Jagoda. Ta dišeča jagoda se šteje za močan afrodiziak. Je bogat s kalijem, kalcijem, magnezijem, železom, jodom, vitamini C, B, E, PP, karotinom, sadnimi kislinami in mnogimi drugimi. Priporočljivo je jesti za bolezni sklepov in plovil, ko je avitaminoza, upad sil in prehlad. Jagoda je uporabna pri disbakteriozi, depresiji in nespečnosti. Vendar pa ljudje z boleznimi gastrointestinalnega trakta zaradi vsebine v jagodah kisline potrebujejo previdno.
Sladka češnja. Jagode vsebujejo organske kisline, vitamine C, A, B1, B2, E, PP, IOD, jod, kalij, kalcij, magnezij in še veliko več. Češnja je priporočljiva, da jedo s povečano koagulacijo krvi, da pomladite telo. Verjetno je, da je to jadrnica, ki krepi regeneracijo tkiv, kostnega sistema, las in nohtov. Češnja preprečuje nastanek krvnih strdkov in očisti krvni obtok iz toksinov in holesterola.
Češnja. Bogati s takšnimi vitamini kot A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, P. v jagodah vsebuje železo, fosfor, magnezij, kalij, kalcij, natrijev, fluor, jod, in še veliko več. Češnja se uporablja kot odvajalo, baktericidno, izkašljeno, protivnetno in neizbežno zdravilo.
Solata z jagodami
Foto: Pixabay.com/ru.
Zelena solata z jagodo
Sestavine: 300 g špinače, 10 jagodnih jagod, 300 g mozzarella, ena piščančja prsi.
Za oskrbo z gorivom: 2 žlica. l. rastlinsko olje, 1 žlica. l. Balzamični kis.
Metoda kuhanja: Piščančje prsi vrejo v slani vodi. Spinach listi in jagode sperejo in suho. Na ravni plošči je lepo polaganje celotnih listov špinača. Piščančja file narežemo na koščke vzdolž vlaken in popustite na špinači. Mozzarella narežemo na tanke rezine. Enako z jagodami. Share Mozzarell in jagode na špinače in piščanca, nalijte olje in kisa mešanice. Ta solata lahko pripravimo brez piščančjih prsi.
Cmoki s češnje
Sestavine: 250 g moke, 200 ml vrele vode, 2 žlici. l. rastlinsko olje, sol, ѕ h. l. Soda, 500 g češnje, sladkor.
Metoda kuhanja: Presežite moko, kozarec vode, dodamo zelenjavo olje v to in nežno vstopite v moko. Testo mora biti elastično in mehko. Tabela potresemo moko, testo zavrtite debelino 2-2,5 ml, tako da ni pregledna. Krgi iz stekla. Od češnjevih kosti. Na vsakem krogu, položite nekaj jagod in potresemo ⅓ h. L.
Sahara. Pošljite robove cmoke. Voda, v kateri cmoki bodo kuhali, prinesimo, razlitje. Po poplavi štruklov, morajo zavreti še en minuti 2-3. Postrezite s kislo smetano.
Cherry Jam.
Foto: Pixabay.com/ru.
Cherry Jam "pet minut"
Sestavine: 1 kg češnje, 1 kg sladkorja.
Metoda kuhanja: Jagode gredo skozi, temeljito umijte. Prelijte češnje v emajlirano posodo in zaspite s sladkorjem (količina sladkorja je odvisna od ocene sladke češnje: kako je slajše, manj je potreben manjši sladkor). Pan, da pokrijemo s pokrovom in pustite nekaj ur, tako da jagode dovoljujejo sok, sladkor pa se izloči. Nato postavite ponev na ogenj, prinesimo na vrenje za pet minut. Ready Jam nalijte v sterilne kozarce in roll s pokrovi.