សញ្ញាដែលអ្នកមានពេលវេលាដើម្បីចាកចេញ

Anonim

ការងារនេះពិតជាសំខាន់ណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតចែកចាយពេលវេលារបស់អ្នកឱ្យបានល្អដើម្បីចំណាយពេលមួយឱ្យបានទាន់ពេលទាន់ពេលវេលា។ ការសម្រាកតូចមួយនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកត្រលប់ទៅកន្លែងធ្វើការវិញដោយកម្លាំងថ្មីនិងជា "ស្រស់" ។ យើងបានប្រមូលសញ្ញាសំខាន់ដែលថា "ព័ត៌មានជំនួយ" ដែលវាដល់ពេលដែលអ្នកនៅវិស្សមកាល។

អ្នកចាប់ផ្តើមបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញ

ដរាបណាភាពតានតឹងវិវត្តទៅជារ៉ាំរ៉ៃវាមានតម្លៃគិត - តើអ្នកបានសម្រាករយៈពេលប៉ុន្មាន? ការដុត - អ្នកការិយាល័យការិយាល័យ "ខុសច្បាប់" ញឹកញាប់បំផុតដែលមានទម្លាប់ធ្វើការក្នុងរបៀបឯកតាជាច្រើនម៉ោងជាប់ៗគ្នា។ ជាលទ្ធផល: ភាពព្រងើយកណ្តើយឈឺក្បាលចង់ទទួលបានផ្ទះពីការិយាល័យហើយនោះជាអ្វីទាំងអស់។ ព្យាយាមបំបែកចេញពីទម្លាប់រហូតដល់ការបែកសរសៃប្រសាទឬជំងឺរ៉ាំរ៉ៃបន្ថែមទៀតបានទទួល។

ស្ត្រេសមិនគួរត្រូវបានអះអាងទៅជារ៉ាំរ៉ៃទេ

ស្ត្រេសមិនគួរត្រូវបានអះអាងទៅជារ៉ាំរ៉ៃទេ

រូបថត: Pixabay.com/ru ។

គេងឱ្យអ្នកមិនទៅទេ

ការគេងមិនស្ថិតស្ថេរគឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃភាពតានតឹង។ នៅពេលដែលបុគ្គលម្នាក់តែងតែធ្វើប្រតិបត្តិការនាពេលអនាគតលោកបានគិតពីរបៀបស្វែងរកអតិថិជនថ្មីក្នុងស្ថានភាពបែបនេះវាពិបាកក្នុងការសម្រាកពីព្រោះដែលខួរក្បាលធ្វើការក្នុងរបៀបមិនឈប់ឈរនៅថ្ងៃនោះ។ អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកសម្រាកយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីថ្ងៃដើម្បីបង្កើតការគេងនិងនាំមកនូវគំនិតតាមលំដាប់លំដោយ។

ពីជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនអ្នកត្រូវតែបោះបង់

សាច់ញាតិរៀបចំវិស្សមកាលគ្រួសារហើយអ្នកត្រូវបោះបង់ចោលម្តងទៀត? ពិនិត្យមើលកាលវិភាគរបស់អ្នក។ ដោយមិនសង្ស័យអ្នកគឺជាអ្នកឯកទេសដ៏មានតម្លៃទោះយ៉ាងណាទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រួសារនិងពាក់កណ្តាលទីពីររបស់គាត់តម្រូវឱ្យមានការងារដូចគ្នានឹងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃជីវិតដូច្នេះការបរិច្ចាគការងារធម្មតាជាច្រើនសប្តាហ៍ដើម្បីលះបង់ពេលវេលាច្រើនចំពោះឪពុកម្តាយនៅឯខ្ទមឬទៅ ក្រុមគ្រួសាររបស់បងប្រុស។

អ្នកចាប់ផ្តើមអនុញ្ញាតឱ្យមានកំហុសច្រើនជាងធម្មតា

ជាការពិតណាស់អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានគេយល់ច្រឡំប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមខុសហើយនៅក្នុងវត្ថុបឋមឧទាហរណ៍ច្រឡំកូនសោពីប្រអប់សំបុត្រដែលមានភក់ពីផ្ទះល្វែងមានហេតុផលក្នុងការគិតយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងលំហូរការងារ។

ការដុតផ្ទះប្រឈមមុខនឹងយើងម្នាក់ៗប្រសិនបើមិនស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក

ការដុតផ្ទះប្រឈមមុខនឹងយើងម្នាក់ៗប្រសិនបើមិនស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក

រូបថត: Pixabay.com/ru ។

វាក្លាយជាការលំបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការលេងសើចនិងយល់ពីរឿងកំប្លែង

អ្នកចាប់ផ្តើមយល់ថាអារម្មណ៍នៃការលេងសើចមិនគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ពីរឿងកំប្លែងមិត្តភក្តិហើយជាទូទៅខ្ញុំមិនចង់មានភាពសប្បាយរីករាយទេ។ ភាពតានតឹងក៏អាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍កំប្លុកកំប្លែងដែលមិនអាចបាត់បង់ក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយដូច្នេះបានឆាប់មិនដែលធ្វើឱ្យមានភាពសុខដុមខាងក្នុង។

ចំណាយពេលសម្រាប់ខ្ញុំ

ចំណាយពេលសម្រាប់ខ្ញុំ

រូបថត: Pixabay.com/ru ។

អាន​បន្ថែម