El que necessiteu saber quan planifiqueu l'embaràs

Anonim

Moltes dones tenen violacions de la funció reproductiva, que poden no conduir a un empitjorament de la vida íntima, però sovint impedeix la concepció. A més, la majoria de les dones almenys una vegada en les seves vides després d'una dieta rígida o una experiència nerviosa enfront d'un cicle menstrual irregular. Però fins i tot si la dona se sent genial i no imposa cap queixa, és necessari preparar el cos per a l'embaràs.

La preparació del cos a l'embaràs s'hauria de començar 6 mesos abans de la concepció. La manca de signes visibles no vol dir que tot estigui en ordre. I la dona no pot prestar atenció als símptomes insignificants. Per exemple, el dolor intensificat recentment a la part inferior de l'abdomen abans de començar la menstruació pot indicar no només la inflamació dels genitals, sinó també per a possibles problemes amb l'ovulació. A primera vista, els trastorns poc visibles de la salut poden causar complicacions i durant l'embaràs i el part.

Per tant, fins i tot si la futura mare es va examinar anteriorment i no es va tractar amb èxit o la teràpia, és necessari passar tots els assaigs necessaris i, en primer lloc, comproveu la capacitat de l'ou a la fertilització. No us sorprengui si un especialista durant la planificació de l'embaràs us recomanarà que tinguin certs fons per restaurar o donar suport a la salut reproductiva.

Comentari de Martirosova Irina Valentinovna, obstetrista-ginecòleg, ginecòleg-endocrinòleg Centre de diagnòstic científic i assessor de l'Institut d'Epidemiologia:

"Estic segur que cada dona ha de recordar que la fase principal de preparació d'embaràs inclou la creació de condicions favorables per a l'aparició de l'ovulació i la concepció. A mesura que es mostra la pràctica, en aquest període del cos de la dona, pot ser necessari enriquir la dieta per a composicions addicionals, millorats de components biològicament actius, com, per exemple, un complex objectiu de dues fases que conté vitamines C i E, àcid fòlic , Rutina, substàncies minerals (ferro, magnesi i zinc), indol-3-carbinol, àcid glutàmic, Aucubina, Gingersol, així com extractes vegetals estandarditzats de l'arrel de Deudnik, l'arrel de gingebre i fruit de Vitex Sacrats. La recepció d'una composició tan equilibrada de substàncies biològicament actives us permet debilitar les manifestacions de PMS, mantenir l'estabilitat del cicle menstrual i del fons hormonal, en conjunt per millorar la funció reproductiva de la dona ".

En conservació de la salut de les dones, l'estil de vida és de gran importància, incloent la nutrició equilibrada i el comportament sexual adequat. Durant la planificació de l'embaràs, una dona ha d'ensenyar-se només productes útils. Des de la dieta diària hauria d'excloure productes fregits, fumats, gasos i dolços en grans quantitats. Aquestes restriccions al menú hauran de seguir endavant quan es prepara per a l'embaràs i tot el procés de pallissa i en el període de lactància materna. A més, la futura mare ha de ser protegida de malalties inflamatòries dels petits òrgans de pelvis, per la qual cosa hauria de complir amb cura les regles d'higiene íntima i, si cal, realitzar prevenció oportuna de la recurrència de malalties cròniques.

Per a l'ocurrència de l'embaràs, és necessari que la dona tingui un ritme normal i una durada de cicle menstrual, estatus hormonal estable i ovulació completa. Per això, és important menjar correctament, protegir-se contra la infecció sexual i, a més, prendre complexos amb substàncies biològicament actives abans de la concepció. Per tant, la dona establirà una base sòlida per a l'embaràs saludable.

Llegeix més