Једном од најважнијих тела непрестано је потребна наша подршка. Међутим, животни стил класичног градског становника ретко омогућава јетри да се опусти: масна храна, алкохол и индивидуално неподношљиве производе постепено успоравају и погоршавају рад јетре. Шта да радим? Трчите за скупе лекове? Не журите. Постоји неколико начина да се помогнете природним производима јетре и шта ћемо сада рећи.
Зоб.
Најједноставнији начин, али то није мање ефикасно. Оби се дуго сматрају једним од најкориснијих производа, а његова употреба у различитим обрасцима помаже да не само да врате јетру, већ и да побољша пробаву уопште. Како кухати Оби за употребу: Морамо да сипамо кашику млевеног зоби литра кључале воде и инсистира на око 10 сати. Попијте декотион три пута дневно у пола сата пре оброка.
Ђумбир
Корен ђумбира делује много брже од овса, па је вриједно видјети овај рецепт ако немате индивидуалну нетолеранцију. Док се припремате: утрљајте корен и напуните три кашике ђумбира чаше кључале воде. Проћи ће 20 минута да инсистира. Након што сте водили инфузију, додајте кашику меда и сока од лимуна. Конзумирамо 10 капи у првих неколико дана, а затим идите на две капи две недеље.
Пробајте јабуков сок
Фото: ввв.унспласх.цом.
сок од јабуке
Ако немате посебне проблеме са стомаком, можете покушати да очистите сок од јабуке јетре. Суштина је да поред сока не користиш остале течности цео дан. Ако је могуће, поновите поступак и други дан, а на трећем пију у пољу сокова 18:00. Имајте на уму да се сок мора обавити сами, а не куповати спреман супермаркет.
Душо
Вероватно један од најкориснијих природних производа. Али овде постоји опасност за негативну реакцију тела - побрините се да немате алергије на мед. Како се користи мед да очистите јетру: морате поделити кашичицу природног меда у чаши топле воде. Настављамо са "чишћењем меда" један и по месецима, будите сигурни да будете испред главног оброка.