1. Hotza barrutik
Goizean, exekutatu zure "klima kontrola" gorputzak jogurtetan oinarritutako edariak lagunduko ditu. Adibidez, Indian Ayurvedak Lassi izeneko koktel baten aukera goxoa eskaintzen du. Errezeta Hurrengoa: nahastu jogurtaren zati bat hiru ur zatiz. Gehitu fin txikitutako piper hostoak eta pixka bat gozotu. Sinplea eta modu eraginkorrean.
2. Dutxan dena
Gau guztian sineik egiten baduzu eta ordu bakoitza hozkailura joan zen aurrezte fluidoa lortzeko, ezin duzu arima maltzurrik gabe egin. Bizimodu osasuntsu baten defendatzaileen argibideen aurkakoa, ez da bere burua estimatzen uraren tratamendu kontrajarriekin. Ur epel samurrak odol zirkulazioan oso hotza edo beroa baino gutxiago eragiten du eta, beraz, gorputzak gutxiago izerdituko du. Eta, noski, aukeratu ikatza efektuak.
Adibidez, xanpua ile denboraldiak usain almibarretan izotz polaris "izar polar" Demi Professional-eko profesionalaren eskutik diseinatuta dago, larruazala zaintzeko eta ilea egiteko, udako hezurdura bitartean. Izugarri freskagarria da, buruaren larruazala sakonetik eta nekea kentzen du. Hozteko maila: bost izar posible dira. Aroma: freskoa, kamamila, belarrak, zitrikoak, Islandiako glaziarrak.
Aparra freskagarria (freskagarria) ezin hobeto funtzionatzen du berarekin (freskatu) marka bereko buruaren larruazala zaintzeko. Beharrezkoa da 5-6 laginen buruko burua hezea garbitzeko. Aparra atsegin handiak aplikatzerakoan, elur solteak bezala, eta paraleloan oxigenoaren buruaren larruazala saturatzen da.
3. Berdintasuna izarretan
Hozteko maskarak dira gure larruazala egun beroetan. Kosmetika ez-inbaditzaileak ez diren Cosmetika Inbaditzaileen Markako sormenezko lankidetzaren eredu ezaguna da.
Alena shishkova
Hoztearen aurkako aurpegia maskara arrosa Hozteko maskara ehundura arina eta hozte-efektua du, larruazala ondo tonatzen du eta poroak murrizten laguntzen du, paraleloak nekearen arrastoak ezabatzen ditu eta blush osasuntsua ematen du. Begien inguruan zona sentikorra izanik, hozteak eta esnatzea. Esnatzea Hozteko begi likidoaren maskara ezin hobea da, hantura kendu eta begien azpian zirkuluak ezabatzen dituena, betazalen sestra eta larruazala hidratatzen du.
"Maskarak eta adabakiak hainbat urte daramatzat tona erabili, hozkailu berezi bat ere badut maskarak eta adabakiak egiteko", azaldu du Alainek bere erabakia edertasun-esparruan aritzeko erabakia azaldu zuen. "Produktu asko probatu ditut nireak sortzea erabaki baino lehen, eta zer izan beharko luketen ulertzeko modua daukat". Zilarrezko eskumuturreko dotorea esekiduraren alboan, kristal-jaitsierarekin, Bitxigintza marka batekin Dzhanelli Bitxiak biltzen, osagarri bikaina izango da edertasun-berritasunetarako.
4. Gehitu erraztasuna
Beroan hobe da ehundura oso aberatsa duten kremak ekiditea: agian ez dute amaiera eta distira xurgatu. Siberinaren berehalako distiraren aurpegiko kremak ehundura arina du - egun beroetan behar dena. Berehala xurgatzen du, ez du itsasgizontziko sentsazioa uzten, baina modu eraginkorrean hidratatzen du, larruazala elikatzen eta leheneratzen du.
Gainera, kremak arazo mordoa konpontzen du - guztiak konposizio naturala dela eta. Abrikot hezur eta melokotoia olio batek dermis zelulen barruan metabolismoa azkartzen du, eta horrek larruazalaren kolorea nabarmen hobetzen da eta tonua handitzen da. Larruazaleko ehundura estimua, zimur sakontasuna murrizten laguntzen du, zurituarekin borrokan. Aloe-Faith Gel larruazaleko oreka alkalino natural naturala zaintzen laguntzen du. Laranja esentzialeko olioak, Pines Petitgrinek sebaceous guruinen lana arautzen du, larruazala gaztetu eta elikatzen du.
4. Edan!
Medikuak instalatu dira: termometroaren "skeins" bitan, gorputza ehuneko hogeita hamarreko energia gehiago behar da. Egunean zehar herrialde bero ugarien bizilagunek nahiago dute tea bikotearekin. Eskema klasikoan, zurtoinak dituzten hosto finak kalabaza edo egur biguneko espezie berezi batean ekoizten dira, Calabas izenekoak, eta gero hodi batetik edan. Baina, printzipioz, ohiko haztegiko kalderea egokituko da. Matearen alternatiba baia gorrien koktel bat izan daiteke. Hartu marrubiak, mugurdiak eta blueberries (freskoak edo izoztuak), nahastu irabiagailuan sagar gorriarekin, menda eta limoi zuku batekin. Gehitu ur minerala puretan. Prest!
5. Tira? Ez du merezi!
Zenbat eta beroagoa, orduan eta denbora gehiago behar duzu gorputza janaria digeritzeko. Hori dela eta, udako menuak bitaminetan aberatsak diren plater arinak izan beharko lituzke, adibidez, barazki entsaladetatik. Saihestu janaria lehenik: gehiegizko izerdia probokatu du. Eta ez edan edan ardo edalontzi gehiago bazkalorduan, alkoholak jabetza gogaikarria baitu gorputza deshidratatzeko.
6. Jarri zure oinak
Bulegoan zortzi orduko egunaren ondoren, maratoien erosketak eginda, hankak wadd bihurtzen dira eta are puzten dira. Etxera iristea, egin bainu hotza menda olioarekin.
Laguntza berehala behar bada, Siberiako ongizatetik 3 "Siberiako Balmasko" Toning Foot Cream zenbakia gordeko du. Osagai natural baliotsuetan aberatsak, krema honek berehala erosotasunaren oinak itzultzen ditu eta larruazalean odol zirkulazioa hobetzen du. Gainera, guztiari, honen konposizioa% 95 naturala da.
Krema bikain funtzionatzen du oinez masajearekin. Masaje egokia egiteko hiru arau errazak:
• mugitu geldialditik belaunetara (behetik gora) drainatze linfatikoetarako.
• Egin mugimendu zirkularrak orpoetatik icers.
• Zirkulazio estimulazio gehiagorako belaunetan zehar zona.