Iresi pẹlu awọn eso ati ẹfọ

Anonim

Iresi pẹlu awọn eso ati ẹfọ 41479_1

Iwọ yoo nilo:

- iresi - ago 1;

- omi - awọn gilaasi 2;

- Karooti - 1 pc;

- Alu alubosa - 1 PC;

- Awọn tomati - 2 pcs;

- Parsley - 50 g;

- Ororo Ewebe fun igboro;

- iyọ, ata lati lenu;

- ata ilẹ - 2-3 eyin.

Giga iresi egan, tú awọn gilaasi 2 ti omi, iyọ, Cook titi di imurasilẹ.

Lakoko ti o ti jinna iresi, din-din lori awọn alubosa eweko ge, awọn Karooti, ​​ni iṣẹju diẹ nigbati ọrun naa di ohun elo diẹ, lati ge awọn tomati nipasẹ awọn ege, lẹhinna gbogbo eyi jẹ iṣẹju iṣẹju 15-20.

Aise koriko (o le didi, ninu ọran yii, wọn nilo lati ṣaju tẹlẹ) lati gbẹ aṣọ-inura. Ninu pan, mu epo naa ṣafikun ati ata ilẹ ati ata ilẹ wa nibẹ, iyo ati ki o din-din titi ti o ba n jiya. Eyi jẹ igbagbogbo 3-4 iṣẹju.

Lori awo naa dubulẹ omi iresi, ṣafikun awọn ẹfọ ati awọn ibọn pẹlu ata ilẹ lati oke. Mo nifẹ lati lo awọn tomati ti o gbẹ ni epo, ṣugbọn ko wulo. O kan gbadun orisun omi kukuru ati salẹ ti o dun.

Awọn ilana miiran fun awọn kigbe wa ni oju-iwe Facebook.

Ka siwaju