Multe femei au încălcări ale funcției de reproducere, ceea ce poate să nu ducă la o agravare a vieții intime, dar adesea împiedică concepția. Mai mult, majoritatea femeilor cel puțin o dată în viața lor după o dietă rigidă sau o experiență nervoasă cu care se confruntă un ciclu menstrual neregulat. Dar chiar dacă femeia se simte grozavă și nu impune plângeri, este necesar să se pregătească corpul pentru sarcină.
Pregătirea corpului la sarcină trebuie inițiată cu 6 luni înainte de concepție. Lipsa semnelor vizibile nu înseamnă că totul este în ordine. Și femeia nu poate acorda atenție simptomelor nesemnificative. De exemplu, durerea recent intensificată în partea de jos a abdomenului înainte de începerea menstruației poate indica nu numai inflamația în organele genitale, ci și pentru posibilele probleme cu ovulația. La prima vedere, tulburările inconspicuoase de sănătate pot provoca complicații și în timpul sarcinii și nașterii.
Prin urmare, chiar dacă viitoarea mamă a fost examinată anterior și tratată cu succes sau terapia nu a fost necesară, este necesar să trecem toate testele necesare și, în primul rând, să verifice capacitatea ou la fertilizare. Nu fi surprins dacă un specialist în timpul planificării sarcinii va recomanda să ia anumite fonduri pentru a restabili sau a sprijini sănătatea reproducerii.
Comentariu al Martirosova Irina Valentinovna, Obstetrician-Gynecolog, Gynecolog-endocrinolog Scientific și consultativ Centrul de Cercetare a Centrului de Cercetare a Epidemiologiei:
"Sunt sigur că fiecare femeie trebuie să-și amintească faptul că etapa principală în pregătirea sarcinii include crearea condițiilor favorabile pentru debutul ovulației și concepției. După cum arată practica, într-o astfel de perioadă a corpului femeii, poate fi necesar să îmbogățească dieta pentru compoziții suplimentare, componente active biologic îmbunătățite, cum ar fi, de exemplu, un complex țintă în două faze care conține vitamine C și E, acid folic , Rutină, substanțe minerale (fier, magneziu și zinc), indol-3-carbinol, acid glutamic, aucubin, gingersol, precum și extracte de legume standardizate ale rădăcinii Deudnik, rădăcina ghimbirii și fructele Vitex Sacred. Recepția unei astfel de compoziții echilibrate a substanțelor biologic active vă permite să slăbiți manifestările PMS, să mențină stabilitatea ciclului menstrual și a fundalului hormonal, ca un întreg pentru a îmbunătăți funcția de reproducere a femeii ".
În conservarea sănătății femeilor, stilul de viață are o importanță deosebită, inclusiv o nutriție echilibrată și un comportament sexual adecvat. În timpul planificării sarcinii, o femeie trebuie să se învețe doar produse utile. Din dieta zilnică ar trebui să excludă produsele prăjite, fumate, gaze și dulciuri în cantități mari. Astfel de restricții din meniu vor trebui să respecte atât la pregătirea sarcinii, cât și pentru întregul proces de batere și în perioada de alăptare. În plus, viitoarea mamă trebuie protejată de bolile inflamatorii ale micilor organe pelvis, pentru care trebuie să respecte cu atenție regulile de igienă intimă și, dacă este necesar, să se prevadă în timp util reapariția bolilor cronice.
Pentru apariția sarcinii, este necesar ca femeia să aibă un ritm normal și o durată a ciclului menstrual, starea hormonală stabilă și ovulația completă. De aceea este important să mănânci corect, să protejați împotriva infecției sexuale și să luați în plus complexe cu substanțe biologic active înainte de concepție. Astfel, femeia va pune o bază solidă pentru o sarcină sănătoasă.