1. Chill sisäpuolelta
Aamulla ajaa oma "ilmastointilaitos", joka auttaa juomia, jotka perustuvat jogurttiin. Esimerkiksi Intian Ayurveda tarjoaa herkullisen vaihtoehdon Cocktailista nimeltä Lassi. Resepti Seuraavaksi: sekoita yksi osa jogurttia kolmella vedellä. Lisää hienosti hienonnettu piparminttu lehtiä ja hieman makeutettu. Yksinkertainen ja tehokkaasti.
2. Kaikki suihkussa
Jos vannotko koko yön lämpöstä ja jokainen tunti juoksi jääkaappiin säästävän nesteen siemille, et voi tehdä ilman jumalattomaa sielua. Toisin kuin terveellisen elämäntavan kannattajien ohjeita, ei arvioida itseään vastakkaisilla vesihoitoilla. Hieman lämmin vesi vaikuttaa verenkiertoon vähemmän kuin hyvin kylmä tai kuuma, ja siksi keho hikoilee vähemmän. Ja tietenkin valita kiehuvat vaikutukset.
Esimerkiksi Shampoo Hair Seasons Aroma Syrups Ice Polaris "Polar Star" japanilaisesta brändin Demi Professional on suunniteltu erityisesti ihonhoito ja hiukset kesän luuranko. Se on uskomattoman virkistävä, eliminoi pään ihon syvyydestä ja väsymyksestä. Jäähdytystaso: Viisi tähteä viidestä mahdollista. Aromi: Tuore, kamomilla, yrtit, sitrushedelmät, Islannin jäätiköt.
Virkistävä vaahto (kertaus) on täysin mukana hänen kanssaan parissa (kertaus) huolehtia saman tuotemerkin johtajan iholle. On tarpeen soveltaa sitä puhdistamaan 5-6 näytteen päällikön märkäpää. Vaahto, kun levität miellyttävän sattuu, kuten tuoretta löysä lunta ja rinnakkain tyydyttää happea.
3. Tasa-arvo tähti
Jäähdytysmaskit ovat mitä ihoa tarvitaan kuumina päivinä. Tunnettu Alena Shishkov -malli luovassa yhteistyössä Venäjän ei-invasiivisen kosmetiikkakalvon kanssa on julkaissut tämän kesän kuumin uuden tuotteen - sarja jäähdytys kosmetiikka ihonhoitoon.
Alena Shishkova
Jäähdytys Anti-vaaleanpunainen kasvonaamari vaaleanpunainen kimallus jäähdytysnaamari on kevyt rakenne ja voimakas jäähdytysvaikutus, se sopii täydellisesti ihon ja edistää huokosten kaventamista, yhdensuuntaiset poistot väsymyksen jälkiä ja antaa terveellisen punastuneen. Herkkä vyöhyke silmien ympärillä, jäähdytys ja herättävät nestemäiset laastarit herättävät jäähdytysnestettä, joka on ihanteellinen, mikä poistaa turvotusta ja poistaa voimakkaita piirejä silmien alla ja myös maltittaa silmäluomen ääriviivaa ja kosteuttaa ihoa.
"Maskit ja laastarit ovat se, että olen käyttänyt tonnia useiden vuosien ajan, minulla on jopa erityinen jääkaappi naamioille ja laastareille", Alain selitti päätöksensä harjoittaa kauneuspalloa. "Yritin monia tuotteita ennen kuin päätin luoda oman, ja minulla on ehdoton ymmärrys siitä, mitä heidän pitäisi olla." Elegantti hopea rannekoru suspension puolella kristallinpisaran kanssa, joka on luotu yhdessä koruja brändin Dzhanelli korut, on erinomainen täydennys kauneuden uutuuksiin.
4. Lisää helposti
Lämmössä on parempi välttää voiteet, joilla on runsaasti koostumusta: ne eivät saa imeytyä loppuun ja kimalle. Siberinan instant Radiance-kasvolohko on kevyt rakenne - mitä tarvitaan kuumina päivinä. Se absorboi välittömästi, ei jätä tunteen tahmeutta, mutta tehokkaasti kosteuttaa, se ruokkii ja palauttaa ihon.
Lisäksi kerma ratkaisee joukko ongelmia - kaikki luonnollisen koostumuksen vuoksi. Aprikoosin luu ja persikkaöljy nopeuttaa metaboliaa dermis-solujen sisällä, jonka vuoksi ihon väri on huomattavasti parantunut ja sen sävy kasvaa. Shea öljy tiivistää nahkakotelon, auttaa vähentämään ryppyjä syvyyttä, kamppailevat kuorinta. Aloe-Faith Geeli edistää luonnollisen happamaisen alkalisen ihon tasapainon säilyttämistä. Oranssi eteeriset öljyt, Pines Petitgrin säätelee talirauhasten työtä, nuorentaa ja ravitse ihoa.
4. Juo!
Lääkärit asennettuna: Kun termometrin "skeins" bitti vaaditaan kolmekymmentäneljän prosenttimäärään enemmän energiaa. Monien kuumien maan asukkaat päivän aikana mieluummin teetä mate-teetä. Klassisessa järjestelmässä hienojakoisia lehtiä varret valmistetaan erityiseen kuppiin kurpitsa tai pehmeä puulajeja, nimeltään Calabas ja sitten juoda putkesta. Mutta periaatteessa tavallinen panimokasetti on sopiva. Vaihtoehto kaveri voi olla cocktaile punaisista marjoista. Ota kourallinen mansikoita, vadelmia ja mustikoita (tuoreita tai jäädytettyjä), sekoita sekoittimeen punaisella omenalla, minttu- ja sitruunamehulla. Lisää kivennäisvettä soseelle. Valmis!
5. Vedä ylös? Ei ole sen arvoinen!
Kuumempi, sitä enemmän aikaa tarvitset kehon sulattamaan ruokaa. Siksi kesän valikossa tulisi koostua vitamiineista runsaasta valodioista - esimerkiksi kasvisalaateista. Vältä myös ruokaa myös ensin: se herättää liiallista hikoilua. Ja älä juo enää viinilasit lounaalla, koska alkoholilla on ärsyttävä omaisuus vedä kehoa.
6. Laita jalkasi
Kahdeksan tunnin päivässä toimistossa, joka on valmis Marathon Ostokset, jalat tulevat wadd ja jopa turvota. Talon saavuttaminen, kylmä kylpy, jossa minttuöljy.
Jos apua tarvitaan välittömästi, se säästää väriaineen jalka kerman numeron 3 "Siberian Balms" Siperian hyvinvoinnista. Rikkaat arvokkaita luonnollisia komponentteja tämä kerma palauttaa välittömästi jalat mukavuutta ja parantaa verenkiertoa ihossa. Lisäksi kaikkeen, tämän kokoonpano on 95% luonnollinen.
Kerma toimii hyvin parissa jalkahieronnassa. Kolme yksinkertaista sääntöä oikeaan hierontaan:
• Siirrä liikkuu pysähdyksestä polville (alhaalta ylöspäin) imusolmuktoa varten.
• Tee pyöreät liikkeet kantapäät jaloista.
• Vakaat vyöhykkeet polvilleen ylimääräiseen verenkiertoon.