Kappwéi, Gefill vun Iwwelzegkeet an der Schwindel - nëmmen e puer Symptomer vum "gléckleche" Fest. Trotzdem freffen Experturen net méi ze datt verschidde Produkter wäert et hëllefe fäeg sinn e Rouzegoen ze iwwerroewen.
Glace
Net iwwerrascht sinn, awer Är Liiblingssheimaschinn kann wierklech Är Medizin ginn. Niddreg Temperaturpershuele aktivéiert d'Aarbecht vum Kierper vum Kierper Tès Prozesesser ginn beschleeft, wat op de Sootbett d'Entfernung an d'Hallan Zréck Produkter verbonne wéi ee Geescht bäidréit ass aus dem Kierper. Experten berode Iech fir eng Fëllung ouni Zouschungen ze wielen, awer mir denken datt all Glace effektiv effauscht effizient ausgeet. Wat méi Hëllef dat, besser - bi Ënnesch Operatioun ass séchergestallt, dofir garantéiert eng dicht Iessen.
Interessent Fakt: Am 2016, Glace huet ugefaang a Südkorea mam Numm "Kampf ze verkafen!". D'Hiersteller vun der Delikatik huet versprach datt de Jus vun engem Zockerbüro séier hëllefe wäert en Hangover iwwerwannen. Mir mengen dat Asiatur kënne vertraut kënne ginn - kee Wonner huet vill Leit Rezeptioun aus dem Oste komm.
Wielt e Sigel oder Uebst Ice
Foto: Pixabay.com/ru.
Zu Ëcker
De Rhizepomaes vun der Planz enthält vill nëtzlech Zuschauer - Acorobsy Saille a fein orange bis zum Kettel. D'Mëschung ass frësch mam kachendem Waasser fir 10-15 Minutten a loosst et fir eng hallef Stonn stoen. Fir Téi ze schwammen, kënnt Dir e puer Esslöfferen Hunneg derbäi. Waarm Drénken wäert hëllefen d'Verdauung vun der Verdauung ze speedelen an den Diousetike Effekt ze ginn. Mir roden Iech et all Stonn op engem Krees am Dag ze drénken - am Owend ass Dir "Bettryachkom."
Brew Téi mat Ingwer an Zitrus
Foto: Pixabay.com/ru.
Banaan
Den Alkohol ass fléissend Kalium aus dem Kierper blénkt - vun engem Mangel un engem Spuerelement gëtt et no enger Partei. Banana ass ee vun de Cheffen ënner Kalassinhalt: 348 mg pro 100 Gramm vum Produkt. E bësse manner wéi hien an Ananas, Kiwi, Apricot an Äppel. Och, d'Grueden op Gebien: Drecke, Korränner, BlackBerry. Infoen ënnert aneren iwwert den Kolker e Folktioun fir d'Iwwela, déi wierklech hëlleft d'Krankheet iwwernierksam. Mir bidden eng nëtzlech Smoothie vun den Uebst ze maachen: Am Mixer, schloe Stécker vu Banana, Kiwi, Äppel mat Kefir oder Mëllech - et gëtt e nidderegen Inhaltszentrum. De Schreiwe hëlleft Iech op d'Kräften z'ënnerhalen andeems Dir d'Sträiche weidergespären Zocker driwwer no geet. Dat sinn däer se net mëssbraucht ginn - ee Glas ass genuch, soss gëtt se eng erhéicht Lues op der Lieweger gebraucht.
Banann Smoothie - Great Kaffi
Foto: Pixabay.com/ru.
Niddereg-gesalzt Fësch
Schwaarz Brout Sandwichen a schwaach gesalzt Fësch - den nationale Chief Rezept aus dem Hangover. Fir sou engem net-Standardplat, benotze se Herringfileten. Bei eis Meenung no, als alternativ, e schwaache Saljyvom oder Foroun ass gëeegent - et ass och räich an nëtzleche Osmang-3 Féier a Präsenzen. Schneid eng Slice Brout an dréchen et an engem Toaster oder op enger dréchener Piting Pan - gedréchent Brout besser hëlleft aus Iwwelzegkeet. Et ADSORBS TOXINS AN DER KOMPLASS AN DEM WËLLEN. Vun uewen, setzen e puer Stécker Fësch an iesst e Sandwich iessen. Maacht net d'Brout mat Botter - de Fësch ass genuch imprägéiert mat hinnen.
D'Däitscher wëssen, datt d'Fill: Fësch entscheet
Foto: Pixabay.com/ru.
Spinach
Spinach, wéi eng aner Greens, räich a Kalium, retinol, Felik an Ascorbinsäure. Dës Spure Elementer an enger kuerzer Zäit kämpfen mat engem Hangover, séier eng stagnant Flëssegkeet aus dem Kierper ofgeleet. Dokteren beroden fir Spinat a Platen mat Eeër ze kombinéieren - se sinn och nëtzlech wann se ëmmer nach am héije Protein Inhalt benotzt. Zum Beispill, maacht déi geschrumpft Eeër - eng exzellent Frühstück Optioun. Wann Dir net gär Spinach mécht, ersetzt et mat Dill, Petersilie oder Salat Blieder. Eng aner Kaffi Optioun ass eng Zalot vu Gréng mat Tomaten, Gurke, Bulgarian Peffer an Avocado. D'Tomateren a Pepperinale Binaleaklage weisen an: o1kadium, wat de Gekann huet sech auszeprobessere beméien.
Spinat Zalot - Vitamin Dosis
Foto: Pixabay.com/ru.
Vergiesst net, ni nëtzlech Produkter mat vill ze kombinéieren - gaucht och KLEMS-KLOPS an Ferrig Mat engem staarke Krankheet, konsultéiert en Dokter.