Tsy isalasalana ny asa. Na izany aza, ny tena zava-dehibe kokoa dia hizara ny fotoananao mba handehanana fotoana ara-potoana. Ny fiatoana kely dia ahafahanao miverina any amin'ny toeram-piasana miaraka amin'ny hery vaovao sy ny loha "vaovao". Nangoninay ny famantarana lehibe izay "hamintina" fa izao no fotoana ho anao amin'ny fialan-tsasatra.
Manomboka tsy hahaliana ny zava-mitranga ianao
Raha vantany vao miharatsy ny adin-tsaina, dia mendrika ny fisainana - hafiriana ianao no nijanona teo? Mandoro - ny mpiasan'ny birao "tsy ara-dalàna" matetika izay zatra miasa amin'ny fomba monotonous Mode ora maro. Vokatr'izany: ny tsy fahatomombanana feno, aretin'andoha, maniry ny hody avy any amin'ny birao ary izay ihany. Miezaha miala amin'ny fanazaran-tena mandra-pahatonga ny fahatapahan-keloka na ny aretina mitaiza fanampiny.
Ny adin-tsaina dia tsy tokony ho voafitaka ao anaty mitaiza
Saripika: pixsabay.com/ru.
Tsy matory aminao ny torimaso
Ny torimaso tsy miorina dia mariky ny adin-tsaina. Rehefa misy olona mitazona ny fifanakalozana amin'ny ho avy ao an-dohany, dia mieritreritra ny fomba hahitana mpanjifa vaovao izy, amin'ny toe-javatra toy izany, dia sarotra ny miala voly, satria ny atidoha izay miasa amin'ny fomba tsy mijanona amin'ny andro. Avelao hialà aina kely farafahakeliny andro vitsivitsy hananganana torimaso ary hitondra eritreritra.
Avy amin'ny fiainana manokana dia tsy maintsy milavo lefona ianao
Havana ny fetin'ny fianakaviana, ary tsy maintsy miala indray ianao indray mandeha? Avereno jerena ny fandaharam-potoananao. Tsy isalasalana fa manam-pahaizana manokana ianao, na izany aza, ny fifandraisana amin'ny fianakaviana sy ny antsasany faharoa dia mitaky ny asa mitovy amin'ny lafiny hafa amin'ny lafiny hafa, ary omeo ny herinandro ny asa ara-dalàna ho an'ny ray aman-dreny amin'ny trano fandraisam-bahiny na dia mandeha fianakavian'ny rahalahy.
Nanomboka namela fahadisoana bebe kokoa noho ny mahazatra ianao
Mazava ho azy fa diso ny zava-drehetra, fa raha toa ka manam-pahefana ianao sy amin'ny zavatra fototra, ohatra, dia mampifangaro ny lakile avy amin'ny boaty mailaka miaraka amin'ny lakile iray, misy antony tokony hieritreretana raha sendra be loatra amin'ny asa.
Ny Burnout dia miatrika antsika tsirairay raha tsy mihaino ny vatanao
Saripika: pixsabay.com/ru.
Lasa sarotra aminao ny vazivazy sy mahatakatra ny vazivazy
Manomboka hahatakatra ianao fa ny fahatsapana ny fihomehezana, dia tsy mampihomehy loatra amin'ny namana vazivazy ary, amin'ny ankapobeny - tsy te hanana fahafinaretana aho. Ny fihenjanana dia misy fiantraikany amin'ny fahatsapana hatsikana, izay tsy ho very na inona na inona toe-javatra, noho izany, raha haingana araka izay azo atao, dia esory ny toe-javatra manelingelina rehetra ary azo atao ny mametraka ny firindrana anatiny.
Makà fotoana amiko
Saripika: pixsabay.com/ru.