血圧（地獄）とは何ですか？心臓が減少して動脈に血液を投げると、それらは圧力を生じさせ、どの血液が体全体に流れるか、そしてそのすべての細胞に酸素と栄養素を供給します。通常の上部動脈圧は140mmHgを超えてはいけません。通常の血圧は90 mm Hgを超えて上昇しません。
血圧の上昇18歳以上のロシア人の40％以上の動脈圧が増加し、それが高血圧につながる。医者は、今日が最も一般的な心血管疾患であり、最も一般的な心血管疾患であり、人が彼の存在を推測さえ推測しないかもしれないと主張しています。高血圧症は脳卒中または心筋梗塞につながる可能性があります。リスクグループには、体重、喫煙者、飲み物、飲み物を飲み、塩味を食べ、遺伝的な素因と35歳以上のものが含まれています。
血圧の低下血圧の急激な減少も非常に危険です。血液供給は、主に脳を患っている、壊れています。ヒトニチキのメトロ依存、そして天気を変えるときの彼らの幸福は著しく悪化します。
スペシャリストは短縮または増加圧力を遅くしてください。必要に応じて「救急車」に電話してください。
圧力ジャンプに苦しんでいる人々は、朝と夕方に地獄を測定する必要があります。専門家に連絡して、専門家に連絡し、適切な薬を服用することがよくあります。
Vladimir Radionenko.
高級カテゴリーの医師、心血管外科医、FLABOG：
- 船舶のための最も自然な訓練 - 歩く、歩く。理想的には、健康な人は毎日1万歩を行うか、5キロメートル進むべきです。ゆっくり始めて、できるだけ通り抜けます。足が傷つけたとしても、歩く必要があることを理解することが重要です。演習から最大限の恩恵を受けるために、草の上で裸足に行きます。アパートの状況では、特別なマッサージマットを歩くことができます。
人が静脈不足を持っている場合は、圧縮ニット、ストッキング、タイツ、包帯を着用することをお勧めします。静脈血の流出を助けることが可能です。あなたがうそをつくと、脚は丘の上に置くほうが良いです。重力の作用の下では、血液はまだ心に戻った。対照的な排気は船を完全に訓練します。ペアに参加することはお勧めできません - サウナ、バス、ホットバス。さらに、油性、塩味、急性食品、コーヒー、アルコール飲料の消費に限定されるべきである。