A közelmúltban Anna Sedokova harmadik alkalommal az anya lett. Annak ellenére, hogy nehézségek merülnek fel a gyermeknek a fényre, az énekes már ugyanazt az űrlapokat visszaadta a testet. Arról, hogy sikerült ilyen rövid időn belül, mondta neki előfizetőknek.
Ani-tól jó anya van
instagram.com/annasedokova.
- Probiotikumok.
"Ha gyönyörű tumorokat akarsz, és nyomja meg, akkor segítsen a mikroflóra" - írja Anna-t. - „A hű Linex minden nap, hogy azok, amelyek hűtőszekrényben 30 napig - ezek mind a barátaidnak” (a továbbiakban: a helyesírási és központozási a szerző őrzi, kb.).
- Víz.
Az a tény, hogy a víz segít a fogyásban, tudjon mindent, de hogyan ne felejtsd el folyamatosan inni? Sedokova kiutazott.
Az énekes az első napokból megtanítja a babát a vizet
instagram.com/annasedokova.
"Vettem egy csomó kis palackot, és mindenhol a lakás körül helyeztem, tedd az irodát, és tedd az autót. Este, én biztosan tesz egy pohár vízzel reggel az ágy mellett, a nyitott szemmel, és azonnal a vezető, a”csillag van osztva el.
- Babushkina receptek
Az énekes minősítését a recept a fiatalok: „kanál mézet és egy kanál olívaolajjal, citromlével, ivás másnap reggel pohár vizet az én mindennapi rutint. Az ilyen nagymama receptjei, de az eredmények azonnal láthatóak. "
Bár zárt, de fürdőruhát
instagram.com/annasedokova.
- Zsír.
Hasznos zsírok szükségesek a test és a bőr számára, ezért Anna azt ajánlja, hogy halak legyenek halolajat és tanácsot adnak a kábítószer-bevitel hiányában.
"Elmegyünk a gyógyszertárba, és vásárolunk Omega3-t, azokat, akiket szép vagy."
Szülés után a mell kapcsolt méretét
instagram.com/annasedokova.
- Kötszer
Talán ez az elismerés sokan meglepődik, de a Sedokova egyszerűen elfelejtette megvásárolni, bár a barátnője tanácsos. De Anna anya tapasztalattal rendelkezik, sőt, sőt, meghallgatja az amerikai orvosok véleményét:
"Az izmok pihennek, lusta és nem akarnak dolgozni. Mindig megpróbálom érezni őket - mondja az énekes. "Természetesen még mindig van egy has, de már újra elkezdem érezni."
A Sedokova nem ajánlja a kötést
instagram.com/annasedokova.
- Tornaterem
Anna szerint soha nem volt vékony, az űrlapjai mindig étvágyak voltak. Ezért nincs értelme kiterjeszteni magát étrendre. De a képzés előnye nem tagadja meg és tanácsot ad az előfizetőknek, hogy ne felejtsük el az edzőtermet.
A sport a legfontosabb dolog
instagram.com/annasedokova.
- Keresse meg az erős oldalát, és dolgozzon rajta. És ne dolgozzon holnap a szülés után, de most - mondja a csillag. "Mivel ma a formanyomtatvány 99 százaléka 3 gyermekkel, 18 éves korig visszaálltam a csarnokban. És azt követően.