يېقىندا, ئاننا سېدوكوۋا ئۈچىنچى قېتىملىق ئانا بولۇپ قالدى. بالىنىڭ چىرىقسى بىلەن بولغان مۇئامىلىگە قارىماي, ناخشىچى ئاللىبۇرۇن سۇنى ئوخشاش شەكىلگە قايتىپ كەلگەن بولسىمۇ, ناخشىچى ئاللىقاچان ئوخشاش شەكىلگە قايتىپ كەلگەن بولسىمۇ, ناخشىچى ئاللىبۇرۇن ئوخشاش شەكىللەرگە قايتىپ كەلگەن بولسىمۇ, ناخشىچى ئاللىبۇرۇن ئوخشاش شەكىلگە قايتىپ كەلدى. ئۇ قانداق قىلىپ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە مۇۋەپپەقىيەت قازاندى, ئۇ مۇشتەرىلەرگە »غا ئېيتتى.
ANI دىن ياخشى ئانا
Instagram.com/annasodookova.
- Conbiotics.
«ئەگەر چىرايلىق بالونلارنى يازىدۇ ۋە ئۇنى بېسىڭ, ئاندىن مىكرو نۇسخىڭىزنىڭ بولۇشىغا ياردەم قىلىڭ». - "ھەر كۈنى سادىق سىزىقلىق, توڭلاتقۇدا ساقلانغانلارغا) 30 كۈن ئىچىدە
- سۇ.
سۇنىڭ ئورۇقلىشىغا ياردەم بېرىدۇ, ھەممىنى بىلمەيدۇ, ئەمما ئۇنى ئۈزۈشنى قانداق ئۇنتۇپ قالماسلىقى كېرەك? Sedokova چىقىش يولىدىن چىقتى.
ناخشىچى بوۋاقنى بىرىنچى كۈندىن باشلاپ سۇغا ئۆگىتىدۇ
Instagram.com/annasodookova.
«مەن نۇرغۇن بوتۇلكىلارنى سېتىۋالدىم, تۇرالغۇنىڭ ئەتراپىغا, ئىشتىن بوشىتىپ ماشىنىنى قويۇڭ. كەچتە, مەن چوقۇم كارىۋاتنىڭ يېنىدا بىر ئىستاكان, كۆز ئاچتى, يەنە شوپۇر ئېچىلدى, دەرھال شوپۇر ئايرىلدى.
- Babushkina رېتسىپلىرى
ناخشىچى ياشلارنىڭ رېتسېپنى ئېلان قىلدى: «يۇمىلاق ھەسەل, ئەتىسى ئەتىگەندە زەيتۇن يېغى, ئەتىسى ئەتىگەنلىك سۇ مېنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇش ئادىتىم. موماينىڭ رېتسېپكىسى, ئەمما نەتىجىسى دەرھال كۆرۈلىدۇ ».
تاقىلىپ قالغان بولسىمۇ, ئەمما سۇ ئۈزۈش كىيىمى
Instagram.com/annasodookova.
- ماي.
پايدىلىق كاساتلار بەدەن ۋە تېرىغا زۆرۈر بولغان, شۇڭلاشقا بۇ ئانا ئۇلارنىڭ بېلىقلارنىڭ بېلىق يېيىشىنى قولدىن بېرىپ قويۇشنى تەلەپ قىلىدىغان ئەمەسلىكىنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
«بىز دورىخانىغا بېرىپ, OMEGA3 نى سېتىۋېلايمىز, سىز چىرايلىق بولغانلار».
تۇغۇتتىن كېيىن, كۆكرەك ئاپەت
Instagram.com/annasodookova.
- Bandage
بەلكىم بۇ تونۇش نۇرغۇن كىشىلەرنى ھەيران قالدۇرىدۇ, ئەمما سېدكوۋا بۇنىڭ ئوتتۇرىغا چىقىشى مۇمكىن. لېكىن Anna ئانىسى تەجرىبە بىلەن, ئۇ كۆرۈۋېلىنىدۇ, ئۇ ئامېرىكىدىكى دوختۇرلارنىڭ پىكىرىنى ئاڭلىدى:
«مۇسكۇللار ئارام ئېلىش, ھورۇن, ھورۇن ۋە ئىشلەشنى خالىمايدۇ. مەن ئۇلارنىڭ دائىم ھېس قىلغۇم بولىمەن ». «ئەلۋەتتە يەنىلا قورساق بار, ئەمما مەن ئاللىبۇرۇن ئۇنى قايتا ھېس قىلىشقا باشلىدىم».
Sedokova بەلۋاغنى تەۋسىيە قىلمايدۇ
Instagram.com/annasodookova.
- چېنىقىش
ئاننانىڭ سۆزىگە قارىغاندا, ھەرگىز ئۆزىنى پۈتۈنلەي ئورۇقلاپ قويمىغان, ئۇنىڭ شەكلى ھەمىشە كىشىنى ھەيران قالدۇرىدۇ. شۇڭلاشقا, ئۆزىڭىزنى يېمەك-ئىچمەك بىلەن توشىدىغان ھېچقانداق مۇھىم ئەمەس. ئەمما تەربىيىلەش پايدىسى مۇشتەرىلىكىڭىزنى ئىنكار قىلمايدۇ ۋە ئۇنىڭغا چېنىقىش قىلمايدۇ.
تەنھەرىكەت ئاساسلىق ئىش
Instagram.com/annasodookova.
«كۈچلۈك تەرىپىڭىزنى تېپىڭ ۋە ئىشلەڭ. ھەمدە كېيىن بالادىن كېيىن ئىشلىمەڭ, ئەمما ھازىر, «ھازىر,». «چۈنكى مەن بۈگۈن 3 بالىم بىلەن بۈگۈن 3 بالا, مەن زالدا تۇنجى قېتىم قويۇپ بېرىمەن. ئاندىن شۇنداق قىلغاندىن كېيىن ».