Vaitau taimi ma strawberries, cherry ma sili

Anonim

Strawberry. O lenei manogi ua avea o se malosi malosi aphrodisicac. E mauoa i Pasitoseum, Kalciaum, masoa, uʻamea, o loʻu iio, B, B, o fua, fua o fua ma tele o isi. E fautuaina e 'ai le' ai mo faʻamaʻi o soʻoga ma vaʻa, a o le Avatumissis, le faʻaititia o malosiaga ma maalili. Strawberry e aoga i dysbacceptisis, atuatuvale ma isomnia. Ae ui i lea, o tagata e fai ma faʻamaʻi o le gastroninstentinal orction ona o le anotusi i le Berry Acids manaʻomia ma le faʻaeteete.

Suamalie suamalie. O Berries o loʻo iai apty Acces, Vimanans C, a, B1, B2, P, Pasimu, Boassium ma sili atu. O le tepela e fautuaina e 'ai ma le faʻateleina le faʻamamaina toto, e toe faʻafou le tino. O le talitonu o lenei ia Nirry e faʻamalosia ai le faʻafouina o se aano, o se ivi, lauulu ma fao. Na taofia e Cherry le faʻatulagaina o le toto o le toto ma fufulu le toto toto mai le toxine ma choolterol.

Kerry. Mautinoa i luga o le vivii e pei o le, b1, b2, b6, B6, c ,snium, Paosium, Kasito, idinium, idiorium, iodisium, ma sili atu. O le kerry ua faʻaaogaina o se laxative, bactercidal, faʻamoemoe, anti-bormammat ma lata mai fofo.

Salati ma strawberries

Salati ma strawberries

Ata: Pixabay.com/ru.

Preen Salad ma strawberry

Meatotino: 300 g o spanitach, 10 strawberry berries, 300 g mozzarella, tasi moa moa.

Mo le toe fuaina: 2 tbsp. l. Laina suauu, 1 tbsp. l. Balymic vineta.

Faleoloa Metotia: Moa fatafata sulugatiti i vai masima. Spauika laulaau ma strawberries fufulu ma mago. I luga o se ipu mafolafola e matagofie le soloi i luga o laulaau uma o le manogi. Moa tagamea tipiina i fasi i luga o le fiber ma tuu i fafo i luga o le spavaich. Ua tipi i Mozzarella i totonu o fasi manifinifi. Tutusa e fai ma strawberries. Faasoa mozzarell ma strawberries i luga o spainch ma moa, sasaa le suauu ma vineta palu. O lenei salati e mafai ona saunia e aunoa ma le moa fatafata.

Dumplings ma cherry

Meatotino: 250 g o falaoamata, 200 ml o le vaipuna o le vai, 2 tbsp. l. Laina o le suauu, masima, lava ia. l. Soda, 500 le kerry, suka.

Faleoloa Metotia: Selela falaoa, musumusu mai se ipu vai vai, faʻaopopoina suauu meaʻai i totonu ma faʻapipiʻi lemu i le falaoamata. O le paluga e tatau ona mumu ma malu. O le laulau spruryle falaoamata, tata le paluga ma le mafiafia o le 2-2.5 ml ina ia le manino. Tioata tipi lio. Mai Cherry aveese ponaivi. I luga o liʻo uma, tuu ni nai urori ma e sauā ⅓ h. L.

Sahara. Auina atu pito o lapisi. Vai e faʻapipiʻi ai le palapala, aumai i se maʻi, solu. A uma ona lolomiga, latou te manaʻomia le mamafa mo se isi minute 2-3. Auauna atu ma le kulimi kulimi.

Kerry jam

Kerry jam

Ata: Pixabay.com/ru.

Cherry jam "lima minute"

Meatotino: 1 kg o cherry, 1 kg o le suka.

Faleoloa Metotia: Berries agai atu, fufulu lelei. Liligi le kerry i totonu o le pauna pan ma moe moe ma le suka (o le aofaʻi o suka e faʻalagolago i le vasega suamalie o le kerry: Faʻafefea ona suamalie). Pan e ufiufi ma se tapuni ma alu ese mo ni nai itula ina ia mafai e le au suavai, ma ua aveʻesea le suka. Ona tuu lea o le afi o le afi, aumai i se poil ma le umi mo le lima minute. Sauni e liligi mai ia Sterile Jars ma Roll ma Coovers.

Faitau atili