo ug himsog nga panit. Ingon nga sigurado, kinahanglan nimo nga itudlo sa taas nga kalidad nga paghinlo gikan sa pagkabata, nan mahimo nimong makuha ang daghang mga problema sa panit sa umaabot.
5. Pagdiskubre sa mga adlaw alang sa panit
Talagsaon kini nga katingad-an, apan ang imong panit kinahanglan usab nga adunay daghang mga adlaw. Usa ka adlaw matag semana nga paggasto nga wala'y pag-makeup ug pagbiya, unya ang imong panit maglansad sa imong kaugalingon nga proseso aron mapaayo ang panit.
6. Pagkansela sa liog
Daghang mga babaye ang nakalimot nga sa liog usab nga malumo nga panit, gisundan sa pag-atiman. Kung wala kini nahuman, kini makatipig ug gitabonan sa mga wrinkles sa site nga mga toril. Aron malikayan kini, kinahanglan nimo nga i-apply ang parehas nga mga produkto sa pag-atiman sa liog sama sa nawong.
7. Anti-tigulang nga pag-atiman
Kung ikaw alang sa 30, gamita ang mga konsentrasyon nga serys ug ihigot kini sa cream, daghan ang labing mubu nga gahum sa serum ug isalikway kini, ug kini usa ka mahiangay nga ahente. Pilia ang angay nga serum ug gamita kini kaduha sa usa ka adlaw sa wala pa ang imong naandan nga cream. Ang resulta dili maghulat nga dugay nga maghulat nga dugay, ug pagkahuman sa usa ka semana makita nimo kung giunsa ang pag-igo sa mga wrinkle, ug ang panit mahimong hapsay ug nagdan-ag.
8. Pagpanalipod sa Adlaw
Nahibal-an sa tanan kung giunsa ang adlaw adunay negatibo nga epekto sa panit, mao nga sa matag adlaw nga adlaw gigamit namon ang sunscreen. Apan ang mga pagsugyot nga gamiton ang proteksyon sa adlaw sa tibuuk tuig aron mapanalipdan ang panit gikan sa negatibo nga sangputanan. Ang ingon nga mga lakang magwagtang kanimo gikan sa dili gusto nga pigmentation ug wala pa matig-a nga panit nga nag-edad.