Pierwsza wzmianka o kąpielach słowiańskich w źródłach pisemnych jest data z wieków. W "Opowieść o minionych latach" mówi: "Widziałem Divo na słowiańskim ziemi ... widziałem kąpiele drewniane, a oni śpiewają ich silnie, a oni nieumarli i będą nagie, a oni dzieli się skórzaną skórą Kvass i poszarpany młody i pokonać siebie, a zanim będziesz szczęśliwy, że ledwo wyjdziemy, lekko żyje.
Nasi przodkowie wierzyli, że celem kąpieli nie było tak dużo oczyszczania ciała, ale oczyszczanie duszy. Żutu słowiańskie, była prawie świętym miejscem. Uważano, że sauna łączy cztery główne elementy naturalne - ogień, woda, powietrze i ziemię. Latanie do łaźni parowej, mężczyzna pochłaniał swoją mocną siłę, co oznacza, że heroiczne zdrowie. Nic dziwnego, że w starożytnej Rosji Banya była praktycznie w każdym domu. Został traktowany raz w tygodniu, w soboty tradycyjnie uważane za dni kąpielowe, czyli nie pracownicy, ale przeznaczone wyłącznie do odpoczynku i relaksu. Ale duże kąpiele publiczne były szczególnie cenione, gdzie poszli nie tylko ze względu na pranie, ale ze względu na pary i odpoczynek.
W XV-XVII wieku kąpiele poszły do kąpieli z całą rodziną. Aliens niezwykle zaskoczył taką wolność moralności. W swojej ogólnej opinii Rosjanie byli "całkowicie pozbawiony fałszywego wstydu". I tylko z Catherine, Wielki Dekret Senatu został zabroniony do mycia mężczyzn wraz z kobietami, a dzieci w ciągu siedmiu lat zaoferowano, aby doprowadzić do ich separacji - w znaku seksualnym.
Ważną rolę wanny grał nie tylko w kwestii higieny. W rzeczywistości był to prawdziwy sakrament, bez którego nie było ważnego wydarzenia w życiu rodzinnym. Na przykład, w przeddzień ślubu dziewczyny panny młodej, z pewnością ukradnie go wanną, panna młoda i pan młody wysłał tutaj następnego dnia. Uważano, że powinien on zapewnić im szczęśliwe wspólne życie i liczne potomstwo. Nawiasem mówiąc, poród też przechodziła w kąpieli.
Opiekunowie tradycji
Nowoczesne procedury kąpieli nie są tylko przyjemną rozrywką w dobrej firmie. Jest to oddzielny obszar opieki spa, łącząc oryginalne rosyjskie tradycje z nowoczesnym komfortem. Oczywiście można udać się do miasta "w łaźni", ale jeśli nie masz czasu, w pełni pielęgnacji kąpieli "w języku rosyjskim" można uzyskać w metropolii. Nawiasem mówiąc, jest dla ludzi biznesu, że kąpiel nie jest tylko przydatna, ale absolutnie konieczna.
"Rosyjska kąpiel musi uczestniczyć przynajmniej raz w tygodniu, ponieważ nasi przodkowie i najlepiej, biorąc dwukrotnie, biorąc pod uwagę ekologię metropolii," mówi Oleg Naumkin, autor programu "Mystery Langu", estetyka spa w Ciało, specjalista z dwudziestoletnim doświadczeniem zawodowym w klubie dotyczy siebie Bontabelle. - Regularne wizyty w kąpieli zwiększa immunitet, oczyszcza ciało, odżywia skórę. Nawiasem mówiąc, wanna może być naprawdę uważana za klub rodzinny. Dzieje się tak w naszym klubie, gdzie przychodzą w pary, rodziny, dzieci. Nie jest to zaskakujące: uczniowie z powodu siedzącego stylu życia są wymagane do okresowego przechodzenia kursu masażu, aby zapobiec skoliozie. W połączeniu z procedurami kąpieli jest znacznie bardziej wydajny. Kochamy naszą pracę i wiemy, jak sprawić, że będziesz wyglądać i czułem się dobrze. I pomagamy w tym nie tylko ostatnich osiągnięciach w dziedzinie estetyki i medycyny, ale także tradycji naszych przodków, którzy doskonale mają wiedzę na temat właściwości leczniczego kąpieli i ziół leczniczych. Tak, Bontabelle oferuje kompleksowy program autora "Tajemnica języka". Tylko jedna sesja powróci do ciebie dobry nastrój, usunie zmęczenie i stres, że mieszkańcy metropolii są tak tematem. Program opiera się na kombinacji procedur wanna z sesjami masażu, oprawami i zabiegami spa. Program obejmuje również owijanie z miodem soli i limonki, który podaje skórę i nasyca aktywne elementy i kończy kompleksowy masaż z olejem hyveric i morza buckthorn. Ponadto, w metodzie masażu, nacisk kładzie się na starej słowiańskich tradycjach (stosowanie tak zwanej techniki łokcia). Ponieważ indywidualne i staranne podejście jest praktykowane w klubie każdemu klientowi, liczba procedur i ich czas trwania są określane w zależności od wielu czynników - stanu zdrowia, stylu życia, cech ciała. "
Ogólne wskazania dotyczące zwiedzania kąpieli obejmują: przewlekłe choroby układu oddechowego, niedociśnienie i przemijające etap nadciśnienia, obrzydliwe zaburzenia naczyniowe, naruszenie metabolizmu tłuszczowego (otyłość), przewlekłe zaburzenia przewodu pokarmowego, przewlekłe choroby zapalne i zwyrodnieniowe mięśniowo-wzbudzające urządzenie, choroby przewlekłe skóry i system moczowy. Cuda te występują w kąpieli ze stawami i więzadłami. Zaktualizowano miotłę, ciepło i kontrastowe dusze powodują redystrybucję w ciele krwi i limfy, poprawiając ich cyrkulację, co przyspiesza przebieg procesów rehabilitacyjnych. Dlatego wanna jest skutecznym środkiem do leczenia chorób układu mięśniowo-szkieletowego.
Wywierć miotłą
Jaka jest różnica między rosyjską kąpielą z fińskiej sauny? Wilgotność i oczywiście temperatura. Zwykła wilgoć na ulicy wynosi od 40 do 70%, jest to 3-8% w saunie, aw kąpieli rosyjskiej - około 60%. Ale temperatura powietrza w kąpieli rosyjskiej osiąga 55-70 stopni, co jest prawie dwukrotnie niższe niż w saunie. Przewodność cieplna mokrego powietrza jest znacznie wyższa niż sucha, dlatego w kąpieli rosyjskiej organizm ogrzewa się tak głęboko, jak to możliwe, ale w mniej agresywnych warunkach dla organizmu.
Kolejna różnica między rosyjską kąpielą - obecnością starych dobrych miotłach.
Zacznijmy od miotły brzozy - niewątpliwie króla rosyjskiej kąpieli. Ma miękki, ale jednocześnie głęboki efekt oczyszczania przyczynia się do usuwania żużlów z organizmu. Taka miotła jest doskonałym "lekarzem" dla osób cierpiących na choroby nerek i astmy oskrzelowej, ponieważ przyczynia się do usunięcia plwociny, rozszerzając oskrzela, poprawia wentylację płuc. Godnego analogu miotły brzozy - olcha, której liście są idealnie przyklejone do ciała, co oznacza, że potem się pochłonęło, buty i toksyny, mają korzystny wpływ na skórę. Jego właściwości lecznicze objawiają się w zapobieganiu chorobom stawowym i układem mięśniowo-szkieletowym.
Oak Miotły są znane głównie przez ich właściwości przeciwzapalne, ponieważ zawierają dużą liczbę olejków eterycznych i substancji opalania. Doskonale tonują skórę, niezbędną do chorób skóry, a także z ciężkim poceniem.
Takie miotły są zalecane dla osób, które mają tłustą skórę, nadciśnienie i rdzenie, doskonale uspokajają układ nerwowy i zmniejszają ciśnienie krwi.
W sezonie przeziębienia będzie niezbędna miotła wapna. Jest to wspaniały coogent, doskonałe "ładowanie" dla nerków i dróg moczowych. Dla miłośników ostrych odczuć, możesz spróbować miotły iglastych, takich jak jodła, cedr lub świerk. Chociaż w rzeczywistości, jeśli to "akcesoria" jest prawidłowo przetworzone, nie poczujesz żadnego dyskomfortu. Ale ma wiele zalet: doskonałe zapobieganie chorobom zimnym i zakaźnym (wszystkie rodzaje miotły iglastych są uważane za naturalne antybiotyki), a jej pomożem leczyć choroby krążenia krwi, rodności zapalenia, bólu stawów, neuralgii. Olej jodłowy, podświetlony podczas masażu miotły iglastych, jest doskonałym psychoSimulatorem. A miotła jałowca uwielbia kobiety dla swoich właściwości antycellulitu (walka z cellulitu przyczynia się do wzmocnienia przepływu krwi w tkance podskórnej).
"Miotły jałowców mają efekt bakteriobójczy, efekt ocieplenia, podobny do balsamu sportowego", mówi Oleg Naumkkin. - Jest to doskonały środek do leczenia runikulisu, neuralgii, paraliżu, reumatyzmu, dnie, zapobiegania głowy i przeziębienia. Miotły jałowca nie mogą być przygotowane do przygotowania. Zawsze powinni być świeże. Aby zmaksymalizować korzystne właściwości miotły, splashuję ją ciepłą wodą, owinięte w polietylen i pozostawić w ciepłym miejscu przez dwie lub trzy godziny. W programie "Tajemnica pani" używam przemian trzech typów miotłów - dębu, świerka i jałowiec. Każdy z nich ma swoje właściwości lecznicze. Obowiązkowy element programu jest oryginalny peeling: olejek rumianku jest nakładany do organizmu z dodatkiem nasion maku. Dzięki
Okrągły kształt ziaren maków, złuszczanie jest zasilane przez miękką, nie ranną skórę. Po takiej obieraniu skóra nabywa gładkość i zdrowy kolor. "
Specjaliści, którzy znają sens w miotłom, są koniecznie dodane do nich w kilku gałązkach różnych terapeutycznych i pachnących ziół, takich jak Pijm, piormwood, mięta, Melissa, Cypr, krwawnika. Na przykład, napełnianie piance z aromarem stepowym, gdy ręcznie usuwa zmęczenie, napięcie nerwowe i mięśniowe, poprawia sen.
Zasady kąpieli
Ważne jest, aby pamiętać: Pierwsze podejście do kąpieli trwa dosłownie kilka minut - tak, że ciało jest używane
Do pary. Jeśli pocenie się nie wystąpi, kubek herbaty ziołowej z miodem pomaga - i rozpoczyna się proces termoregulacji. Po opuszczeniu kroków wymagany jest ciepły prysznic, ale w żadnym wypadku nie jest zimno.
Kiedy ciało jest przygotowane, możesz się kąpać. Lekko macha miotłą i ledwo dotykając skóry, specjalista przechodzi kilka razy wzdłuż ciała, jakby dmuchanie gorącej bryzy. Po "wzmocnieniu" podąża za spokojnym uderzeniem. Miotła okresowo wzbudza
Gdzie temperatura powietrza jest wyższa i wstrząsana. Ciało głaszcza zmienne z widokiem - z światłem ślizgowym ciosami. Miotła rozchodziła się i zdobywa gorące powietrze, spada na ciele, wzrasta ponownie i wciśnięta do ciała przez dwa do czterech sekund. Ten "kompres" jest szczególnie przydatny do bólu mięśni i zapalenia radów. Cóż, jaki rodzaj rosyjskiej kąpieli bez wapna (wargi) moczu,
Wykonane z wewnętrznej warstwy kory Linden?! Jak miotła, była parzona w ciepłej wodzie. Po złamaniu staje się miękki i pomaga doskonale wyczyścić skórę. Cała powierzchnia przewijania jest pokryta najmniejszymi wersetami, których grubość jest współmierna z wielkością ludzkich porów. Dlatego płatki zwróciły nie tylko skrobak i masaże, ale także czyszczą pory. Ponadto włókna przeznaczają klawiszy, podczas prania, a to jest najlepsze środki przeciwko mikrobom.