N'oge na-adịbeghị anya, Anna Dradokova ghọrọ nne nke ugboro ugboro maka nke ugboro atọ. N'agbanyeghị ihe isi ike nke nwa ahụ ruo n'ìhè ahụ, onye na-abụ abụ eweghachila ahụ maka otu ụdị ahụ. Banyere otú o si nwee ihe ịga nke ọma n'oge dị otú ahụ, ọ gwara ndị debanyere aha ya.
Site na Ani nwere ezigbo nne
instagram.com/annaseddova.
- Cystotik.
Anna dere, sị: "Ọ bụrụ na ịchọrọ tumors mara mma ma pịa, wee nyere microflora gị aka," - "Site n'aka ndị a na - echebara echiche kwa ụbọchị, ndị a na - echekwa na friji 30 ụbọchị - ndị a bụ ndị enyi gị" (mkpocha na akara ngosi nke onye ode akwụkwọ, ihe ruru.).
- Mmiri.
Eziokwu ahụ na mmiri na-enyere aka ifelata, mara ihe niile, mana otu esi echefu ị toụ ya mgbe niile? Sedokova weputara uzo.
Onye na-abụ abụ kuziri nwa ahụ na mmiri site na ụbọchị mbụ
instagram.com/annaseddova.
Azụrụ m ọtụtụ obere karama ma tinye ebe niile gburugburu ụlọ, tinye ọfịs ma tinye ụgbọ ala. Na mgbede, m na-etinye mmiri na mmiri n'ụtụtụ n'akụkụ ihe ndina, anya mepere ma ọkwọ ụgbọala ahụ ozugbo.
- UNUPU EGO
Onye na-abụ abụ kwuru na ọgwụ ndị ntorobịa: Ezi ntụziaka nne, mana nsonaazụ ndị a na-ahụ anya ozugbo. "
Ọ bụ ezie na emechiri, mana igwu mmiri
instagram.com/annaseddova.
- Abụba.
Abụba bara uru dị mkpa maka ahụ ya na akpụkpọ ahụ, Anna na-atụ aro ka azụ ya wepụta mmanụ mmanụ ma na-adụ ọdụ ka ọ ghara ịdọrọ ọgwụ ọgwụ.
"Anyị na-aga ụlọ ahịa ọgwụ ma zụta Omega3, ndị ahụ ị mara mma."
Mgbe amuchara nwatakiri, ara gbara aka
instagram.com/annaseddova.
- Bandeeji
Ikekwe ịkwekọ a ga-eju ọtụtụ ọtụtụ, mana sedodova chefuru ịzụta ya, ọ bụ ezie na ndị enyi ya nwanyị dụrụ ọdụ. Mana amamama Mina, a na-ahụ ya, ọ na-ahụ ya, ọ na-anụkwa echiche nke ndị dọkịta dọkịta:
"Akwa ume, umengwụ na achọghị ịrụ ọrụ. A na-agụ onye ahụ na-agụ ya na-achọ ime ha oge niile. "N'ezie, a ka nwere ikpere, mana m na-amalite ugbu a."
Sedokova anaghị atụ aro bandeeji
instagram.com/annaseddova.
- Mgbatị
Dabere na Anna, ọ bụghị gị dị mkpa, ụdị ya na-agụkarị. Ya mere, ọ baghị uru ịgbatị onwe gị na nri. Ma abamuru nke ọzụzụ anaghị agọnarị ma dụ onye debanyere aha gị ka ị ghara ichefu banyere mgbatị ahụ.
Egwuregwu bụ isi ihe
instagram.com/annaseddova.
"Chọta akụkụ gị siri ike ma rụọ ọrụ na ya. Ma arụ ọrụ echi mgbe ịmụ nwa, ma ugbu a, "ka kpakpando ahụ kwuru. "N'ihi na pasent 99 nke ụdị m taa na ụmụ atọ taa, m nyefere ụmụaka na mmadụ iri na asatọ na nke mbụ ha n'ụlọ nzukọ. Na mgbe emechara. "