Ամենակարեւոր մարմիններից մեկը անընդհատ մեր աջակցությունն է պետք: Այնուամենայնիվ, դասական քաղաքային բնակչի կենսակերպը հազվադեպ է թույլ տալիս լյարդը հանգստանալ. Ճարպոտ սնունդ, ալկոհոլ եւ անհատական անհանդուրժելի արտադրանք աստիճանաբար դանդաղեցնում եւ վատանում է լյարդի աշխատանքը: Ինչ անել? Վազեք թանկարժեք դեղերի համար: Մի շտապիր. Ձեր լյարդի բնական արտադրանքներին օգնելու մի քանի եղանակներ կան, եւ ինչն ենք հիմա պատմելու:
Վարսակ
Ամենապարզ ձեւը, բայց սա ոչ պակաս արդյունավետ է: Վարսակները վաղուց համարվել են առավել օգտակար արտադրանքներից մեկը, եւ դրա օգտագործումը տարբեր ձեւով օգնում է ոչ միայն վերականգնել լյարդը, այլեւ ընդհանուր առմամբ մարսողականությունը բարելավելու համար: Ինչպես պատրաստել վարսակի օգտագործման համար. Մենք պետք է լցնել մի ճաշի գդալ գետնին վարսակի լիտր լիտր եռացող ջուր եւ պնդել մոտ 10 ժամ: Խմեք Decoction օրական երեք անգամ կես ժամ առաջ ուտելուց առաջ:
Շոյել
Կոճապղպեղի արմատը շատ ավելի արագ է գործում, քան վարսակները, ու արժե տեսնել այս բաղադրատոմսը, եթե չունեք անհատական անհանդուրժողականություն: Պատրաստում եք. Քսեք արմատը եւ լրացրեք երեք ճաշի գդալ կոճապղպեղի բաժակ եռացող ջուր: Պնդելու համար 20 րոպե կպահանջվի: Ինֆուզիոն ղեկավարելուց հետո ավելացրեք մի թեյի գդալ մեղր եւ կիտրոնի հյութ: Մենք առաջին մի քանի օրվա ընթացքում սպառում ենք 10 կաթիլ, ապա երկու շաբաթվա ընթացքում գնացեք երկու կաթիլ:
Փորձեք խնձորի հյութ
Լուսանկարը, www.unsplash.com:
խնձորի հյութ
Եթե ստամոքսի հետ որեւէ հատուկ խնդիր չունեք, կարող եք փորձել մաքրել լյարդի խնձորի հյութը: Էությունն այն է, որ բացի հյութից, ամբողջ օրը այլ հեղուկներ չեք օգտագործում: Հնարավորության դեպքում կրկնել ընթացակարգը եւ երկրորդ օրը, իսկ երրորդ խմիչքների հյութի դաշտում, երեկոյան 18-ին: Հիշեք, որ հյութը պետք է արվի ինքնուրույն եւ ոչ թե գնեք պատրաստի սուպերմարկետ:
Մեղր
Հավանաբար ամենաօգտակար բնական արտադրանքներից մեկը: Բայց ահա վտանգ կա մարմնի բացասական արձագանք ստանալու համար. Համոզվեք, որ մեղրի վրա ալերգիա չունեք: Ինչպես օգտագործել մեղրը `լյարդը մաքրելու համար. Դուք պետք է բաժանել մի թեյի գդալ բնական մեղր մի բաժակ տաք ջրի մեջ: Մենք շարունակում ենք «մեղր մաքրել» մեկուկես ամիս, վստահ եղեք, որ հիմնական կերակուրի առջեւ է: