కూల్ డస్ట్: హీట్ లో సహాయపడే అందం సీక్రెట్స్

1. లోపల నుండి చలి

ఉదయం, మీ స్వంత "శీతోష్ణస్థితి నియంత్రణ" ను అమలు చేయండి శరీరం పెరుగు ఆధారంగా పానీయాలు సహాయం చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఇండియన్ ఆయుర్వేద లస్సీ అనే కాక్టెయిల్ యొక్క రుచికరమైన ఎంపికను అందిస్తుంది. రెసిపీ తదుపరి: నీటి మూడు భాగాలు తో యోగర్ట్ ఒక భాగం మిక్స్. చక్కగా కత్తిరించి పిప్పరమింట్ ఆకులు మరియు కొద్దిగా తీయగా జోడించండి. సాధారణ మరియు సమర్థవంతంగా.

2. షవర్ లో ప్రతిదీ

మీరు వేడి నుండి అన్ని రాత్రి ప్రమాణ మరియు ప్రతి గంట సేవ్ ద్రవం యొక్క సిప్ కోసం రిఫ్రిజిరేటర్ నడిచింది ఉంటే, మీరు ఒక చెడ్డ ఆత్మ లేకుండా చేయలేరు. ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి యొక్క న్యాయవాదుల సూచనలకు విరుద్ధంగా, నీటి చికిత్సలు విరుద్ధంగా తాము అంచనా వేయకూడదు. కొంచెం వెచ్చని నీరు చాలా చల్లటి లేదా వేడిగా ఉన్న రక్త ప్రసరణను ప్రభావితం చేస్తుంది, అందువలన, శరీరంలో శరీరాన్ని తక్కువగా చెమట చేస్తుంది. మరియు, కోర్సు యొక్క, కోపింగ్ ప్రభావాలు ఎంచుకోండి.

ఉదాహరణకు, షాంపూ హెయిర్ సీజన్స్ అరోమా ద్రాప్స్ ఐస్ పోలారిస్ జపనీస్ బ్రాండ్ డెమి ప్రొఫెషనల్ నుండి "పోలార్ స్టార్" వేసవి అస్థిపంజరం సమయంలో చర్మ సంరక్షణ మరియు జుట్టు కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది. ఇది చాలా రిఫ్రెష్, లోతుల మరియు అలసట నుండి తల యొక్క చర్మం తొలగిస్తుంది. శీతలీకరణ స్థాయి: ఐదు ఐదు నక్షత్రాలు సాధ్యం. వాసన: తాజా, చమోమిలే, మూలికలు, సిట్రస్, ఐస్లాండ్ హిమానీనదాలు.

ఒక రిఫ్రెష్ నురుగు (రిఫ్రెషర్) అదే బ్రాండ్ యొక్క తల యొక్క చర్మం కోసం శ్రద్ధ వహించడానికి ఒక జత (రిఫ్రెషర్) లో అతనితో పనిచేస్తుంది. ఇది 5-6 నమూనాలను తల యొక్క తడి తల శుభ్రం చేయడానికి దరఖాస్తు అవసరం. తాజాగా వదులుగా ఉన్న మంచు వంటిది, మరియు సమాంతరంగా ఆక్సిజన్ యొక్క తల యొక్క చర్మాన్ని సంతృప్తి చేస్తాయి.

3. స్టార్ మీద సమానత్వం

శీతలీకరణ ముసుగులు మా చర్మం వేడి రోజులలో అవసరం ఏమిటి. చర్మ సంరక్షణ కోసం శీతలీకరణ సౌందర్య సాధనాల శ్రేణి - అనాలోచిత సౌందర్య సాధనాల యొక్క రష్యన్ బ్రాండ్తో సృజనాత్మక సహకారంతో అలనా షిష్కోవ్ యొక్క ప్రసిద్ధ మోడల్.

Alena Shishkova.

చల్లబరిచే యాంటీ-పింక్ ముఖం ముసుగు పింక్ మెరుపు శీతలీకరణ ముసుగు ఒక కాంతి నిర్మాణం మరియు ఉచ్ఛరిస్తారు శీతలీకరణ ప్రభావం, ఇది సంపూర్ణ చర్మం టోన్ మరియు రంధ్రాల సంకుచితం దోహదం, సమాంతర అలసట యొక్క జాడలు emases మరియు ఒక ఆరోగ్యకరమైన బ్లష్ ఇస్తుంది. కళ్ళు చుట్టూ సున్నితమైన జోన్ కోసం, శీతలీకరణ మరియు మేల్కొలుపు ద్రవ పాచెస్ శీతలీకరణ ద్రవ కన్ను ముసుగు మేల్కొలపడానికి, ఇది వాపు తొలగించి కళ్ళు కింద ఉచ్చారణ వృత్తాలు తొలగించడానికి, మరియు కూడా కనురెప్పను ఆకృతి moderates మరియు చర్మం తేమ.

"ముసుగులు మరియు పాచెస్ నేను అనేక సంవత్సరాలు టన్నులని ఉపయోగిస్తున్న వాస్తవం, నేను కూడా ముసుగులు మరియు పాచెస్ కోసం ఒక ప్రత్యేక రిఫ్రిజిరేటర్ కలిగి," అలైన్ అందం గోళంలో పాల్గొనడానికి తన నిర్ణయం వివరించారు. "నేను నా సొంత సృష్టించడానికి నిర్ణయించుకుంది ముందు అనేక ఉత్పత్తులు ప్రయత్నించారు, మరియు నేను వారు ఏమి ఒక సంపూర్ణ అవగాహన కలిగి." ఒక నగల బ్రాండ్ Dzhanelli ఆభరణాలతో కలిపి రూపొందించినవారు ఒక క్రిస్టల్ డ్రాప్ తో సస్పెన్షన్ వైపు సొగసైన సిల్వర్ బ్రాస్లెట్, అందం-వింతలు ఒక అద్భుతమైన సప్లిమెంట్ ఉంటుంది.

4. సులభంగా జోడించండి

వేడి లో చాలా గొప్ప ఆకృతితో సారాంశాలు నివారించేందుకు ఉత్తమం: వారు ముగింపు మరియు ఆడంబరం శోషించడానికి కాదు. సైబినా యొక్క తక్షణ ప్రకాశవంతమైన ముఖం క్రీమ్ ఒక కాంతి ఆకృతిని కలిగి ఉంది - వేడి రోజులలో ఏం అవసరమవుతుంది. ఇది తక్షణమే గ్రహిస్తుంది, అతుక్కొని భావన వదిలి లేదు, కానీ సమర్థవంతంగా తేమ, అది ఫీడ్ మరియు చర్మం పునరుద్ధరిస్తుంది.

అదనంగా, క్రీమ్ సమస్యల సమూహం పరిష్కరిస్తుంది - అన్ని సహజ కూర్పు కారణంగా. ఒక నేరేడు పండు ఎముక మరియు పీచు నూనె డెర్మిస్ కణాలు లోపల జీవక్రియ వేగవంతం, ఇది చర్మం రంగు గమనించదగ్గ అభివృద్ధి మరియు దాని టోన్ పెరుగుతుంది వలన. షియా చమురు సీల్స్ తోలు నిర్మాణం, ముడతలు లోతును తగ్గిస్తుంది, peeling తో పోరాడుతున్న. అలోయి-విశ్వాసం జెల్ ఒక సహజ ఆమ్ల ఆల్కలీన్ చర్మం సంతులనం యొక్క సంరక్షణకు దోహదం చేస్తుంది. నారింజ ముఖ్యమైన నూనెలు, పైన్లు పెటిట్గ్రిన్ సేబాషియస్ గ్రంధుల పనిని నియంత్రిస్తాయి, చర్మం చైతన్యం మరియు చర్మాన్ని పోషిస్తాయి.

4. పానీయం!

వైద్యులు ఇన్స్టాల్: థర్మామీటర్ "స్కేన్స్" యొక్క బిట్, శరీరం ముప్పై నలభై శాతం ఎక్కువ శక్తి అవసరం. రోజులో అనేక వేడి దేశాల నివాసితులు టీ సహచరుడు టీ ఇష్టపడతారు. క్లాసిక్ పథకం లో, కాండాలు తో సరసముగా గ్రౌండ్ ఆకులు, గులాబీల అని పిలువబడే గుమ్మడికాయ లేదా మృదువైన చెక్క జాతుల ప్రత్యేక కప్పులో, మరియు అప్పుడు ట్యూబ్ నుండి పానీయం. కానీ, సూత్రం లో, సాధారణ బ్రూంగ్ కేటిల్ సరిపోయే ఉంటుంది. సహచరుడికి ప్రత్యామ్నాయం ఎరుపు బెర్రీలు నుండి కాక్టెయిల్ కావచ్చు. స్ట్రాబెర్రీలు, రాస్ప్బెర్రీస్ మరియు బ్లూబెర్రీస్ (ఫ్రెష్ లేదా ఘనీభవించిన), ఎరుపు ఆపిల్, పుదీనా మరియు నిమ్మ రసం ఒక బ్లెండర్లో మిక్స్ చేయండి. పురీ లో మినరల్ వాటర్ జోడించండి. సిద్ధంగా!

5. పుల్ అప్? అది విలువ కాదు!

వేడిని, ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి మీకు ఎక్కువ సమయం అవసరం. అందువలన, వేసవి మెను విటమిన్లు సమృద్ధిగా కాంతి వంటలలో కలిగి ఉండాలి - ఉదాహరణకు, కూరగాయల సలాడ్లు నుండి. చాలా మొదటి ఆహారాన్ని నివారించండి: ఇది అధిక చెమటను ప్రేరేపిస్తుంది. మద్యం శరీరం నిర్జలీకరణం ఒక బాధించే ఆస్తి ఎందుకంటే మరియు మద్యపానం వద్ద మరింత వైన్ అద్దాలు త్రాగడానికి లేదు దయచేసి.

6. మీ అడుగుల మీద ఉంచండి

ఆఫీసులో ఎనిమిది గంటల రోజున, మారథాన్ షాపింగ్ ద్వారా పూర్తయింది, కాళ్లు wadd మరియు కూడా ఉబ్బు. ఇల్లు చేరుకోవడం, పుదీనా నూనెతో ఒక చల్లని స్నానం చేయండి.

సహాయం వెంటనే అవసరమైతే, అది సైబీరియన్ వెల్నెస్ నుండి టొనింగ్ ఫుట్ క్రీమ్ సంఖ్య 3 "సైబీరియన్ Bulms" సేవ్ చేస్తుంది. విలువైన సహజ భాగాలలో రిచ్, ఈ క్రీమ్ తక్షణమే సౌకర్యం యొక్క అడుగుల తిరిగి మరియు చర్మం లో రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరుస్తుంది. ప్లస్ ప్రతిదీ, ఈ కూర్పు 95% సహజ ఉంది.

క్రీమ్ ఫుట్ మసాజ్ తో ఒక జత గొప్ప పనిచేస్తుంది. కుడి మసాజ్ కోసం మూడు సాధారణ నియమాలు:

• శోషరస పారుదల కోసం మోకాలు (దిగువన) నుండి కదలికలను తరలించండి.

• ముఖ్య విషయంగా నుండి ఐక్యరాజ్యసమితి వరకు వృత్తాకార కదలికలను తయారు చేయండి.

• అదనపు ప్రసరణ ఉద్దీపన కోసం మోకాళ్లపై జోన్ను తొలగించండి.