Един от най-важните тела постоянно се нуждае от нашата подкрепа. Въпреки това, начинът на живот на класическия градски жител рядко позволява на черния дроб да се отпусне: мазнини, алкохол и индивидуално непоносими продукти постепенно забавят и влошават чернодробната работа. Какво да правя? Тичам за скъпи лекарства? Не бързай. Има няколко начина да ви помогнем на природните продукти на черния дроб и какво - ще кажем сега.
Овес.
Най-простият начин, но това не е по-малко ефективно. Овесът отдавна се счита за един от най-полезните продукти, а употребата му в различна форма помага не само да се възстанови черния дроб, но и да се подобри храносмилането като цяло. Как да се готви овес за използване: Трябва да налеем супена лъжица на земята овес кипя вода и настояват около 10 часа. Пийте отвара три пъти на ден на половин час преди хранене.
Джинджифил
Коренът на джинджифила действа много по-бързо от овес, така че си струва да се види за тази рецепта, ако нямате индивидуална непоносимост. Както се приготвяте: разтрийте корена и напълнете три супени лъжици джинджифил от кипяща вода. Ще отнеме 20 минути, за да настояваме. След като сте довели до инфузията, добавете чаена лъжичка мед и лимонов сок. Ние консумираме 10 капки през първите няколко дни, след това отидете на две капки за две седмици.
Опитайте ябълков сок
Снимка: www.unsplash.com.
ябълков сок
Ако нямате специални проблеми със стомаха, можете да се опитате да почистите чернодробния ябълков сок. Същността е, че в допълнение към сок не използвате други течности по цял ден. Ако е възможно, повторете процедурата и на втория ден, а на третия сок от напитки 18 часа. Не забравяйте, че сокът трябва да се направи сами и да не купуват готови супермаркет.
Пчелен мед
Вероятно един от най-полезните природни продукти. Но тук има опасност да се получи отрицателна реакция на тялото - уверете се, че нямате алергии на мед. Как да използвате мед за почистване на черния дроб: трябва да разделите чаена лъжичка естествен мед в чаша топла вода. Продължаваме да "почистваме мед" за един и половина месеца, не забравяйте да бъдете пред основното хранене.