Việc đề cập đầu tiên về phòng tắm Slav trong các nguồn bằng văn bản được kể từ thế kỷ. Trong "Câu chuyện về những năm qua" nói: "Tôi đã thấy Divo trong trái đất Slavic ... Tôi đã nhìn thấy nhà tắm bằng gỗ, và họ sẽ hát chúng mạnh mẽ, và họ sẽ xác sống và sẽ khỏa thân, và họ sẽ chia sẻ Da Kvass , và rách rưới trẻ và tự đánh mình, và trước khi bạn sẽ hạnh phúc rằng chúng ta hầu như không thoát ra được, một chút sống. "
Tổ tiên của chúng ta tin rằng mục đích của bồn tắm không quá nhiều cơ thể, nhưng làm sạch tâm hồn. Slavic Peoples, cô gần như là một nơi linh thiêng. Người ta tin rằng phòng tắm hơi hợp nhất bốn yếu tố tự nhiên chính - lửa, nước, không khí và đất đai. Bay vào phòng xông hơi, một người đàn ông hấp thụ sức mạnh mạnh mẽ của họ, điều đó có nghĩa là sức khỏe anh hùng. Không có gì đáng ngạc nhiên khi ở Nga, Banya cổ xưa thực tế là ở mọi nhà. Nó đã được điều trị mỗi tuần một lần, vào thứ bảy được coi là ngày tắm, nghĩa là không phải là công nhân, nhưng dự định dành riêng cho nghỉ ngơi và thư giãn. Nhưng các phòng tắm công cộng lớn đặc biệt được đánh giá cao, nơi họ không chỉ đi rửa, mà vì hơi nước và nghỉ ngơi.
Trong thế kỷ XV-XVII, các phòng tắm đã đi tắm với cả gia đình. Người ngoài hành tinh vô cùng ngạc nhiên về sự tự do của đạo đức. Theo ý kiến chung của họ, người Nga đã "làm mất sự xấu hổ hoàn toàn." Và chỉ với Catherine, nghị định lớn của Thượng viện đã bị cấm rửa những người đàn ông cùng với phụ nữ, và trẻ em trong bảy năm được cung cấp để dẫn đến sự tách biệt của họ - trong dấu hiệu tình dục.
Một vai trò quan trọng của bồn tắm đã chơi không chỉ trong vấn đề vệ sinh. Trên thực tế, đó là một bí tích thực sự, mà không có sự kiện nào quan trọng trong cuộc sống gia đình. Ví dụ, vào đêm trước của đám cưới của bạn gái cô dâu, chắc chắn sẽ đánh cắp nó trong bồn tắm, cô dâu và chú rể đã gửi ở đây vào ngày hôm sau. Người ta tin rằng nó sẽ cung cấp cho họ một cuộc sống chung và vô số. Nhân tiện, việc sinh nở cũng thường xuyên qua bồn tắm.
Keepers of Traditions.
Thủ tục tắm hiện đại không chỉ là một trò tiêu khiển dễ chịu trong một công ty tốt. Đây là một khu vực riêng biệt của spa, kết hợp các truyền thống gốc của Nga với sự thoải mái hiện đại. Tất nhiên, bạn có thể đến thành phố "trong nhà tắm", nhưng nếu bạn không có thời gian, một dịch vụ chăm sóc tắm đầy đủ "trong tiếng Nga" có thể được lấy trong một đô thị. Nhân tiện, đó là dành cho những người kinh doanh mà bồn tắm không chỉ hữu ích, mà là hoàn toàn cần thiết.
"Một phòng tắm của Nga phải được tham dự ít nhất một lần một tuần, vì tổ tiên của chúng ta đã làm, và lý tưởng nhất là trao cho sinh thái của đô thị, hai lần," Oleg Naumkin, tác giả của chương trình "bí ẩn của Lĩnh cửu", một nhà thẩm mỹ spa ở Cơ thể, một chuyên gia với kinh nghiệm làm việc hai mươi tuổi trong câu lạc bộ lo lắng về bản thân Bontabelle. - Các chuyến thăm thường xuyên để tắm tăng khả năng miễn dịch, làm sạch cơ thể, nuôi dưỡng da. Nhân tiện, tắm thực sự có thể được coi là một câu lạc bộ gia đình. Điều này đang xảy ra trong câu lạc bộ của chúng tôi, nơi họ đến theo cặp, gia đình, trẻ em. Điều này không có gì đáng ngạc nhiên: SchoolChildren do một lối sống ít vận động được yêu cầu phải định kỳ trải qua một khóa học massage để ngăn ngừa vẹo cột sống. Và kết hợp với các thủ tục tắm, nó hiệu quả hơn nhiều. Chúng tôi yêu công việc của chúng tôi và biết cách làm cho bạn nhìn và cảm thấy tốt. Và chúng tôi hỗ trợ trong việc này không chỉ những thành tựu cuối cùng trong lĩnh vực thẩm mỹ và y học, mà còn là truyền thống của tổ tiên chúng ta, người hoàn toàn có kiến thức về các đặc tính chữa bệnh của phòng tắm và dược liệu. Vì vậy, Bontabelle cung cấp một chương trình của tác giả toàn diện "bí ẩn về ngôn ngữ". Chỉ cần một phiên sẽ trở lại với bạn một tâm trạng tốt, sẽ loại bỏ sự mệt mỏi và căng thẳng rằng cư dân của Metropolis rất chủ đề. Chương trình này dựa trên sự kết hợp của các thủ tục tắm với các buổi massage, kết thúc tốt đẹp và trị liệu spa. Chương trình này cũng bao gồm gói bằng muối và mật ong, nơi nuôi dưỡng da và bão hòa các yếu tố hoạt động và hoàn thành việc massage phức tạp với các loại dầu của HYVERIC và BIỂN Buckthorn. Hơn nữa, theo phương pháp massage, sự nhấn mạnh được đặt trên các truyền thống Slavonic cũ (việc sử dụng kỹ thuật cái gọi là khuỷu tay). Vì một cách tiếp cận cá nhân và cẩn thận được thực hiện trong câu lạc bộ cho mỗi khách hàng, số lượng thủ tục và thời gian của chúng được xác định tùy thuộc vào nhiều yếu tố - tuổi, tình trạng sức khỏe, lối sống, đặc điểm của cơ thể. "
Chỉ định chung để ghé thăm các phòng tắm bao gồm: Các bệnh về đường hô hấp mãn tính, hạ huyết áp và giai đoạn thoáng qua, rối loạn mạch máu thực vật, vi phạm chuyển hóa chất béo (béo phì), rối loạn đường tiêu hóa mãn tính, bệnh viêm mãn tính và suy thoái của cơ xương cơ bắp, bệnh da mãn tính và hệ thống niệu sinh dục. Những kỳ quan này xảy ra trong một bồn tắm với các khớp và dây chằng. Cập nhật một cây chổi, ấm áp và linh hồn tương phản gây ra phân phối lại trong cơ thể của máu và bạch huyết, cải thiện lưu thông của họ, tăng tốc độ quá trình phục hồi chức năng. Do đó, bồn tắm là một phương tiện hiệu quả để điều trị các bệnh về hệ thống cơ xương.
Khoan một cây chổi.
Sự khác biệt giữa tắm Nga từ phòng tắm hơi Phần Lan là gì? Độ ẩm và, tất nhiên, nhiệt độ. Độ ẩm thông thường trên đường phố là từ 40 đến 70%, nó là 3-8% trong phòng tắm hơi, và trong bồn tắm của Nga - khoảng 60%. Nhưng nhiệt độ không khí trong bồn tắm Nga đạt 55-70 độ, thấp hơn gần hai lần so với trong phòng tắm hơi. Độ dẫn nhiệt của không khí ướt cao hơn nhiều so với khô, do đó, trong bồn tắm của Nga, cơ thể nóng lên càng sâu càng tốt, nhưng trong điều kiện ít hung dữ hơn đối với cơ thể.
Một sự khác biệt khác giữa bồn tắm Nga - sự hiện diện của những cây chổi tốt cũ.
Hãy bắt đầu với một cây chổi bạch dương - chắc chắn, vua của nhà tắm Nga. Nó có một phần mềm, nhưng đồng thời là một hiệu ứng làm sạch sâu, góp phần loại bỏ xỉ xỉ từ cơ thể. Một cây chổi như vậy là một "bác sĩ" xuất sắc đối với những người mắc bệnh thận và bệnh hen phế quản, vì nó góp phần vào việc loại bỏ đờm, mở rộng phế quản, cải thiện thông gió của phổi. Một chất tương tự xứng đáng của một cây chổi bạch dương - một alder, có lá được gắn hoàn toàn cho cơ thể, có nghĩa là mồ hôi hấp thụ, giày và độc tố được loại bỏ, có tác dụng có lợi trên da. Các đặc tính chữa bệnh của nó được biểu hiện trong việc phòng ngừa các bệnh khớp và hệ thống cơ xương.
Broom Oak được biết đến chủ yếu bởi các đặc tính chống viêm của chúng, vì chúng chứa một số lượng lớn các loại tinh dầu và các chất thuộc da. Chúng hoàn toàn làm săn chắc da, không thể thiếu đối với các bệnh về da, cũng như chảy mồ hôi dữ dội.
Những chiếc chổi như vậy được khuyến nghị cho những người có da dầu, tăng huyết áp và lõi, chúng hoàn toàn làm dịu hệ thống thần kinh và giảm huyết áp.
Trong mùa lạnh, sẽ có một cây chổi vôi không thể thiếu. Đây là một dị ứng tuyệt vời, tuyệt vời "sạc" cho thận và đường tiết niệu. Đối với những người yêu thích những cảm giác cấp tính, bạn có thể thử chổi con, chẳng hạn như linh sam, tuyết tùng hoặc vân sam. Mặc dù trên thực tế, nếu "phụ kiện" này được xử lý chính xác, bạn sẽ không cảm thấy bất kỳ khó chịu nào. Nhưng anh ta có rất nhiều lợi thế: phòng ngừa tuyệt vời các bệnh lạnh và nhiễm trùng (tất cả các loại chổi lá kim được coi là kháng sinh tự nhiên), với sự giúp đỡ của nó đối xử với các bệnh lưu thông máu, viêm xạ quy, đau khớp, đau thần kinh. Dầu linh sam, được tô sáng trong một massage chổi lá kim, là một kẻ loạn thần xuất sắc. Và cây bách xù yêu thích phụ nữ vì các đặc tính chống cellulite (cuộc chiến chống lại cellulite góp phần vào việc tăng cường lưu lượng máu trong mô dưới da).
"Broom Juniper có tác dụng diệt khuẩn, tác dụng nóng lên, tương tự như Balm thể thao", Oleg Naumkin nói. - Đây là một tác nhân tuyệt vời để điều trị viêm xạ tốc, thần kinh, tê liệt, thấp khớp, bệnh gút, phòng chống cúm và cảm lạnh. Broom Juniper không thể chuẩn bị để chuẩn bị. Họ phải luôn luôn tươi mới. Để tối đa hóa các đặc tính có lợi của cây chổi, tôi văng nó bằng nước ấm, được bọc trong polyetylen và để ở một nơi ấm áp trong hai hoặc ba giờ. Trong chương trình "Mystery of the Lady", tôi sử dụng luân phiên ba loại chổi - sồi, vân sam và juniper. Mỗi người trong số họ có tính chất dược liệu. Mục bắt buộc của chương trình là Peeling ban đầu: Dầu hoa cúc được áp dụng cho cơ thể với việc bổ sung hạt anh túc. Cảm ơn
Hình dạng tròn của hạt anh túc, tẩy da chết được cung cấp bởi da mềm, không bị thương. Sau một bong tróc như vậy, da có được sự mịn màng và màu sắc lành mạnh. "
Các chuyên gia biết ý nghĩa trong cây chổi nhất thiết phải được thêm vào chúng trong một số cành cây khác nhau của các loại thảo mộc trị liệu và thơm khác nhau, chẳng hạn như Pijm, ngải cứu, bạc hà, Melissa, Síp, Yarrow. Ví dụ, Wormwood làm đầy với một hương thảo thảo nguyên, như tay loại bỏ mệt mỏi, căng thẳng và căng cơ, cải thiện giấc ngủ.
Quy tắc tắm
Điều quan trọng cần nhớ là: Cách tiếp cận đầu tiên để tắm kéo dài theo nghĩa đen một vài phút - để cơ thể được sử dụng
Đến một cặp vợ chồng. Nếu mồ hôi không xảy ra, tách trà thảo dược với mật ong giúp đỡ - và quá trình điều hòa nhiệt được bắt đầu. Sau khi rời khỏi các bước, cần có vòi sen ấm áp, nhưng không có trường hợp nào không lạnh.
Khi cơ thể được chuẩn bị, bạn có thể tắm. Hơi vẫy một cây chổi và hầu như chạm vào da, chuyên gia vượt qua nhiều lần dọc theo cơ thể, như thể thổi vào làn gió nóng. Sau khi "tăng cường" theo một cách nhàn rỗi nhàn nhã. Broom định kỳ nâng lên
Nơi nhiệt độ không khí cao hơn và lắc. Body vuốt ve xen kẽ với nhìn ra - với những cú trượt nhẹ. Chiếc chổi quét lên và chụp không khí nóng, rơi trên cơ thể, lại trỗi dậy và ấn vào cơ thể trong hai đến bốn giây. "Nén" này đặc biệt hữu ích cho đau ở cơ bắp và viêm xạ quy. Chà, loại bồn tắm Nga mà không cần chanh (môi) nước tiểu,
Được làm từ lớp bên trong của vỏ linden ?! Giống như một cây chổi, nó được ủ trong nước ấm. Sau khi phá vỡ, nó trở nên mềm mại và giúp làm sạch da một cách hoàn hảo. Toàn bộ bề mặt của cuộn chứa được bao phủ bởi những câu nhỏ nhất có độ dày tương xứng với độ lớn của lỗ chân lông của con người. Do đó, những mảnh phẳng lăn không chỉ cần cạo và mát xa, mà còn làm sạch lỗ chân lông. Ngoài ra, các sợi phân bổ phytoncides trong khi rửa, và đây là phương tiện tốt nhất chống lại các vi khuẩn.