Күпчелек хатын-кызларның репродуктив функцияне бозган, бу интим тормышның начальникка китерә алмаган, ләкин еш кына концепциядән комыча. Моннан тыш, күпчелек хатын-кызлар ким дигәндә бер тапкыр тормышларында каты диета яки нерв тәҗрибәсе аркасында тәртипсез менструаль цикл белән очрашалар. Ләкин хатын-кыз үзен яхшы хис итсә һәм зарланмаса да, тәнне йөклелек өчен әзерләргә кирәк.
Тәнне йөклелеккә әзерләү концепция алдыннан 6 ай башланырга тиеш. Күренгән билгеләрнең булмавы барысы да тәртиптә түгел дигәнне аңлатмый. Хатын-кыз әһәмиятсез симптомнарга игътибар итмәскә мөмкин. Мәсәлән, күптән түгел, айлык башланганчы карын төбендәге карын төбендәге авырту, айлык башланганчы, гениталда ялкынсынуны күрсәтергә мөмкин, ләкин овуляция белән мөмкин булган проблемалар да күрсәтелергә мөмкин. Беренче карашка, сәламәтлекне ачыктан-ачык бозулар катлаулануларга һәм йөклелек вакытында һәм бала тудыру вакытында китерергә мөмкин.
Шуңа күрә, киләчәк ана моңа кадәр тикшерелгән һәм уңышлы дәваланса да, әзерләнгән яки терапия таләп ителмәгән очракта, барлык кирәкле ишәкләрне дә үтәргә кирәк, һәм иң элек йомырка ашламаларның уңышларын тикшерегез. Йөклелек планлаштыру осталыгы вакытында белгеч репродуктив сәламәтлекне торгызу яки булышу өчен билгеле бер акчага тәкъдим ителмәсә, гаҗәпләнмәгез.
Мартиросова Ирина Валентиновна, Акутескрик-Гинеколог, гинеколог-энкринолог Диагностик үзәк тикшеренү институты эпидемиология институты:
"Минем уйлавымча, барлык хатын-кызларның төп этапның төп этабының төп этабы овуляция һәм концепция башлану өчен уңайлы шартлар тудыруны үз эченә ала. Практика күрсәткәнчә, хатын-кыз тәнендә диетаны өстәмә композицияләр белән көтү, биологик яктан актив композицияләр өчен, мәсәлән, витаминнар бар, фелик кислотасы булган ике фазалы максат комплексы кирәк булырга мөмкин. , рутин, минераль матдәләр (тимер, магний һәм зиннол, Глутамин, Гингерсол, шулай ук Дейдник тамырының стандартлаштырылган яшелчәләре, шулай ук Витекс тәрбиясенең стандартлаштырылган яшелчәле вәкилләре. Биологик актив матдәләрнең мондый баланслы составын кабул итү ПМ-хатын-кызның репродупик функциясен яхшырту өчен, менструаль циклның тотрыклылыгын сакларга мөмкинлек бирә. "
Хатын-кызлар сәламәтлеген саклауда яшәү рәвеше зур әһәмияткә ия, шул исәптән балансланган туклану һәм тиешле сексуаль тәртип. Йөклелек планлаштыру вакытында хатын-кыз үзләрен файдалы продуктларга гына өйрәтергә тиеш. Көндәлек диетадан кыздырылган, тәмәке тартылган продуктларны, газны һәм тәм-томнарны күп күләмдә чыгарырга тиеш. Менюдагы мондый чикләүләр йөклелеккә, кыйнау һәм имезү чорында икегә дә торырга тиеш. Моннан тыш, киләчәк ана кечкенә чатыр органнарының ялкынсыз авыруларыннан сакланырга тиеш, алар өчен, ул интим ГиГиен кагыйдәләрен җентекләп үтәргә тиеш, ә кирәк булса, хроник авыруларның кабатлануларын саклап калу.
Йөклелек булганлык өчен, хатын-кызның гадәти ритмы һәм менструаль циклның озынлыгы, тотрыклы гормональ статус һәм тулы овуляция барлыгы кирәк. Шуңа күрә дөрес ашау, секс инфекциясен саклау, секс инфекциясеннән саклау, концепция алдыннан биологик актив матдәләр белән өстәмә комплекслар алалар. Шулай итеп, хатын-кыз сәламәт йөкле булу өчен ныклы нигез салачак.