Daugelis moterų turi pažeidimus reprodukcinės funkcijos, kurios negali sukelti intymios gyvenimo pablogėjimo, bet dažnai trukdo samprata. Be to, dauguma moterų bent kartą savo gyvenime po standžios dietos ar nervų patirties, su kuria susiduria nereguliarus menstruacinis ciklas. Bet net jei moteris jaučiasi didelę ir nesikelia jokių skundų, būtina paruošti kūną nėštumui.
Kūno paruošimas nėštumui turėtų būti pradėtas 6 mėnesius iki koncepcijos. Matomų požymių trūkumas nereiškia, kad viskas yra tvarkinga. Ir moteris negali atkreipti dėmesio į nereikšmingus simptomus. Pavyzdžiui, neseniai intensyvesnis skausmas pilvo apačioje prieš pradedant menstruacijas gali nurodyti ne tik uždegimą genitalijoje, bet ir dėl galimų ovuliacijos problemų. Iš pirmo žvilgsnio, nepastebimų sutrikimų sveikatos gali sukelti komplikacijų ir nėštumo ir gimdymo metu.
Todėl, net jei ateities motina anksčiau buvo išnagrinėta ir sėkmingai gydoma, ar gydymas nebuvo reikalingas, būtina perduoti visus reikiamus tyrimus, ir visų pirma patikrinkite kiaušinio gebėjimą tręšti. Nenustebkite, jei nėštumo planavimo specialistas rekomenduoja imtis tam tikrų lėšų atkurti ar remti reprodukcinę sveikatą.
Marirosova Irina Valentinovna, akušerio-ginekologas, ginekologas-endokrinologas Mokslo ir patariamojo diagnostikos centro tyrimų institutas Epidemiology:
"Esu tikras, kad kiekviena moteris turi prisiminti, kad vyriausiasis nėštumo paruošimo etapas apima palankias sąlygas ovuliacijos ir koncepcijos pradžios. Kaip praktika rodo, tokiu moters kūno laikotarpiu, gali prireikti praturtinti dietą papildomų kompozicijų, didesnių biologiškai aktyvių komponentų, pvz., Dviejų fazių tikslinio komplekso, kuriame yra vitaminų C ir E, folio rūgštis , rutin, mineralinės medžiagos (geležies, magnio ir cinko), indol-3 karbinolio, glutamo rūgšties, aucubin, gingersol, taip pat standartizuoti daržovių ekstraktai dydnik šaknis, imbiero šaknis ir vaisius viteksas šventa šaknis. Tokios subalansuotos biologiškai aktyvių medžiagų sudėties priėmimas leidžia susilpninti PM pasireiškimus, išlaikyti menstruacinio ciklo stabilumą ir hormoninį foną, kaip visuma, kad pagerintų moterį reprodukcinę funkciją. "
Siekiant išsaugoti moterų sveikatą, gyvenimo būdas yra labai svarbus, įskaitant subalansuotą mitybą ir tinkamą seksualinį elgesį. Nėštumo planavimo metu moteris turi mokyti tik naudingus produktus. Nuo dienos dietos turėtų būti pašalinti kepti, rūkyti produktai, dujų ir saldainių dideliais kiekiais. Tokie meniu apribojimai turės laikytis tiek rengdami nėštumą ir visą sumušimo procesą ir maitinant maitinimą. Be to, būsima motina turi būti apsaugota nuo mažų dubens organų uždegiminių ligų, dėl kurių ji turėtų atidžiai laikytis intymios higienos taisyklių ir, jei reikia, atlikti lėtinių ligų pasikartojimo prevenciją.
Nėštumo atsiradimui reikia, kad moteris turi normalų menstruacinio ciklo ritmą ir trukmę, stabilią hormoninę būklę ir visą ovuliaciją. Štai kodėl svarbu teisingai valgyti, apsaugoti nuo sekso infekcijos ir papildomai imtis kompleksų su biologiškai veikliosiomis medžiagomis prieš koncepciją. Taigi moteris sukels tvirtą pagrindą sveikam nėštumui.