Што треба да знаете кога планирате бременост

Anonim

Многу жени имаат повреди на репродуктивната функција, што можеби не доведе до влошување на интимниот живот, но честопати го попречува концептот. Покрај тоа, повеќето жени барем еднаш во својот живот по цврста исхрана или нервозни искуства се соочуваат со неправилен менструален циклус. Но, дури и ако жената се чувствува одлично и не наметнува никакви поплаки, неопходно е да се подготви телото за бременост.

Подготовката на телото на бременоста треба да се започне 6 месеци пред концепцијата. Недостатокот на видливи знаци не значи дека сè е во ред. И жената не може да обрне внимание на незначителни симптоми. На пример, неодамна интензивирана болка на дното на абдоменот пред почетокот на менструацијата може да укаже не само воспаление во гениталиите, туку и за можните проблеми со овулацијата. На прв поглед, незабележливите нарушувања на здравјето можат да предизвикаат компликации и за време на бременоста и породувањето.

Затоа, дури и ако идната мајка беше претходно испитана и успешно третирана или не беше потребна терапија, неопходно е да се пренесат сите потребни анализи, а пред сè, проверете ја способноста на јајцето на оплодување. Немојте да бидете изненадени ако специјалист за време на планирањето на бременоста ќе препорача да преземе одредени средства за враќање или поддршка на репродуктивното здравје.

Коментар на Мартиросова Ирина Валентинна, акушер-гинеколог, гинеколог-ендокринолог научен и советодавен дијагностички центар Институт за истражување на епидемиологија:

"Сигурен сум дека секоја жена треба да запомни дека главната фаза во подготовката за бременост вклучува создавање поволни услови за почетокот на овулацијата и концепцијата. Како што покажува практиката, во таков период на телото на жената, можеби е неопходно да се збогати исхраната за дополнителни композиции, подобрени биолошки активни компоненти, како што се, на пример, двофазен целен комплекс кој содржи витамини C и E, фолна киселина , Рутин, минерални супстанции (железо, магнезиум и цинк), индол-3-карбинол, глутаминска киселина, Aucubin, Gingersol, како и стандардизирани екстракти од зеленчук на растворниот корен, коренот на ѓумбир и плод на Vitex свето. Приемот на таков избалансиран состав на биолошки активни супстанции ви овозможува да ги ослабите манифестациите на ПМС, да ја одржувате стабилноста на менструалниот циклус и хормоналната позадина, како целина за подобрување на репродуктивната функција на жената. "

При зачувувањето на здравјето на жените, начинот на живеење е од голема важност, вклучувајќи избалансирана исхрана и соодветно сексуално однесување. За време на планирањето на бременоста, жената треба да се предава само корисни производи. Од дневната исхрана треба да ги исклучи пржените, пушеле производи, гас и слатки во големи количини. Таквите ограничувања во менито ќе мора да се држат до двете кога се подготвуваат за бременост и целиот процес на тепање и во периодот на доење. Покрај тоа, идната мајка треба да биде заштитена од воспалителни болести на органите на мали карлица, за што треба внимателно да ги почитува правилата на интимна хигиена и, доколку е потребно, да спроведе навремено спречување на повторување на хронични заболувања.

За појава на бременост, неопходно е жената да има нормален ритам и времетраење на менструалниот циклус, стабилен хормонален статус и целосна овулација. Затоа е важно правилно да се јаде, заштита од сексуална инфекција и дополнително да се преземаат комплекси со биолошки активни супстанции пред концепцијата. Така, жената ќе постави солидна основа за здрава бременост.

Прочитај повеќе