Cosa devi sapere quando pianifichi la gravidanza

Anonim

Molte donne hanno violazioni della funzione riproduttiva, che potrebbero non portare a un peggioramento della vita intima, ma spesso impedisce il concepimento. Inoltre, la maggior parte delle donne almeno una volta nelle loro vite dopo una dieta rigida o un'esperienza nervosa di fronte a un ciclo mestruale irregolare. Ma anche se la donna si sente grande e non imporre denunce, è necessario preparare il corpo per la gravidanza.

La preparazione del corpo alla gravidanza dovrebbe essere avviata 6 mesi prima del concepimento. La mancanza di segni visibili non significa che tutto sia in ordine. E la donna potrebbe non prestare attenzione ai sintomi insignificanti. Ad esempio, il dolore intensificato di recente nella parte inferiore dell'addome prima di iniziare le mestruazioni può indicare non solo infiammazione nei genitali, ma anche per possibili problemi con l'ovulazione. A prima vista, disturbi non appariscenti della salute possono causare complicazioni e durante la gravidanza e il parto.

Pertanto, anche se la futura madre è stata precedentemente esaminata e trattata con successo o terapia, è necessario passare tutti i test necessari, e prima di tutto controllare la capacità dell'uovo alla fecondazione. Non essere sorpreso se uno specialista durante la pianificazione della gravidanza raccomanderà a sostenere determinati fondi per ripristinare o supportare la salute riproduttiva.

Commento di Martirosova Irina Valentinovna, ostetricista-ginecologo, ginecologo-endocrinologo scientifico e consultivo Centro diagnostico Centro di ricerca Istituto di epidemiologia:

"Sono sicuro che ogni donna ha bisogno di ricordare che il principale palcoscenico nella preparazione della gravidanza include la creazione di condizioni favorevoli per l'inizio dell'ovulazione e della concezione. Come spettacoli di pratiche, in un tale periodo del corpo della donna, potrebbe essere necessario arricchire la dieta per ulteriori composizioni, componenti potenziati biologicamente attivi, come ad esempio, un complesso target a due fasi contenente vitamine C ed E, acido folico , Rutin, sostanze minerali (ferro, magnesio e zinco), indolo-3-carbinolo, acido glutammico, aurucubin, Gingersol, oltre a estratti vegetali standardizzati della radice deudnik, la radice di zenzero e frutto di Vitex sacred. La ricezione di una composizione così equilibrata di sostanze biologicamente attive consente di indebolire le manifestazioni del PMS, mantenere la stabilità del ciclo mestruale e dello sfondo ormonale, nel suo complesso per migliorare la funzione riproduttiva della donna ".

Nella conservazione della salute delle donne, lo stile di vita è di grande importanza, compresa la nutrizione equilibrata e il corretto comportamento sessuale. Durante la pianificazione della gravidanza, una donna ha bisogno di insegnare solo prodotti utili. Dalla dieta quotidiana dovrebbe escludere prodotti fritti, affumicati, gas e dolci in grandi quantità. Tali restrizioni nel menu dovranno attenersi a entrambi quando si preparano per la gravidanza e l'intero processo di battitura e nel periodo di allattamento al seno. Inoltre, la futura madre deve essere protetta dalle malattie infiammatorie dei piccoli organi di pelvi, per i quali dovrebbe rispettare attentamente le regole di igiene intima e, se necessario, di condurre tempestivamente prevenzione della recidiva delle malattie croniche.

Per il verificarsi della gravidanza, è necessario che la donna abbia un normale ritmo e durata del ciclo mestruale, dello stato ormonale stabile e dell'ovulazione completa. Ecco perché è importante mangiare correttamente, proteggere dall'infezione sessuale e prendi in aggiunta complessi con sostanze biologicamente attive prima del concepimento. Quindi, la donna posa una solida base per una gravidanza sana.

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