Ölçegleriň ululygy eýýäm 76 ýaşynda, ýöne gaty gowy görünýär. Birnäçe onýyllyklaryň dowamynda bu ajaýyp aýal Japanaponiýada iň meşhur kosmetlogist bolup durýar. Kizota Russiýada köp zarba bolanlary galdyrdy. Ol pagta trakslerini birleşdirip, 10 minut dowam edýän maska ulanmagy teklip etdi, netije ajaýypdy. Bu gün, kişiniň kassasyndan birnäçe syry açarys, kişiň kassasyndan birnäçe syryny açarys.
1. Aýnaňyz bilen dostlaşyň
Özüňize özüňize nädip başarnyksyz ideg etmegi we mümkin boldugyça peýdalydygyny barlaň. Howanyň üýtgemegini we ýüzüň deriniň derisinde nädip üýtgetmelidigini görüň. Diňe diňe size owadan bolmagyňyz üçinem bolmaz, ýöne saglyk meselelerinden hem tygşytlajak bolar. Köplenç deriniň prisimatlary keseller bilen baglanyşykly, seresaply deriniň idegine degişlidir, olar hakda öňünden öwrenmäge mümkinçilik berer.
2. Iýmit.
Muny näçe gadagan edýän bolsaňyzam, "Biz iýýäris". Ýagly we düwmäniň we düwürtik we düwürtik, balyk we ýaşyl we ýaşyl gök önümleri, derini parlaýan we sagdyn etmek üçin kömek ediň. Ýarym taýýar önümlerden gaça duruň we sagdyn we täze iýmit iýiň, soň deriňiz elmydama owadan bolar.
3. tüýs ýürekden owadan bolmaga tüýs ýürekden synanyşyň
Iýmitler 13 ýaşynda-da ýadymda, ilki bilen görnüp, tomzbar solkasy bilen filme seretdiler. Täsirli, beýik aktrisa gaýratmaga gaýta-taýpa öý toparyna öýkünmäge başlady, Topgala gepleşiklerini göçürip, Maklapamy göçüriň. Oňa owadan bolmak manysyna düşünýärdi. Şol pursat, bu pursatda onuň durmuşynda etmek isleýänlerinden habarly boldy.
4. Derini üns bilen arassalaň
Gowy arassalamak arassa we sagdyn deriniň girewidir. INEneans diýip, çagalykdan bäri ýokary hilli arassalamagy öwretmeli, soň geljekde köp deriniň dyny alyp bilersiňiz.
5. Deriniň ýokarlanmagy
Geň görünýär, ýöne deriňiz hem düşürilmeýär. Hepdede bir gün makiýaupsyz geçirýärler we gitmek, deriňiz derisini gowulaşdyrmak üçin öz işiňizi işe girizer.
6. Boýnuň üstünden ýatyryň
Köp aýallar boýnunda näzik deride ýyrtyjyny ýatdan çykarýar, yzyndan seresap boluň. Bu etmedik bolsa, bukjalaryň sahypasyndaky ajaýyplar bilen örtýär we örtýär. Ondan gaça durmak üçin, şol bir kärhana önümlerini ýüzüne ýüzüne ýüz tutmaly.
7. Agramazlyga garşy ideg
30 ýaşyňyzda bolsaňyz, konsentrirlenen naharlary ulanyň we krem bilen berkid, köp sanly sergi bilen berkidilen we olara äsgermezlik, bu jadyly agent. Degişli serumany saýlaň we adaty kremiňizden birnäçe gezek ulanyň. Netijede köp garaşmaga bir wagt garaşmaz, iki hepde soň bolsa gruggalaryň ýumşadylýandygyny we deriniň nähili rahat bolýar we saçak bolýar.
8. Gün goragy
Günüň deride negatiw täsiriniň döremeginiň bardygyny, şonuň üçin gün şöhlesinde gün şöhlesinde-de, gün şöhlesini ulanýarys. Emma agtanaklar derini negatiw netijelerden goramak üçin ýylyň dowamynda gün goragyny ulanmagy teklip edýär. Şeýle çäreler, islenmeýän pigmentasiýa we öňden wagt möhleti bolan dermanyň bolmagyna ýol berer.