Madhësia është tashmë 76 vjeç, por duket e mrekullueshme. Për disa dekada, kjo grua mahnitëse ka qenë kozmetologu më i popullarizuar në Japoni. Ciza lëshoi librin e saj të kujdesit të lëkurës, i cili u bë një bestseller në Rusi. Ajo sugjeroi përdorimin e një tonik si një maskë, ngopjen e rrotave të tyre të pambukut dhe duke lënë për 10 minuta, rezultati ishte awesome. Sot ne do t'ju zbulojmë disa sekrete të kujdesit të lëkurës japoneze nga libri i CISE Saturs.
1. Bëni miq me pasqyrën tuaj
Shqyrtoni veten se si të kujdeseni me kompetencë për veten tuaj dhe të kujdeseni sa më të dobishme që të jetë e mundur. Shikoni se si të ndryshoni ndryshimet klimatike dhe mënyrën e fuqisë në lëkurën e fytyrës. Kjo jo vetëm që do t'ju ndihmojë të bëheni të bukur, por gjithashtu do të kurseni nga problemet shëndetësore. Shpesh, problemet e lëkurës lidhen me sëmundjet, kujdesi i kujdesshëm i lëkurës do t'ju lejojë të mësoni rreth tyre paraprakisht.
2. dietë.
Pa marrë parasysh se sa banale tingëllon, por "ne jemi atë që hamë". Me vaj dhe të ëmbël shkaktojnë bezdi dhe puçrra, dhe peshqit dhe perimet e gjelbra, përkundrazi, ndihmojnë për të bërë lëkurën të shkëlqejë dhe të shëndetshme. Shmangni produktet gjysmë të gatshme dhe hani ushqim të shëndetshëm dhe të freskët, atëherë lëkura juaj gjithmonë do të jetë e bukur.
3. Sinqerisht përpiquni të jeni të bukur
Saks pengon se në moshën 13 vjeçare, ajo e shikoi së pari filmin me Audrey Hepburn. Impresionuese, ajo filloi të imitonte aktoren e madhe, të kopjojë bisedën e saj të Togulës, të lëvizë përbërjen. Ajo e kuptoi se çfarë do të thotë të jesh i bukur. Ishte në atë moment se vetëdija erdhi tek ajo se ajo dëshiron të bëjë në jetë.
4. Pastroni me kujdes lëkurën
Pastrimi i mirë është një premtim i lëkurës së pastër dhe të shëndetshme. Ndërsa janë të sigurt, ju duhet të mësoni për pastrimin me cilësi të lartë që nga fëmijëria, atëherë ju mund të shpëtoj nga shumë probleme të lëkurës në të ardhmen.
5. Ditët e shkarkimit për lëkurën
Duket e çuditshme, por lëkura juaj duhet gjithashtu të ketë ditë shkarkimi. Një ditë në javë shpenzojnë pa përbërjen dhe largimin, atëherë lëkura juaj do të nisë procesin tuaj për të përmirësuar lëkurën.
6. Anulo mbi qafën
Shumë gra harrojnë se në qafë edhe lëkurë delikate, e ndjekur nga për t'u kujdesur. Nëse kjo nuk është bërë, ajo kursen dhe mbulohet me rrudha në vendin e folds. Për të shmangur këtë, ju duhet të aplikoni të njëjtat produkte të kujdesshme në qafë si në fytyrë.
7. Kujdesi kundër plakjes
Nëse jeni për 30, përdorni serume të koncentruara dhe mbërtheni me krem, shumë të nënvlerësojnë fuqinë serum dhe injoroni ato, dhe ky është një agjent magjik. Zgjidhni serumin e duhur dhe përdorni atë dy herë në ditë para kremit tuaj konvencional. Rezultati nuk do të presë kohë për të pritur gjatë, dhe pas disa javësh ju do të shihni se si rrudhat janë zbutur, dhe lëkura bëhet e qetë dhe e ndritshme.
8. Mbrojtja nga dielli
Gjithkush e di se si dielli ka një efekt negativ në lëkurë, kështu që në çdo ditë me diell ne përdorim sunscreen. Por siguron të përdorë mbrojtjen e diellit gjatë gjithë vitit për të mbrojtur lëkurën nga pasojat negative. Masat e tilla do të shpëtoj nga ju nga pigmentimi i padëshiruar dhe plakja e parakohshme e lëkurës.