Tá an chéad lua folcadáin Slavacha in foinsí scríofa dátaithe ón aois. Sa "scéal na mblianta abón" a deir: "Chonaic mé Divo sa Domhan Slavacha ... Chonaic mé na folcadáin adhmaid, agus beidh siad ag canadh iad go láidir, agus beidh siad undead agus beidh siad naked, agus beidh siad a roinnt ar an leathar kvass , Agus ghlac sé le daoine óga agus buail iad féin, agus sula mbeidh tú sásta go dtéann muid amach, beagán beo. "
Chreid ár sinsear nach raibh an cuspóir an folctha an oiread sin cleansing comhlacht, ach cleansing an anam. Daoine Slavacha, bhí sí beagnach ina áit naofa. Creidtear go n-aontaíonn an sabhna ceithre phríomhghné nádúrtha - tine, uisce, aer agus talamh. Ag eitilt isteach sa seomra gaile, bhain fear isteach a neart cumhachtach, rud a chiallaíonn go bhfuil an tsláinte ghaolmhar. Ní haon ionadh é go raibh sa Rúis Banya beagnach i ngach baile. Déileáladh leis uair sa tseachtain, ar an Satharn a measadh go traidisiúnta lá folctha, is é sin, ní oibrithe, ach atá beartaithe go heisiach le haghaidh scíthe agus scíthe. Ach bhí luach ar leith ar na folcadáin móra poiblí, nuair a chuaigh siad, ní hamháin ar mhaithe le níochán, ach ar mhaithe le gaile agus scíthe.
Sa haois XV-XVII, chuaigh na folcadáin go dtí an folctha leis an teaghlach ar fad. Bhí iontas ar eachtrannaigh an tsaoirse mhoráltacht sin. Ina dtuairim ghinearálta, bhí na Rúiseach "a bhaint go hiomlán le náire bréagach." Agus gan ach le Catherine, cuireadh cosc ar an bhforaithne mór Seanad fir a ní mar aon le mná, agus tairgeadh leanaí os cionn seacht mbliana chun a ndeighilt a stiúradh - i gcomhartha gnéis.
Bhí ról tábhachtach ag an dabhach ag imirt ní hamháin i gceist le sláinteachas. Go deimhin, bhí sé ina sacraimint fíor, nach raibh aon imeacht tábhachtach i saol an teaghlaigh. Mar shampla, ar an oíche roimh phósadh chailín an Bride, bhí sé cinnte go ghoid sé é sa dabhach, an Bride agus an groom seolta anseo an lá dár gcionn. Creidtear gur chóir dó saol sona agus sliocht iomadúla a sholáthar dóibh. Dála an scéil, an luí seoil a rith go minic sa dabhach.
Coimeádaithe na dTraidisiún
Ní caitheamh aimsire taitneamhach é nósanna imeachta folctha nua-aimseartha i gcuideachta mhaith. Is réimse ar leithligh de chúram SPAanna é seo, le chéile na traidisiúin bhunaidh Rúise le compord nua-aimseartha. Ar ndóigh, is féidir leat dul go dtí an chathair "sa teach folctha", ach mura bhfuil am agat, is féidir cúram folctha iomlán "i Rúisis" a fháil i gcathair. Dála an scéil, tá sé do dhaoine gnó nach bhfuil an folctha úsáideach ach úsáideach, ach go hiomlán riachtanach.
"Caithfear freastal ar folctha Rúiseach uair sa tseachtain ar a laghad, mar a rinne ár sinsear, agus go hidéalach, mar gheall ar éiceolaíocht na cathrach, faoi dhó," a deir Oleg Naumkin, údar an chláir "Mystery of languctive", aeistéitiúil Spa isteach An comhlacht, speisialtóir le taithí oibre fiche bliain d'aois in ábhair imní an chlub fút féin Bontabelle. - Méadaíonn cuairteanna rialta ar an dabhach díolúine, glanann sé an corp, nourishes an craiceann. Dála an scéil, is féidir an folctha a mheas i ndáiríre le club teaghlaigh. Tá sé seo ag tarlú inár gclub, áit a dtagann siad i mbeirteanna, i dteaghlaigh, i leanaí. Ní haon ionadh é seo: ceanglaítear ar pháistí scoile mar gheall ar stíl mhaireachtála shuiteach dul faoi chúrsa suathaireachta go tréimhsiúil chun scoliosis a chosc. Agus i gcomhar le nósanna imeachta folctha, tá sé i bhfad níos éifeachtaí. Is breá linn ár bpost agus tá a fhios againn conas breathnú ort agus bhraith mé go maith. Agus cabhraímid leis seo ní amháin na héachtaí deiridh i réimse aeistéitic agus leigheas, ach freisin traidisiúin ár sinsear, a raibh eolas breá acu ar airíonna cneasaithe na folcadáin agus luibheanna leighis. Mar sin, cuireann Bontabelle clár cuimsitheach údair "Mystery of theanga" ar fáil. Ní bheidh ach seisiún amháin ar ais chugat ar giúmar maith, beidh a bhaint tuirse agus strus a strus go bhfuil cónaitheoirí an cathair chomh ábhar sin. Tá an clár bunaithe ar mheascán de nósanna imeachta folctha le seisiúin massage, cumhdaigh agus cóireálacha Spa. Áirítear leis an gclár freisin timfhilleadh le salann agus mil aoil, a chothaíonn an craiceann agus a sháraíonn na heilimintí gníomhacha, agus a chríochnaíonn an massage casta leis na holaí an buckthorn hyveric agus farraige. Thairis sin, sa mhodh suathaireachta, cuirtear an bhéim ar na sean-thraidisiúin Slavaigh (úsáid an teicníc uillinn mar a thugtar air). Ós rud é go ndéantar cur chuige aonair agus cúramach a chleachtadh sa chlub le gach cliant, déantar líon na nósanna imeachta agus a ré a chinneadh ag brath ar go leor fachtóirí - aois, stádas sláinte, stíl mhaireachtála, gnéithe an choirp. "
I measc na dtionscailtí ginearálta chun cuairt a thabhairt ar na folcadáin tá: galair riospráide ainsealacha, hypotension agus céim neamhbhuan de Hipirtheannas, neamhoird soitheanta fásúil, sárú metabolism saille (otracht), neamhoird conradh ainsealach gastrointestinal, galair ainsealach athlastacha agus meathlúcháin na matánchnámharlaigh an ghaireas, galair craicinn ainsealacha agus an córas urogenital. Tarlaíonn na hiontais seo i ndabhach le hailt agus le ligaments. Nuashonraigh sé broom, teas agus anamacha codarsnacha ina gcúis le hathdháileadh i gcorp na fola agus limfe, feabhas a chur ar a gcúrsaíocht, a chuireann dlús le cúrsa na bpróiseas athshlánúcháin. Dá bhrí sin, is bealach éifeachtach é an folcadh chun galair an chórais mhatánchnámharlaigh a chóireáil.
Druileáil broom
Cad é an difríocht idir folctha na Rúise ón sabhna Fionlainne? Taise agus, ar ndóigh, teocht. Is é an taise is gnách ar an tsráid ná 40 go 70%, tá sé 3-8% sa sabhna, agus i ndabhach na Rúise - thart ar 60%. Ach sroicheann teocht an aeir sa dabhach Rúisis 55-70 céim, atá beagnach dhá uair níos ísle ná sa sabhna. Is é seoltacht theirmeach aeir fliuch i bhfad níos airde ná tirim, dá bhrí sin, i ndabhach na Rúise, téann an corp suas chomh domhain agus is féidir, ach i ndálaí nach bhfuil chomh ionsaitheach don chomhlacht.
Difríocht eile idir folctha na Rúise - láithreacht seanbhrísreacha maithe.
Déanaimis tús le broom beithe - gan amhras, rí folctha na Rúise. Tá sé bog, ach ag an am céanna, cuireann éifeacht ghlantachán domhain, le deireadh a chur le sleamhnáin ón gcorp. Is é an broom den sórt sin "dochtúir" den scoth do dhaoine atá ag fulaingt ó ghalair duáin agus asma bronchial, mar go gcuireann sé le deireadh a chur le sputum, ag leathnú Bronchi, feabhsaíonn sé aeráil na scamhóga. A analógach fiú de broom beithe - fearnóg, a bhfuil a dhuilleoga cloí go foirfe leis an gcomhlacht, rud a chiallaíonn go bhfuil allais absorbed, bróga agus tocsainí a bhaint, tá éifeacht tairbhiúil ar an gcraiceann. Léirítear a chuid airíonna cneasaithe chun galair ardaithe agus an córas matánchnámharlaigh a chosc.
Tugtar brooms darach go príomha ag a n-airíonna frith-athlastacha go príomha, ós rud é go bhfuil líon mór blátholaí agus substaintí súdaireachta iontu. Is breá leo an craiceann, atá fíor-riachtanach do ghalair chraicinn, chomh maith le sweating dian.
Moltar brooms den sórt sin do dhaoine a bhfuil craiceann olach, hipirtéimse agus croíleacáin acu, déanann siad an córas néarógach a mhaolú go breá agus brú fola a laghdú.
I séasúr na slaghdán, beidh broom aol fíor-riachtanach ann. Is é seo an cogent iontach, den scoth "muirir" do na duáin agus conradh fuail. I gcás lovers na mothaithe géarmhíochaine, is féidir leat triail a bhaint as broom buaircíneach, mar shampla fir, cedar nó sprúis. Cé go bhfuil sé i ndáiríre, má dhéantar an "cúlpháirtí" seo a phróiseáil i gceart, ní mhothaím ort aon míchompord. Ach tá a lán buntáistí aige: cosc den scoth ar ghalair fhuar agus thógálacha (gach cineál brooms buaircíneacha a mheastar a bheith antaibheathaigh nádúrtha), lena chabhair a dhéileáil le galair scaipeadh fola, radiculitis, pian comhpháirteach, neuralgia. Is sícimeolaí den scoth é ola ghiúis, aibhsítear é le linn massage broom buaircíneach. Agus is breá leis an Broom aitil mná as a chuid airíonna frith-cellulite (cuireann an troid i gcoinne cellulite le neartú sreabhadh fola i bhfíochán fo-chraiceann).
"Tá éifeacht bhaictéarach ag bróg aitil, éifeacht téite, cosúil le balm spóirt," a deir Oleg Naumkin. - Is gníomhaire den scoth é seo le haghaidh cóireáil radiculitis, neuralgia, pairilis, scoilteacha, gout, cosc fliú agus slaghdáin. Ní féidir le bróg aitil a ullmhú le hullmhú. Ba chóir dóibh a bheith úr i gcónaí. D'fhonn na hairíonna tairbheacha an broom a uasmhéadú, splancann mé é le huisce te, fillte i poileitiléin agus fág in áit the ar feadh dhá nó trí uair an chloig. Sa chlár "Mystery of the Lady" Úsáidim trí chineál brooms - darach, sprúis agus aitil. Tá airíonna míochaine ag gach duine acu. Is é an ítim éigeantach an chláir an feannadh bunaidh: Cuirtear ola chamomile i bhfeidhm ar an gcomhlacht le síolta poipín a chur leis. Gooil
Cruth bhabhta grán poipín, tá an t-exfoliation faoi thiomáint ag craiceann bog, nach bhfuil gortaithe. Tar éis a leithéid de scamhadh, faigheann an craiceann réidh agus dath sláintiúil. "
Is gá speisialtóirí a bhfuil a fhios acu an chiall sna scuabanna a chur leo i roinnt craobhóga éagsúla de luibheanna teiripeacha agus cumhra éagsúla, mar shampla Pijm, Melissa, Miontas, Melissa, an Chipir, Yarrow. Mar shampla, feabhsaíonn Wormwood a líonadh le cumhra steppe, mar a bhaineann le teannas néaróg, néarógach agus muscle, codladh.
Rialacha folctha
Tá sé tábhachtach a mheabhrú: Maireann an chéad chur chuige leis an ndabhach go litriúil cúpla nóiméad - ionas go n-úsáidtear an corp
Go lánúin. Mura dtarlaíonn an sweating, an cupán tae luibhe le mil a chabhraíonn - agus tosaítear ar an bpróiseas teirmeasúcháin. Tar éis dóibh na céimeanna a fhágáil, tá cithfholcadh te ag teastáil, ach níl sé fuar i gcás ar bith.
Nuair a bhíonn an corp ullmhaithe, is féidir leat a chaitheamh. Beagán ag waving broom agus ar éigean ag baint an chraicinn, téann an speisialtóir arís agus arís eile ar feadh an choirp, amhail is dá mbeadh sé ag séideadh an ghaoth the. Tar éis "a threisiú" a leanann stroking taitneamhach. Broom a ardú go tréimhsiúil
Áit a bhfuil teocht an aeir níos airde agus shaken. Comhlacht ag stróiceadh malartú le breathnú amach - le blows sleamhnáin solais. An broom scuabadh suas agus, a ghabháil aer te, titeann ar an gcomhlacht, ardaíonn arís agus brúite leis an gcomhlacht ar feadh dhá nó ceithre soicind. Tá an "compress" seo úsáideach go háirithe le haghaidh pian i matáin agus radiculitis. Bhuel, cén cineál folctha na Rúise gan fual aol (liopa),
Déanta as ciseal inmheánach an choirt Linden?! Cosúil le broom, bhí sé grúdaithe in uisce te. Tar éis briseadh, bíonn sé bog agus cabhraíonn sé leis an gcraiceann a ghlanadh go foirfe. Tá dromchla iomlán an scrolla clúdaithe leis na véarsaí is lú a bhfuil a thiús i gcomhréir le méid na bpiocháin daonna. Dá bhrí sin, ní hamháin go n-imíonn na calóga, ní amháin an scraper agus an massages, ach glan na pores freisin. Ina theannta sin, leithdháileann na snáithíní phytoncides le linn níocháin, agus is é seo an bealach is fearr i gcoinne miocróib.