Jedným z najdôležitejších orgánov neustále potrebuje našu podporu. Avšak, životný štýl klasického mestského rezidenta zriedka umožňuje, aby sa pečeň uvoľnili: mastné potraviny, alkohol a individuálne neznesiteľné produkty postupne spomaľujú a zhoršujú operáciu pečene. Čo robiť? Beh pre drahé lieky? Neponáhľaj sa. Existuje niekoľko spôsobov, ako pomôcť vašim prírodným produktom pečene a čo - teraz povieme.
Ovos.
Najjednoduchší spôsob, ale to nie je menej účinné. Otka sa už dlho považuje za jeden z najužitočnejších produktov a jeho použitie v rôznych formách pomáha nielen obnoviť pečeň, ale aj na zlepšenie trávenia všeobecne. Ako variť ovos používať: musíme naliať lyžicu mletej ovos litra vriacej vody a trvať približne 10 hodín. Pite dekomoc trikrát denne za pol hodiny pred jedlom.
Zázvor
Koreň zázvoru koná oveľa rýchlejšie ako ovos, takže stojí za to vidieť tento recept, ak nemáte individuálnu neznášanlivosť. Ako pripravujete: trieť koreň a vyplňte tri polievkové lyžice zázvorového pohára vriacej vody. Trvá to 20 minút. Potom, čo ste viedli infúziu, pridajte lyžičku medu a citrónovej šťavy. Konzulujeme 10 kvapiek v prvých dňoch, potom prejdite na dve kvapky na dva týždne.
Skúste jablkový džús
Foto: www.unsplash.com.
jablkový džús
Ak nemáte žiadne špeciálne problémy so žalúdkom, môžete sa pokúsiť vyčistiť šťavu z pečene. Podstatou je, že okrem šťavy neužívate ďalšie kvapaliny celý deň. Ak je to možné, opakujte postup a druhý deň a na tretej nápojovej šťave poľa 18 pm. Pamätajte, že šťava sa musí vykonať na vlastnú päsť, a nie kúpiť hotový supermarket.
Med
Pravdepodobne jeden z najužitočnejších prírodných produktov. Ale tu existuje nebezpečenstvo, aby ste získali negatívnu reakciu tela - uistite sa, že nemáte žiadne alergie na med. Ako používať med na čistenie pečene: musíte rozdeliť lyžičku prírodného medu v pohári teplej vody. Naďalej "med čistenie" na jeden a pol mesiaca, uistite sa, že ste pred hlavným jedlom.