尺碼山塊已經76歲了，但看起來很棒。幾十年來，這個神奇的女人是日本最受歡迎的美容師。 CZA發布了她的護膚書，在俄羅斯成為暢銷書。她建議使用滋補品作為面具，浸漬其棉輪並留下10分鐘，結果很棒。今天，我們將從Cise Sake書中展示日本皮膚護理的一些秘密。
1.用鏡子交朋友
檢查自己如何勝任自己，並儘可能謹慎地照顧。注意如何改變臉部皮膚的氣候變化和電力模式。它不僅可以幫助您變得美麗，而且還會從健康問題中拯救。通常，皮膚問題與疾病有關，仔細的皮膚護理將允許您提前了解它們。
2.飲食。
無論有多麼平庸的聲音，但“我們是我們吃的東西。”油性和甜蜜的造成煩惱和痤瘡，以及魚和綠色蔬菜，相反，有助於使皮膚閃耀和健康。避免半成品，吃健康和新鮮的食物，那麼你的皮膚將永遠是美麗的。
真誠地嘗試變得美麗
賭註記得，在13歲時，她首先用奧黛麗赫本看電影。令人印象深刻的是，她開始模仿偉大的女演員，複製她的Togula談話，移動化妝。她了解它意味著美麗的意義。正是在那一刻，意識到她的意識而不是她想在生活中做。
4.仔細清潔皮膚
良好的清潔是一種清潔健康的皮膚抵押品。由於賭注肯定，您需要教授自童年以來的高質量清潔，然後您將來可以擺脫許多皮膚問題。
5.皮膚卸下天
聽起來很奇怪，但你的皮膚也必須有卸貨。每周有一天花在沒有化妝和離開的情況下，那麼你的皮膚將推出自己的過程來改善皮膚。
6.取消頸部
許多女性忘記在脖子上也精緻的皮膚，然後要小心。如果不是這樣做，它會在折疊的網站上保存和覆蓋。為避免這種情況，您需要在頸部上塗在頸部上的相同關懷產品。
7.抗衰老護理
如果您適用於30，請使用濃縮血清並用奶油固定它們，許多低估血清功率並忽略它們，這是一種神奇的藥劑。選擇合適的血清，並在您的常規奶油前一天使用兩次。結果不等待長等待長，而且經過幾週的幾週，你會看到皺紋是如何平滑的，皮膚變得光滑，閃亮。
8.防曬
每個人都知道太陽如何對皮膚產生負面影響，所以在我們使用防曬霜的每一個陽光燦爛的日子裡。但是，賭會建議全年使用太陽保護來保護皮膚免受負面後果。這些措施將擺脫不需要的色素沉著和早洩的皮膚老化。