بسیاری از زنان نقض عملکرد تولید مثل، که ممکن است منجر به بدتر شدن زندگی صمیمی نباشد، اما اغلب مانع مفهوم می شود. علاوه بر این، اکثر زنان حداقل یک بار در زندگی خود پس از رژیم غذایی سفت و یا تجربه عصبی با یک چرخه قاعدگی نامنظم مواجه شدند. اما حتی اگر زن احساس خوبی داشته باشد و هیچ شکایتی را تحمیل نمی کند، لازم است بدن را برای بارداری آماده کنید.
آماده سازی بدن به حاملگی باید 6 ماه قبل از مفهوم آغاز شود. فقدان نشانه های قابل مشاهده به این معنی نیست که همه چیز به ترتیب است. و زن ممکن است به علائم ناچیز توجه نکند. به عنوان مثال، اخیرا درد شدید در پایین شکم قبل از شروع قاعدگی ممکن است نشان دهنده نه تنها التهاب در تناسلی، بلکه همچنین برای مشکلات احتمالی تخمک گذاری باشد. در نگاه اول، اختلالات غیرقانونی سلامت می تواند باعث عوارض و در دوران بارداری و زایمان شود.
بنابراین، حتی اگر مادر آینده قبلا مورد بررسی قرار گیرد و با موفقیت درمان شده و یا درمان نبود، لازم نیست که تمام آزمایشات لازم را منتقل کنیم، و ابتدا توانایی تخم مرغ را به لقاح بررسی کنید. شگفت زده نشوید اگر یک متخصص در طول برنامه ریزی بارداری توصیه شود که پول خاصی را برای بازگرداندن یا حمایت از سلامت باروری بپذیرد.
تفسیر Martirosova Irina Valentinovna، متخصص زنان و زایمان، متخصص زنان و زایمان، متخصصان علوم زیستی علمی و مشاوره مرکز تحقیقات علمی اپیدمیولوژی:
"من مطمئن هستم که هر زن باید به یاد داشته باشید که مرحله اصلی آماده سازی بارداری شامل ایجاد شرایط مطلوب برای شروع تخمک گذاری و مفهوم است. همانطور که تمرین نشان می دهد، در چنین دوره ای از بدن زن، ممکن است لازم باشد که رژیم غذایی را برای ترکیبات اضافی، مولفه های فعال بیولوژیکی پیشرفته، مانند، یک مجموعه دو مرحله ای حاوی ویتامین C و E، اسید فولیک، ضروری باشد ، روتن، مواد معدنی (آهن، منیزیم و روی)، اندول 3-کربنول، اسید گلوتامیک، آکوبین، گینگرول، و همچنین عصاره های گیاهی استاندارد ریشه دودیک، ریشه زنجبیل و میوه Vitex مقدس. پذیرش چنین ترکیب متعادل از مواد فعال زیست شناختی به شما اجازه می دهد تا تظاهرات PMS را تضعیف کنید، پایداری چرخه قاعدگی و پس زمینه هورمونی را حفظ کنید، به طور کلی برای بهبود عملکرد تولید مثل زن. "
در حفاظت از سلامت زنان، شیوه زندگی اهمیت زیادی دارد، از جمله تغذیه متعادل و رفتار جنسی مناسب. در طول برنامه ریزی بارداری، یک زن نیاز به آموزش تنها محصولات مفید دارد. از رژیم روزانه باید محصولات سرخ شده، دودی، گاز و شیرینی را در مقادیر زیاد محروم کند. چنین محدودیت هایی در منو باید هنگام آماده شدن برای بارداری و کل روند ضرب و شتم و در دوره تغذیه با شیر مادر، به هر دو برسد. علاوه بر این، مادر آینده باید از بیماری های التهابی اندام های کوچک لگن محافظت شود، که باید با دقت قوانین بهداشت صمیمی و در صورت لزوم برای جلوگیری از پیشگیری از عود بیماری های مزمن مواجه شود.
برای وقوع حاملگی، لازم است که زن دارای ریتم طبیعی و مدت زمان چرخه قاعدگی، وضعیت هورمونی پایدار و تخمک گذاری کامل باشد. به همین دلیل مهم است که به درستی بخورید، از عفونت جنسی محافظت کنید و علاوه بر این، قبل از مفهوم، با مواد فعال بیولوژیکی مجتمع کنید. بنابراین، زن پایه جامد برای بارداری سالم است.