Какво трябва да знаете при планирането на бременността

Anonim

Много жени имат нарушения на репродуктивната функция, които може да не доведат до влошаване на интимния живот, но често възпрепятстват зачеването. Освен това, повечето жени поне веднъж в живота си след твърда диета или нервен опит, изправен пред неправилен менструален цикъл. Но дори ако жената се чувства голяма и не налага никакви оплаквания, е необходимо да се подготви тялото за бременност.

Подготовката на организма за бременност трябва да започне 6 месеца преди зачеването. Липсата на видими знака не означава, че всичко е в ред. И жената може да не обръща внимание на незначителни симптоми. Например, наскоро интензифицираната болка в дъното на корема преди започване на менструация може да означава не само възпаление в гениталиите, но и за възможни проблеми с овулацията. На пръв поглед, незабележимите нарушения на здравето могат да предизвикат усложнения и по време на бременност и раждане.

Ето защо, дори ако бъдещата майка преди това е била изследвана и успешно лекуваната или терапията не е необходима, е необходимо да се предадат всички необходими анализи и преди всичко да се провери способността на яйцето към оплождане. Не се изненадвайте, ако специалист по време на бременност ще препоръча да се предприемат определени средства за възстановяване или подкрепа на репродуктивното здраве.

Коментар на Мартирозовата Ирина Валентинна, акушер-гинеколог, гинеколог-ендокринолог научен и консултативен диагностичен изследователски институт по епидемиология:

"Сигурен съм, че всяка жена трябва да помни, че главният етап от подготовката на бременността включва създаването на благоприятни условия за появата на овулация и зачеване. Тъй като практиката показва, в такъв период на тялото на жената, може да е необходимо да се обогати диетата за допълнителни състави, повишени биологично активни компоненти, като например двуфазен целеви комплекс, съдържащ витамини С и Е, фолиева киселина , рутин, минерални вещества (желязо, магнезий и цинк), индол-3-карбинол, глутаминова киселина, аубин, гингерстол, както и стандартизирани растителни екстракти на Deudnik корен, коренът на джинджифила и плодовете на Vitex Sacred. Приемането на такъв балансиран състав на биологично активните вещества ви позволява да отслабите проявите на ПМС, да поддържате стабилността на менструалния цикъл и хормоналния произход, като цяло за подобряване на репродуктивната функция на жената. "

При опазването на здравето на жените, начинът на живот е от голямо значение, включително балансирано хранене и правилното сексуално поведение. По време на планирането на бременността една жена трябва да преподава само полезни продукти. От ежедневната диета трябва да се изключват пържени, пушени продукти, газ и сладкиши в големи количества. Такива ограничения в менюто ще трябва да се придържат към двете при подготовката за бременност и целия процес на побой и в периода на кърмене. В допълнение, бъдещата майка трябва да бъде защитена от възпалителни заболявания на малките органи на таза, за които трябва внимателно да се съобразят с правилата за интимна хигиена и, ако е необходимо, да се проведе своевременно предотвратяване на хронични заболявания.

За появата на бременност е необходимо жената да има нормален ритъм и продължителност на менструалния цикъл, стабилен хормонален статус и пълна овулация. Ето защо е важно да се яде правилно, да се предпазва от секс инфекция и допълнително да се вземат комплекси с биологично активни вещества преди зачеването. Така жената ще постави солидна основа за здравословна бременност.

Прочетете още