สตรอเบอร์รี่เบอร์รี่ที่มีกลิ่นหอมนี้ถือเป็นยาโป๊ที่ทรงพลัง มันอุดมไปด้วยโพแทสเซียมแคลเซียมแมกนีเซียมเหล็กไอโอดีนวิตามินซี B, E, PP, Carotine, กรดผลไม้และอื่น ๆ อีกมากมาย ขอแนะนำให้กินสำหรับโรคของข้อต่อและเรือเมื่อ avitaminosis ลดลงของกองกำลังและโรคหวัด สตรอเบอร์รี่มีประโยชน์ใน dysbacteriosis ภาวะซึมเศร้าและนอนไม่หลับ อย่างไรก็ตามผู้ที่มีโรคของระบบทางเดินอาหารเนื่องจากเนื้อหาในกรดแบล็กร์ต้องการด้วยความระมัดระวัง
เชอร์รี่หวานผลเบอร์รี่มีกรดอินทรีย์วิตามินซี, A, B1, B2, E, PP, เหล็ก, ไอโอดีน, โพแทสเซียม, แคลเซียม, แมกนีเซียมและอีกมากมาย เชอร์รี่แนะนำให้กินด้วยการแข็งตัวของเลือดเพิ่มขึ้นเพื่อฟื้นฟูร่างกาย เป็นที่เชื่อกันว่ามันเป็นเบอร์รี่นี้ที่เสริมสร้างการงอกของเนื้อเยื่อระบบกระดูกผมและเล็บ เชอร์รี่ป้องกันการก่อตัวของอุดตันเลือดและทำความสะอาดกระแสเลือดจากสารพิษและคอเลสเตอรอล
เชอร์รี่.อุดมไปด้วยวิตามินเช่น A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, P. ใน Berry ประกอบด้วยเหล็กฟอสฟอรัสแมกนีเซียมโพแทสเซียมแคลเซียมโซเดียมฟลูออรีนไอโอดีนและอื่น ๆ อีกมากมาย เชอร์รี่ใช้เป็นยาระบายฆ่าเชื้อแบคทีเรียเสมหะยาต้านการอักเสบและใกล้เข้ามา
สลัดกับสตรอเบอร์รี่
ฟรี: Pixabay.com/ru
สลัดสีเขียวกับสตรอเบอร์รี่
ส่วนผสม:ผักโขม 300 กรัม, 10 สตรอเบอร์รี่เบอร์รี่, มอสซาเรลล่า 300 กรัม, หนึ่งอกไก่
สำหรับการเติมเชื้อเพลิง: 2 ช้อนโต๊ะ. l. น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ l. น้ำส้มสายชูบัลซามิก
วิธีการทำอาหาร:อกไก่ต้มในน้ำเค็ม ใบผักโขมและสตรอเบอร์รี่ล้างออกและแห้ง บนแผ่นแบนจะวางใบผักโขมทั้งหมด เนื้อไก่หั่นเป็นชิ้น ๆ ตามเส้นใยและวางบนผักโขม มอสซาเรลล่าหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ เช่นเดียวกับสิ่งที่ต้องทำกับสตรอเบอร์รี่ แบ่งปัน Mozzarell และสตรอเบอร์รี่บนผักโขมและไก่เทส่วนผสมน้ำมันและน้ำส้มสายชู สลัดนี้สามารถเตรียมได้โดยไม่มีอกไก่
เกี๊ยวกับเชอร์รี่
ส่วนผสม:แป้ง 250 กรัม, น้ำเดือด 200 มล., 2 ช้อนโต๊ะ l. น้ำมันพืช, เกลือ, h. l. โซดา, เชอร์รี่ 500 กรัม, น้ำตาล
วิธีการทำอาหาร:ปั่นแป้งปัดแก้วน้ำเพิ่มน้ำมันพืชลงไปแล้วเบา ๆ เข้าไปในแป้ง แป้งควรยืดหยุ่นและอ่อนนุ่ม ตารางโรยแป้งกลิ้งแป้งด้วยความหนา 2-2.5 มล. เพื่อไม่ให้โปร่งใส แวดวงกระจกตัด จากเชอร์รี่ลบกระดูก ในแต่ละวงกลมใส่ผลเบอร์รี่สองสามครั้งและโรย⅓ h. L.
Sahara ส่งขอบของเกี๊ยว น้ำที่เกี๊ยวจะต้มนำไปต้มรั่วไหล หลังจากน้ำท่วมเกี๊ยวพวกเขาต้องต้มอีกประมาณ 2-3 เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว
Cherry Jam
ฟรี: Pixabay.com/ru
Cherry Jam "ห้านาที"
ส่วนผสม:เชอร์รี่ 1 กิโลกรัมน้ำตาล 1 กิโลกรัม
วิธีการทำอาหาร:ผลเบอร์รี่ผ่านล้างให้สะอาด เทเชอร์รี่ลงในกระทะที่เคลือบแล้วและหลับไปกับน้ำตาล (ปริมาณน้ำตาลขึ้นอยู่กับเกรดของเชอร์รี่หวาน: มันหวานมากเท่าไหร่น้ำตาลน้อยก็จำเป็นต้องใช้) กระทะเพื่อปิดฝาและทิ้งไว้สองสามชั่วโมงเพื่อให้ผลเบอร์รี่อนุญาตให้น้ำผลไม้และน้ำตาลถูกกำจัด จากนั้นใส่กระทะลงบนกองไฟนำไปต้มและจิกเป็นเวลาห้านาที ติดขัดเทลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนด้วยผ้าห่ม