ပရိသတ်များအနေဖြင့် Adel သည် Adel သည် Adel ကိုအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောပုံစံများဖြင့်မိန်းကလေးတစ် ဦး အဖြစ်အမြဲတမ်းသိကြသည်။ သို့သော်အဆိုတော်သူကိုယ်တိုင်ကိုယ်တိုင်ယူရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ယခုမသိရသေးပါ။ Adel သည် 10 ကီလိုဂရမ်နီးပါးရှိသည်။
Folloviers အဆိုတော်အများအပြားကသူမရဲ့ပြောင်းလဲမှုများကိုကွာရှင်းပြတ်စဲမှုဖြင့်ရုပ်ပြောင်ခြင်းဖြင့်ချည်နှောင်ထားသည်။ အဆိုတော်ကိုယ်နှိုက်သည်ထိုသို့သော Cardinal အပြောင်းအလဲများပြုလုပ်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည့်အကြောင်းရင်းကိုမဖော်ပြထားပါကအရာတစ်ခုမှာရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြထားသည် - Adel ၏ဘဝတွင်အဆင့်အသစ်တစ်ခုပေါ်လာသည်။
ဥပမာအားဖြင့် Adel ကဆန္ဒရှိသည့်ဆန္ဒတစ်ခုဖြင့်သင်လိုချင်သောဆန္ဒရှိသူတစ် ဦး ဖြစ်လာနိုင်သည်ကိုပြသသည်။ လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောလူတစ် ဦး ၏မှန်တွင်ကြည့်ရှုရန်အထောက်အကူပြုမည့်အဓိကလေ့ကျင့်မှုအမျိုးအစားများအကြောင်းသင့်အားပြောပြရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
ကြံ့ခိုင်ရေးခန်းတွင်ပျောက်ကွယ်သွားရန်မလိုအပ်ပါ။ ရက်သတ္တပတ်အများစုမှာလေ့ကျင့်မှုသည်ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှုကိုမဖြစ်စေသင့်ပြီးကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေသင့်ပါ။
လမ်းလျှောက်ခြင်း
လျော့နည်းစိတ်ထိခိုက်အားကစားတစ်ခု။ သင့်တွင်ကျောရိုးသို့မဟုတ်အဆစ်များနှင့်ပြ problems နာများရှိပါကသင့်အားလေးနက်သောဝန်ကိုဆန့်ကျင်သောဝန်ကိုဆန့်ကျင်။ သင်တစ်နေ့လျှင်တစ်နာရီဝက်အတွက်အကူအညီများသို့တိုင်းတာသည့်လမ်းလျှောက်မှုကိုလက်ခံရရှိလိမ့်မည်။ တဖြည်းဖြည်း 45 မိနစ်အထိကြာချိန်ကိုတိုးမြှင့်။ ရလဒ်အနေနှင့်သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုအနားယူရန်မပေးပါ။
လူရွှင်တော်
သင်၏အိမ်ဘေးတွင်ပန်းခြံတစ်ခုသို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်လမ်းကြားတစ်ခုရှိပါကနံနက်ခင်းတွင်ကျော်ကောင်းသည်။ သင်တစ်ပတ်လျှင်မိနစ် 20 မှသုံးကြိမ်မှစတင်နိုင်သည်။ သင်အဆင်ပြေသောစနီကာများနှင့်အားကစားဝတ်စုံများလိုအပ်သည့်ပစ္စည်းကိရိယာများမှသင်လိုအပ်သည်။ သို့သော်သင့်တွင်ကျန်းမာရေးပြ problems နာရှိပါကအထူးကျွမ်းကျင်သူနှင့်သင်ထောက်ခံပါလိမ့်မည်။
စက်ဘီးစီးခြင်း
လေ့ကျင့်ခန်းစက်ဘီးကို 0 ယ်ယူပြီးမည်သည့်အချိန်တွင်မဆို အသုံးပြု. ၎င်းကိုမည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ နံနက်ယံ၌သို့မဟုတ်အိပ်ရာမ 0 င်မီကီလိုမီတာအနည်းငယ်သာမောင်းနှင်နိုင်သည်။ စက်ဘီးပွင့်များ၏ကြွက်သားများနှင့်ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကို perfectly ဖြင့်ဆွဲယူသည်။
ရေကူး
အများဆုံး "အန္တရာယ်ကင်းသော" အားကစား, သို့သော်တစ်ချိန်တည်းတွင်စွမ်းအင်ကုန်ကျစရိတ်တွင်လူအနည်းငယ်သည်အိမ်တွင်ရေကူးကန်ရှိသည်။ ကျနော်တို့လမ်းပေါ်မှာအချိန်ဖြုန်းရမယ်, ဒါပေမယ့်ရလဒ်ကကျိုးနပ်ပါတယ် - ကြွက်သားတွေအားလုံးကအပတ်စဉ်အစည်းအဝေးတွေမှာမိနစ် 40 လောက်သေတဲ့အချိန်ရောက်သွားတယ်။
ကခုန်
ရွှေ့ပြောင်းနိုင်သောနမူနာများအတွက်ကခုန်ခြင်းထက်ပိုကောင်းတဲ့အရာမရှိပါ။ အခက်အခဲများအားလုံးသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်စတိုင်ကိုရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်, အကြောင်းမှာလမ်းညွှန်များစွာကွဲပြားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးသောပုံတစ်ပုံအပြင်, သင်သည်အလွန်ကောင်းသောစိတ်အခြေအနေကိုရလိမ့်မည်။ သင်၏လူသည်သင်၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသောခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်လိမ့်မည်။